夫が3ヵ月の育休を取得して”シフト制”を導入したところ、8時間の睡眠が確保できた話「産後に寝不足は拷問レベル」

芳田みかん「育休夫婦の幸せシフト制育児」 @yoshidaomikan タロウさんが育休を3ヶ月取った話。 男性育休、取ったはいいもののどう過ごすか情報が少なかったのでレポします🙋‍♀️ 我が家の一例ではありますが誰かの参考になれば嬉しいです…！ #育休を考える日 #男性育休 #育児漫画 #ここが良かった男性育休 pic.twitter.com/VP3YKaZrka 2021-09-20 12:05:52

[rocoroco3310]

シフト制育児、素晴らしい！！しかし私のように母乳の出がいい人は産後は量が安定しないので、8時間空けるとガッチガチの乳腺炎になってしまうと思う。ほんと育児は個人差大きくコントロールが難しい…

[kijtra]

夜泣きする子かどうかでかなり変わるとは思うけど、こういうので「みんな育休とってる」感が出て当たり前になるといいね。3ヶ月じゃ少ないと思うけど。

[monacal]

自分もこんな育児を想定して母乳ミルク混合で考えていたが、いざ母乳が出たら「はい母乳の罠にかかりましたね！乳腺炎になるから3時間ごとに授乳でーす！寝ちゃダメだよ！残念でしたー！」ってなった。マジ罠。

[asaneboy]

育児については自分の主観や経験で語る人が多すぎてほとんど参考になったことがない…。夜泣き対応している夫ですが仕事中眠くてマジ辛いよ。だから人の意見ではなくて我が子をみて柔軟な対応するのが良いと思う。

[tiger-kirin]

こればっかりは子どもガチャ。うちは睡眠安定するまで2年かかった。目が離せなく体力削られる1歳ごろ＋夜泣きコンボはつらい。

[esbee]

めっちゃいい話だが、こちらの家もうちもたまたまよく寝る子だったから良かっただけで、そうでない子もたくさんいるのよね……やっぱり最終的には人工子宮とロボット保育園で2歳くらいまで育てたほうがいいと思うわ

[arugatter]

うちは哺乳瓶が嫌いで、絶対に直接母乳じゃなきゃダメな子だった。哺乳瓶グッズにいくら投資したか…。母乳を哺乳瓶に入れてもダメ。産まれる前は、夜泣きはミルクで夫と協力してと思ってたけど、2年間寝不足の毎日

[aanrii]

我が家も同じような体制で育児してるけど、授乳間隔空くと乳腺炎のリスクが高まるので、結局のところ妻の睡眠時間は4-5時間ぐらいになってしまうな。母乳育児って本当に大変。

[zeromoon0]

母乳育児してるのは母乳信仰じゃないんだよ……メンテナンス大変だけど無料で出てくる手っ取り早い栄養源なんだよ……ミルクにしろって言うのは母乳にしろって言うのと対して変わらんぜ……

[PEEE]

うちは8ヶ月まで夜通し寝なかったので3、4ヶ月で安定するかは個人差。シフト制やったけど2、3時間おきに（6ヶ月くらいの時は1時間おき3連続とか）起こされるので全然睡眠時間足りなくてほんとにしんどかった。

[kamanobe]

旦那さんの擬人化（？）がかわいすぎて他のことが頭からすっぽぬけた。

[gcyn]

大人の方も、概日リズムの対応力がけっこう皆違うと思うよ。気合いだけじゃあなんともならないような何かだったりするので、「お前に構ってられないしお前が構えよ」みたいなところで行き違いが生じませんように…。

[lochtext]

育休3カ月のうち最初の2カ月は1k（という名のワンルーム）に3人で住んでいたのでこういう感じにはできなかったな。2DKくらいはあったほうがいいよ。

[rag_en]

“なんの前触れもなく夫が美少女受肉していて混乱するかもしれませんが深い意味はなく、私の趣味です　おじさんより可愛い女の子を描くほうが楽しいんです”

[dot]

ウチは長男はミルク飲んでくれたから夜泣きとかも対応を分担できたけど、次男はミルク全く受け付けず結局妻がほぼほぼ対応するハメになったなあ。こういう運もあると思う。

[atahara]

パートナーへの申し送りとして日記の活用は、将来への記録にもなるからすごく良いと思う。パートナーが筆無精でも、書くと色々客観化出来て、自分の整理になるしね。

[pandafire]

まず男性が育休とれるようなホワイト企業に勤めている人が今の日本にどれだけいるかだなあ

[y_maki]

双子なので我が家ではうまく行きませんでした

[fourddoor]

母乳は出せば出すほど供給量が増えるシステムなので、根本的解決にならないどころか負のスパイラルが発生することもあるのよ<搾乳機

[nicoyou]

歴戦の勇者たちの書き込みがすごい。本当に育児は睡眠との戦いなのだな…

[blueeyedpenguin]

うちも同じような事やったけど、妻が子どもが泣くたびに覚醒するから辛かったなあ

[yuuAn]

うちもこれでうまくいったけど、夏になって日の出が早くなると朝寝るのがつらくなってきた。遮光カーテンとかで部屋を暗くできるようにした方がいい。

[sRie]

夜中のミルクがあったので、夫が夕方帰宅→寝るまでの担当をして私を寝かせてくれたのは本当に助かった。まとまった睡眠、大事。

[kyoto117]

うんうん、1人目だね！

[inajob]

うちは夜番が自分って感じだったな、睡眠不足は朝寝で補ってた。(今もそう) https://inajob.hatenablog.jp/entry/baby-schedule-1st-month

[tomonotecho]

上の子は4ヶ月の頃から6時間続けて寝てたのでそのつもりでいたら、下の子は1歳半近くなる今でもMAX5時間で一度泣くので辛い

[maaaaago]

こうしたいのにこうできないのが育児、うちも結局乳腺炎なりかけて4時間睡眠×約3年(年子)正常に生活していた記憶がない

[dusttrail]

「乳腺炎になる人は搾乳機知らないの？」的なコメントがちょっとわからないんだけど、8時間睡眠の途中に搾乳の為だけに起きんのもつれえし、乳が出る以上どっちにしても寝れねえんよって話ではないのかな？

[stoolpigeonn173]

おっぱいどうしてるんだろ？って思ったらブコメではみんな言及してた。寝不足は地獄だけど乳腺炎も地獄なのよね・・😭　でも1人目のお子さんでこんなにうまくやれるなんてすごく賢いなぁ素晴らしい！

[kamiokando]

3ヶ月の育休ができる会社って国宝に認定してやって。

[mu_hal]

夫婦シフト制で睡眠時間が確保出来るくらい寝る子で良かったですね！！寝ない子・寝るのが下手くそな子の場合は3人シフトじゃないと8時間睡眠無理なんだな…2人シフトで何回辛くて泣いたか

[suika_mug]

母乳信仰とかじゃなくて、多少睡眠不足になろうとも準備も片付けもなくぺろっと捲るだけで授乳できるのがとにかく楽でいいっていう人もいるので人それぞれよな。搾乳も面倒だし。当人が楽な方法を選べばいいよね

[loveanime]

睡眠時間大事

[retire2k]

家庭によって、子どもによって、様々な事例がある。その様々な事例がこういう形でたくさん語られることによって、参考にできればいいよね。

[gwmp0000]

素晴らしい 先駆者かも webサービス便利なのがあるのか

[konnie]

もう育休取得強制にしよ 少子化にも一役買うし

[smowl]

夫の育休羨ましい。夫が仕事してると車の運転に支障が出るから夜中の交代制ができるかどうか。睡眠時間はまとめて夜中に4時間寝てくれるならぎり足りる。

[metaruna]

「おじさんより可愛い女の子を描くほうが楽しいんです」夫なんかかわいそうと思ってしまった

[natu3kan]

土地の広い国みたいに育てる時間以外は子供部屋で放置みたいな広さがないもんなあ。中世から近代の子育て→死なない程度に放置(して昼休みとかに様子見しながら共働き)。よく基礎疾患や感染症で死ぬ。

[neko_no_muzzle]

乳幼児の育てやすさはまさに運だけど、夫婦二人で協力して子育てをスタートした経験は何物にも代えがたいよね。里帰り出産とかいう男親排除システムがこんなに一般的になってる方が変。