冷感シートは基本的に温度受容体に働きかけて熱感を緩和する”快適グッズ”なので、冷却が重要なやけどや熱中症にはほとんど効果がない

山吹オルカ🅨 @YamabukiOrca 冷えピタ、定期的に「熱中症対策」とか「やけどの手当て」とか「風邪対策」とかのツイートが回ってきますが、「冷えピタに患部を冷やす作用はほとんど期待できない」のでご注意ください。 あれは発熱時おでこに貼るとひんやりして快適になるグッズです。それ以上でもそれ以下でもありません。 なお冷湿布も患部を冷やす効果はあんまりありません。 「メントールの作用で患部がひんやりして快適になる＋消炎鎮痛薬の効果で熱が引く」のが主な効果です。逆に温湿布も「カプサイシンの効果で患部がぽかぽかして快適になる＋消炎鎮痛薬の効果で熱が引く」ものなので、患部を温める効果はあんまりありません。患者さんからどっちがいいですか？とよく聞かれますが、好きな方を使えばいいです。 2024-02-07 09:18:19 こどアレ＠小児科＆アレルギー専門医 @kodoare 『冷えピタに患部を

[n-styles]

温度低下を感知する皮膚の受容体が、メンソールにも反応しちゃうバグを使ったグリッチなので温度は下がらない。そりゃ気化熱の温度低下も多少はあるけど、濡れタオルのほうが水分量が段違いに多くて効果が大きい。

[izure]

熱落ちする機材に冷えピタ貼ってた現場あったが……

[dadadaisuke]

「熱さまシート」に冷ます効果がないのは優良誤認では？

[dirtjapan]

オフロードバイクの夏場のレースで暑さで動けなくなる直前にハッカ水を掛けられたら冷たくてイケると勘違いしてマジで熱中症一歩手前か踏み込んでるとこまでいった。あの手のは良くないというか危険。

[readmemo]

代わりにCPU用のヒートシンクを貼ると良いよ。

[summoned]

熱容量とかの基本的概念を持ってればあんな薄っぺらいシートで出来ることに限度があることは想像つくよね

[osya3]

「気持ちいい」のは事実なので熱中症対策とかに効果がないと理解したうえで僕は使い続けるよ

[khtokage]

子どもの頃から知ってた（多分怪我で長らく整形外科通ってたせい）ので本当に常識だと思ってて、大人になってから「子どもが熱が出たから絶対冷えピタ！」という人をリアルに見たときはビックリしましたね…

[PrivateIntMain]

そもそも風邪の熱は下げなきゃいけないと勘違いしているからでは。解熱剤だって症状の緩和のためのものあってあれ自体が風邪をやっつけるわけではない。

[zheyang]

「それ以上でもそれ以下でもありません」→「皮膚温度を2℃ほど下げる」それ以上じゃん。強い言葉を使いすぎな風潮。

[peperon_brain]

暑いからって車内に制汗スプレー撒きまくってタバコ吸おうとして爆発って事件が昔ありましたね。

[quick_past]

はい

[togetter]

ひんやりして気持ちいい効果はあるから、目的に合わせて使うといいよね！

[tribird]

使ったこと無いんよな～。昨日熱出て朦朧としてたけど「冷感シート」を貼れば意識がハッキリするんかな。風邪は熱出たら出しっぱなしがいいと聞いたので、むしろ不快感を取り除くだけの冷感シートはいいかもね。

[mobanama]

バグ

[chinu48cm]

その気持ちよさですら氷に負けるんだよな

[marilyn-yasu]

ニトリの冷感製品なんかは広告に温度計とか使ってるから冷感は冷却すると誤認するよね。まぁニトリのは熱伝導率が高いから実際に熱を吸収するらしいが。

[mmddkk]

（熱中症はさておき）そもそも風邪などで発熱したとき氷嚢を使うことに意味があるんだっけ？ 気持ちが良いだけだと思っていた（だから冷感シートでもいいのかなと、使ったことないけど）。

[y-mat2006]

ゼロ年代あたりの熱があっても這ってでも出社しろと言う牧歌的（？）な時代に、冷えピタ貼り付けて仕事してる人がいた。

[white_rose]

これ、昔からなぜ使われているのか疑問だった。症状を誤認したら嫌なので使ったことない。

[f_oggy]

気が楽になることは大事なので全然いいんだがちゃんと理解しないで使って「なんで熱下がらないのかな」とかならないようにっていうね

[kiki-maru]

そもそも氷嚢だろうがタオルだろうが額に当てた所で熱を下げる効果なんてほぼないし、常に熱を下げた方がいい訳でもない。解熱が必要な程の高熱じゃなければ、冷感シートで痛みや辛さが和らぐなら十分役に立ってる

[minboo]

「サプリメントと薬の違い」みたいなもんか

[kazuhix]

発汗の水分で発熱するヒートテックの逆パターンだな

[peketamin]

それを知ってからは保冷材を当てるようにしてる。濡れタオルはすぐぬるくなっちゃうんだよねえ…

[makou]

そりゃそうだろう。

[napsucks]

メントールは冷たく感じるだけで実際に冷たくなるわけではないから熱中症とか本格的にヤバい状態を防ぐものではないことに注意だね。むかし自作ハッカ風呂に入ったら量間違えて死ぬほど寒いわ熱いわで脳バグった。

[taiyousunsun]

自宅で使ったことはないなぁ。明らかに濡れタオルの方が気持ちいいもん。

[kz78]

冷感シートが実際はほぼ冷えないのは知ってたけど、辛いものを食ったときに汗がでるのも体温は上がってないのか…。

[hatsan8]

高熱を出した乳児を小児科に連れて行ったら、「なぜ冷えピタを使わない、赤ちゃんの脳に影響が出たらどうするんだ」と怒られたので病院を変えた。「保冷剤で冷やせ」ならまだわかるけどさ…

[canadie]

整形外科の主治医の人は「勝手に湿布とか貼らんでね。どうしても貼りたかったら出すから」って言ってた。入ってる成分、塗る鎮痛剤とかと変わらんのよね

[watatane]

使い方で一番正しいのがゲームセンターCXの有野課長（ゲームで煮詰まると気分転換でオデコに貼ってた）

[maaaaago]

でも子どもは冷えピタ好きなんだよね...。「看病してもらってる」感が出るからなのかな。あと家族の中で「私は体調不良です」って見ただけでわかるようになるのはメリット

[nakex1]

深部は冷せないし，粘着するので火傷等には向かないと理解した上でちょっと冷やすのにはいいと思うんだけどな。濡れタオルより便利なのは濡れないことかな。

[mujisoshina]

”温度を下げるなら濡れタオルの方がいい” 額に乗せるだけなら体温を下げる効果は冷感シートと五十歩百歩。熱中症の場合は体表面を繰り返し拭いて濡らし続けるか、氷嚢などを脇の下や首の側面などに当てるのが良い