 Apple Watchでポモドーロテクニックを使うためにBe FocusedにするかFlat Tomatoか - T’s blog

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とりあえずApple Watchのコンプリケーションに新しくFlat Tomatoが加わりました。Flat TomatoやBe Focus... とりあえずApple Watchのコンプリケーションに新しくFlat Tomatoが加わりました。Flat TomatoやBe Focusedはポモドーロテクニック*1で作業の効率化をするために使うタイマーのようなアプリです。 Flat Tomato (Pomodoro / ポモドーロ) Jian bu仕事効率化無料 Be Focused - Focus Timer Denys Ievenko仕事効率化無料ポモドーロテクニックとは短めの作業と短い休憩を繰り返すことで作業の効率を上げる時間管理術です。具体的には「25分の作業＋5分の休憩」を1ポモドーロとして4ポモドーロ（2時間）ごとに30分間の休憩を取ってこれを繰り返します。仕事に集中すると疲れますがこまめに休憩を取ることで回復するため集中力の高い状態が一日の中で断続的に増えて結果的に生産性の向上につながると言う考え方です。Flat

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specific2022/03/27
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deechiyan2022/03/26
megu_t2022/03/26

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