【食費節約】春巻きの皮の作り方＆パリパリに揚げる方法 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

春巻きの皮は簡単に作れる、しかも鬼安。 春巻き。春じゃなくても食べたくなるクリスピーな皮に中華味の揚げ物。ハイカロリーと知りつつもダイエット中は白飯抜きで楽しみました。今回はそんな春巻きの皮の作り方、パリパリに揚げる揚げ方のコツ、包み方動画などをご紹介します。食費コストダウンの味方「中力粉」があればさらに安く作れます。春巻きの皮1枚2円、具26円、食材費28円で大きい春巻き1本が作れます。コスパ優秀。 春巻きの皮はフライパンでクレープみたいに焼くだけでOK 皮をパリパリにおいしく揚げるコツ 皮があまっても冷凍保存やカレー・トルティーヤ風に楽しる ダイエット中の揚げ物との付き合い方も含めてご案内。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料ダウンロードはこちら（PDFファイル） 春巻きの皮の作り方 材

[Tatsuyang]

皮から手作り出来るんですねヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!!美味そう(*´﹃｀*)

[Pikky]

皮から作るなんてさすが！うんまそうー！

[AmyAmy]

皮から作ろうなんて発想なかった‼️ 春巻き大好き〜

[UrushiUshiru]

春巻きの皮ってこんなに簡単に作れるんですね！

[soul-vibration]

おお、皮って作れるのか…(´ ﾟωﾟ｀)

[chobivic]

春巻きの皮作れるんだ！パリッと揚がっててめっちゃおいしそうです！厚めの皮好きなんで、作ってもよさそう☺