3割安い【1食119円】ナスと豚バラの韓国味噌炒めの作り方 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

キャベツに合う味噌味のナスと豚バラ炒め 豚バラ肉。ハイカロリーですが糖質制限ダイエットではOK食材。と思って豚バラを食べてご飯を我慢するのも難しいのですが、こってり味噌味の豚バラ焼肉はキャベツを主食にして食べるとモリモリ食べて結構満足あるのでダイエット中にもおすすめの食べ方です。 豚バラ肉の脂で炒めるのでノンオイル調理OK。 焼肉のタレ＋韓国味噌でシンプルに味付け。 ナス、冷凍インゲンなど野菜はお好みで。キャベツはたっぷりどうぞ。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 ナスと豚バラの韓国味噌炒めの簡単レシピ 材

[kzlife]

これおいしそ～！ 調理も簡単ですし。味噌炒めだと、やっぱりご飯ほしくなりますね。

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ナスと味噌の相性は抜群！申し訳ないが、白ごはんで食べたい(笑)。

[Tatsuyang]

昨晩は豚キムチにしたのですが次はこれいいですね(ﾟｰ,ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ