褒められる＝裏がある？ 自信のない人が陥りやすい考え方の悪循環：朝日新聞デジタル

みなさんの身近に「自信が持てない人」はいますか？ 配偶者や部下や子どもなどに、自信を持ってもう少し幸せそうに人生を歩んでもらいたい。もう少し積極的に動いてもらいたい。もっといえば、いちいちささいなことで凹（へこ）まずにいてもらいたい、なんて思うこともあるかもしれません。 今回は「自信が持てない人」が陥っている悪循環についてご紹介します。 自信のある人は、ますます自信がつく 突然ですが、人が上司や友達、親や店員さんに褒められたり、高い評価を受けたりしている場面を想像してください。 自信がある程度ある人は、「ありがとう」とお礼を言ったり、謙遜しながらもうれしい気持ちになったりします。 そして元々ある程度あった自信が、ますます増強されます。 このように人間は、もともと「私はできる」と思っている人に、「できますよね」と一致した情報が評価としてもたらされると、すぐに信じられるという傾向を持っています

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中島美鈴さん「元々自信のない人が、褒められる場面になると、ちょっと違う循環が」←私は③④。でも、あいさつのようなものだから、とりあえずはジャッジをせずに、「ありがとう」と一度受け止めておけばOKとか？(^^;

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褒め言葉の受け入れは意識して訓練しないとできないこともある。身体的特徴褒められてもピンとこないのは相手の主観にすぎないから。しっくり来るかは置いてとりま「いい所見つけてくれありがとう」終わりでよし。