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夏場、熱中症にならないために気を付けたい3つのこと
こんにちは、チャイフ(@chaif123)です。 夏場のキケンのうち、最も大きなものの1つが「熱中症」でしょ... こんにちは、チャイフ(@chaif123)です。 夏場のキケンのうち、最も大きなものの1つが「熱中症」でしょう。その熱中症にならないために、僕がこの記事で一番言いたいことは、「汗をかこう」ということです。「汗をかく」というのは、確かにベタつくし服は汚れるし、できればしたくはないと思います。しかし、発汗は体温調節という観点で、ヒトが持つめちゃくちゃ重要な機能の1つです。 ということで、なぜ熱中症が起きるのか?予防のために何をすべきか?について見ていきましょう。 室内でクーラーをつけっぱなしにしていても熱中症になる ぶっちゃけ、熱中症に対する認識が甘い人は多いと思います。(もちろん僕も専門家ではないので完璧ではありませんが…) 知人の話ですが、室内でクーラーをつけっぱなしにしていても、熱中症になったことがあるということを聞きました。あなたは驚かれるでしょうか?もうお察しかもしれませんね。 そう