DIGE道場 第10回 成功するIn-gel digestion法 ～実践編～ 「はじめに」

【片足担ぎ（かたあしかつぎ）】 これまでご紹介した“一本”を取る技とは異なり、寝技の攻防過程で用いられます。 寝技の攻防中に主導権を取るため相手の足を制し、動きを抑え、次の一手（固め技）を優位にする技です。 絵を見てお分かりいただける通り、防御と攻撃に使っていた足の動きを巧みに制されて上半身を固められつつあります。 寝技は、素人からみると単に上だの下だのを取り合っているように思われがちですが、実はすべて理論に裏打ちされたプロセスを踏んでおり、チェスや将棋と同じような頭脳戦です。 理論だった技であるが故に、正しい指導のもとに日々の厳しいトレーニングを積めば、誰でも一定レベルまでは習得できるものであります。 近藤は、実験も寝技の如く、日々の鍛錬で高いレベルまで引き上げることが可能であることを、片足担ぎを用いて表現しています。 プロが導き出す “プロ” トコール 先月号で公開いただいた、たったA