【客観力を磨こう②】思い通りいかない時は原因（WHY）を追究しろ←これも嘘です - ちょっとずつ 一歩ずつ

どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 時間の流れるのが早いですねー、雑談書いてる内にあっという間に1ヶ月経ってしまったので、もはや最初の雑談と最後の雑談で自分の現状とかテンションが全然変わっちゃってます（笑）。ちなみに⓪番が状況最悪のときで、②番の「最後に」のときは大分状況が変わって、テンションも戻ってきた状態です。 ⓪.悶々としてていかんですなー ①.「なぜ？」を「なに？」に変換する ①-1.「なぜ？」は感情が決めてしまう ①-2.「なに？」の質問でピンチをトレーニングのチャンスに変換 ②.最後に ⓪.悶々としてていかんですなー とはいえ最近私の一日はとても長～く感じてしまいます。よっぽど今の仕事嫌なんだろうな（笑）。 ・・・て、思っちゃえば、マジで全てがイヤになってしまうので、極力人の良いところとか、助けて貰った事とか思い出しながら、悶々としてる毎日です。 なんでこんな悶々としてるかと言

[dorudoru898]

本業がうまくいってないと、メンタル下がると家に帰っても何もする気力なくなってしまいますよねぇ～　自分も本業でミスした時は気力がなくなり、家で寝て終わりになってしまいます

[A---chan]

やっぱり何事においても原因追及は大事ですよね。そのおかげで進歩する事ができるし^^

[yukinekokei]

おかえりなさーい.\(( °ω° ))/.+そろそろだと思ってました！笑　確かに相手に合わせて理由を考えるより、自分に焦点を合わせて納得する答えを出す方が気持ちを整理できそうですね。ぐりさん強い子ファイトです★

[Megumi_Shida]

心の中の質問を１つ変えるだけで、その後の思考が全く変わってくることに目から鱗でした。私はなぜを使ってしまうので、何に変えていこうと思います。ぐりさんのようにハートも多用したい。