ストレスフリーな蓮田大会～昼飲み 連続ラン挑戦407日目 - ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ407日目<残り593日> 🚌豪華なｼｬﾄﾙﾊﾞｽに揺られ 会場到着、晴れ ﾄｲﾚ充実 何度か使用しました🙇 よーい丼→ｾﾞｰﾊｰ 全体的に平和な大会😁 🚃大宮に移動して 昼からﾓﾁｶﾞﾘ練🍺🍺 同い年は大切です（どの話題でも年の差を感じない） かんぱーい！ ※藤井ﾌﾐﾔ風に言うと「きゃんぱぁーい！」 いただきまーす！ ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｻﾜｰが250円？ 所持金3000円の貧乏人が調子に乗って5杯？頼みました どんまーい！ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/30(土) 10時 距離 10km 記録 0:38:18 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 明日は春日部でｸﾞｰﾙｸﾞﾙ🌀🏃 ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） むりお ◼️本日の頂き物 ﾀｵﾙ ◼️本日の夕飯 ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ 今日も続けることができました ﾌﾞﾛｸﾞ村ﾗﾝｷﾝｸﾞに参加してい