本気で痩せたい人におすすめ！ヨーグルトダイエットの体験談！成功談を紹介 - ハンザワブログ

こんにちは！ハンザワです。 本日はダイエットの体験談です。ハンザワは結婚してから体重が増えて、体型が気になってきたため、ヨーグルトダイエットを友人と合計4人で1ヶ月間実践してみました。 自分でもちょっと驚きのダイエット結果となっております。「ヨーグルトダイエットで本気で痩せたい！」「ダイエットで結果を出してスリムになりたい！」と考えている人は、ぜひ参考にして下さい。【最終更新日：2021年6月6日】 結論：ヨーグルトダイエットは痩せる！ 本気で痩せたい理由 RIZAP(ライザップ)の申し込み寸前まで行きました ヨーグルトダイエットを選んだ理由 理由① 健康的に痩せられそう 理由② ダイエットを続けられそう 理由③ おサイフに優しい(お金があまりかからない) 理由④ 乳酸菌の摂取により、お通じがが良くなる 理由⑤ 痩せる科学的な根拠がある(代謝が良くなる) ヨーグルトダイエットで決めたルール

[hanzaw]

ヨーグルトは偉大でした

[nvs]

プロピル通販か４袋１ヶ月分１袋500mlの水に溶いて６食分という事は24食で -10kg達成の人がいて他は毎晩200g市販ヨーグルト？夕食は抜いて代替え？宿便と水分が抜けただけな気がするし情報が少なすぎるので信憑性がない

[locatedonneouni]

早速今夜からやろう。 で、プロピルってのは近所のコンビニやらスーパーなある？

[usa02]

むくみが取れただけとかではなく？

[a-rulership]

200グラムってけっこう多い？

[shunpon]

割とマジでやせないからはじめるか。。

[ayuchanhonpo1105]

やってみよ〜(^^)

[willbehappy777]

プロピルですね！わかりました！

[aime0703]

ヨーグルトダイエットやってみます‼

[tax2005700]

やってみます‼

[Snail]

うーん、、、ヨーグルトだけでってのは懐疑的。ライザップに行く寸前まで考えていたんだから、他にもしていた事があるんじゃない？体重計に毎日乗る事だけでも意識が変わってすること変わるしね。

[shi-shi-shimane]

10㎏減少って…嘘やろ…

[kumabou2016]

凄い！

[soul-vibration]

今晩からやる！( •̀ᴗ•́ )/