東京ヤクルトスワローズ 石川 雅規投手「大きい人に負けたくないという気持ちが一番の原動力」 | 高校野球ドットコム

石川 雅規選手（以下「石川」） 小さい時から大きなケガをしたことはないですね。体が小さい分、練習についていくのはしんどかったので、身体を強くしたい気持ちは常にありました。 ――高校野球は中学と比べて非常にハードなスケジュールをこなすようになります。その中で、石川さんがケガに強くなるために、取り組んでいたことを教えてください。 石川 当時はケガをしない体作りという意識は全くなく、ただ体を強くして、ベンチ入りだったり、エースになりたいという思いが強かったですね。 そういった部分で、他の選手に負けない身体作りをしていました。僕の時は年間通して長距離、短距離問わず走っていました。雪が降っても、長靴を履いて走ったりしていました。 また、技術の習得については、プロ野球選手が話している内容や実際のフォームを見て参考にしました。僕は体が小さく、ボールも遅かったですが、当時からプロ野球の投手でも、ストレート