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サウナでととのう(ディープリラックス)を体験 こんにちは、サウナ苦手な「にゃおゆき」サウナ[ととの... サウナでととのう(ディープリラックス)を体験 こんにちは、サウナ苦手な「にゃおゆき」サウナ[ととのい]体験! サウナは正直今まで避けてきました。水風呂なんてとんでもありません。 冬は風邪ひきそう~。 ところが昨今のサウナブーム、そして【ととのう?】ってなんぞや? 調べてみると、いいらしい! 健康オタクの私は、やるしかない! サウナの本当の楽しみ方を知ったのです。 サウナでととのう(ディープリラックス)を体験 こんにちは、サウナ苦手な「にゃおゆき」サウナ[ととのい]体験! サウナでととのうとは? ロウリュウサウナとは ロウリュウ師とは?フィンランド式サウナの魔法使い ロウリュウ師の役割と魅力 フィンランド式ロウリュウと日本のアウフグース アウフグースとは まとめ サウナでととのうとは? サウナで「ととのう」とは? サウナは、主にフィンランド風の熱気浴・蒸気浴の風呂で、日本では高温低温のドライ
2024/03/27 リンク