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※この記事を読むのに必要な時間は約 3 分です。 こんにちは、ケイララです。 眼精疲労は早めの対策を。... ※この記事を読むのに必要な時間は約 3 分です。 こんにちは、ケイララです。 眼精疲労は早めの対策を。というわけで、疲れ目だと感じている方、目の疲れは早めの対策が必要です。目の疲れからくる症状としては、まずは、目が充血してして、ひどくなると、頭痛や肩こりになったりもします。最近では、市販の目薬や疲れ目解消グッズなんかも売っているので、使っている方もいるかと思いますが、そもそもの根本的な解決にはなっていません。 「眼精疲労(疲れ目)」というぐらいなので、「目が疲れている」んですね。もちろん、起きている時間帯は、まぶたを開けているので、目を使っています。いろんなものを見ています。お仕事で1日中パソコンのモニターを見ている方もいらっしゃいます。なので、目は疲れます。そこで、重要になってくるのが、目は疲れるんだけど、目を疲れにくくする工夫なんです。 疲れ目の原因は目の筋肉痛 我々人間の目は、カメラ
2018/05/28 リンク