ダイエット夫へ“即席”手作りバレンタイン☆チョコがけおからナッツクッキー - がんばらないナチュラル子育て

アラフォーの夫は 現在、ダイエット中です。 これまで ダイエットには何度も失敗してて リバウンドを繰り返していますが、 今回はこれまでの教訓から 「それなりに食べて、 徐々に体重を落とす。」 ことに気をつけているようです。 極端に食べずに、 大幅に減量するのは良くないとのこと。 でも、夫は何より 食べることが大好き！ スイーツもつい食べ過ぎてしまうから 自粛しているところです。 だから、今回のバレンタインも 全く何も考えていませんでした。 でも、 バレンタイン前日（日曜）の夜に ボソッと 「明日バレンタインやんなぁ。 今日はみんなで作る日じゃないの？」 みたいなことを言ってて… あぁ、 やっぱり何かあげよかぁ。。。 とそこで当日、 思いつきで作りました！ ダイエットクッキー。 いつものクッキーにナッツを入れて、 小麦粉の１/３をおからパウダーにして、 カカオ７０％のチョコをかける。 カカオ

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ダイエットのことも考えた愛情たっぷりのクッキー♡ナッツとチョコで特別感アップですね！とっても素敵です〜😊💕

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すごい！バレンタインチョコもちゃんと健康のことを考えて作るなんて✨ジッパーの袋に入れて湯せんしてっていい方法ですね♬チョコを最後に飾るのもおしゃれで素敵！

[ganarusyuhu1]

すごくおいしそうですね～(^^)我が家もただいま絶賛ダイエット中夫婦なので，早速真似させてもらいます！チョコをジップロックで溶かすと，洗い物がなく，汚れも最小限にできそうですね！素晴らしいアイディアです！