受信トレイにメールが溜まるのは心理的な問題が原因 | ライフハッカー・ジャパン

スパムフィルタを使ったり、優先トレイを使ったり、メールの受信トレイを整理する方法はさまざま。ライフハッカーでもこれまでいくつも紹介してきました。そのうちのいくつかを実践してもなお、次から次へとやってくるメールのストレスから解放されていない人も多いのでは。 イギリスの放送局BBCは、メールの悩みは「テクニカルな問題」だと思われがちですが、同時に「心理的な問題」でもあると言っています。BBC曰く、メールを受信するとワクワクするのには、いくつかの理由があります。まず、人間というのは呼応するのが好きなのです。ポジティブなアクションをされたら、ポジティブなアクションで答えます。メールはその最たるものです。誰かがメールを送るということは、あなたの反応への期待が込められています。だからこそメールを返したくなるのです。その気持ちに抵抗するのは難しいでしょう。 心理学的に重大な問題として「責任プレッシャー」

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たしかにそうかも。

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自分にあったメール振り分け方法を探す。

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✔ 受信トレイにメールが溜まるのは心理的な問題が原因