ストレスを減らすために！ 誰でもできる整理整頓ルール | ライフハッカー・ジャパン

Henry Tsai氏はライフハッカー上でも度々紹介されているTo-Doリスト管理ツール「Astrid」のユーザーエクスペリエンス部門長です。彼が自身のブログ上で、「散らかり」と「ストレス」の因果関係と、片づけ方法について語っています。 家を出ようとした時に鍵が見つからない。ジャンクメール、雑誌、脱ぎ捨てた服などが散らかっている部屋の中から必死に探して、やっと見つけて15分。ランチに遅れてしまった。 夜遅くまでプレゼンテーション資料の準備をしているが、なかなかはかどらない。そんな時にもコンピューターのデスクトップには、ファイルやアイコンが散乱。もう何をどうすれば良いかわからなくなってしまった。 こんな経験はありませんか？ 実生活上でも、デジタル上でも、整理整頓ができていない状態はストレスとなります。散らかり具合の限界点 自分のいる環境が、ある一定のレベル以上に散らかってくると人はストレスを

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ストレスを減らすために！ 誰でもできる整理整頓ルール : ライフハッカー［日本版］

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ストレスを減らすために！ 誰でもできる整理整頓ルール : ライフハッカー［日本版］

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後で見る。B

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ストレスを減らすために！ 誰でもできる整理整頓ルール

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ストレスを減らすために！ 誰でもできる整理整頓ルール : ライフハッカー［日本版］ オフにやること , 仕事がはかどる , 仕事術 , 整理整頓 , 時間管理 , 生活術 , 生産性向上 , 豆知識 ストレスを減らすために！ 誰でもでき

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1分ルール＝「シンプルに、1分以内でできることは今すぐやってしまう、というものです」

[sisicom]

はい、一日5分くらい掃除に時間を使います。

[anrkny]

たまに疲れたら引き出しの中整理してるな。リフレッシュできるし。 // ストレスを減らすために！ 誰でもできる整理整頓ルール : ライフハッカー［日本版］

[MJ1]

なるほど！1分間ルール採用決定!!

[Donca]

✔ ストレスを減らすために！ 誰でもできる整理整頓ルール