自炊が苦手な人へ。進化がすごい「冷凍食品」で作る食卓のアイデアを、年間500食を食べるマニアが紹介｜みんなでつくる！暮らしのマネーメディア みんなのマネ活

冷凍食品愛好家のタケムラダイさんが、自炊が苦手な人に向けて「冷凍食品（冷食）を使った食卓」を紹介。近年、「進化がすごい」という冷食を活用することで自宅の食事（自炊）がもっとラクに＆満足度も上がるようです。 みなさま、はじめまして。タケムラダイと申します！ 電子レンジ料理研究家・冷凍食品愛好家として、レンチンごはんと冷凍食品の良さをお伝えすべく活動しております。 皆さんは冷凍食品……お好きですか？ 好きな方もいらっしゃると思いますが、こう思っている方もいるのではないでしょうか。 「冷凍食品ってお弁当のおかずのイメージ」 「夜食や時間がないときくらいで、普段の食事にはあんまり活用できない」 「なんとなく手抜きっぽさがある」 ……その気持ち、よーーーくっ わかります！！ 私も昔はそう思ってました。 でも、実は最近の冷凍食品ってめちゃくちゃ進化してるんですよ。 昨今ではお店の味と変わらない冷凍商品

[soraironikki]

こうなってくると、1人暮らし用の冷蔵庫って、冷凍ゾーンをもっと広く取るべきだよな。

[y33]

私は濃い味が苦手なので、冷凍食品は味が濃いので、余裕があるときは味付けしてない野菜を追加してる。冷凍チャーハン少なめで冷凍白米もあたためて一緒に食べるのもしている。

[waaaatsuko]

美味しいのは知ってるんだけど、どうしても炭水化物中心になるじゃん。それでたまにしか食べないのよね……

[syunnchang]

正直冷凍食品よりうまいものを作れる自信がない

[gattsu09]

お弁当に入ってる冷凍食品は美味しく感じないとか、親が料理上手だったんだろうなぁと(遠い目

[hir_o]

冷凍食品だと日清具多の担々麺は非常に美味しいと思います！ちなみにコロナですっかりお店に行かなくて手を出したけど日清のチルドのラーメンはだいたいなに食っても美味い

[LuneC]

なんで適当な自炊で適当なのを食べてるかって、既製品を買う金がないからなのだわ。

[nicoyou]

オーマイのペペロンチーノは親がハマっておすすめされた。ほんとに美味しくて必ずひとつは常備してる。野菜もどんどん冷凍してしまうので冷凍庫はいつもパンパン。冷蔵エリアと大きさ同じか逆にして欲しいわ…

[n-yasuyo]

焼きそばおいしそうだな/ 在宅だと「もうとにかく自分の作るご飯食べたくない！でも外には出たくない！！！」となるときがあるのでそういう時に頼りたい

[raic]

超ベタだけど、味の素の冷凍餃子よりうまい餃子って中華料理屋でも滅多にお目にかかれないと思う。

[rurisizimi]

冷凍って水の膨張のせいで細胞膜壊れるよね？栄養素破壊されてる気がするんだけど、健康的にいいんだっけ？

[yuzuk45]

糖質制限には向かないね

[khtokage]

別に健康志向でもなんでも無いんだけど、野菜たっぷりの袋ラーメン・米＋何か・鍋・変わり種そうめん、を適当にループしてたら全然使わなくて冷凍庫の肥やしになってしまう。鍋のときの冷凍水餃子ぐらいか。

[octa08]

冷凍食品をコアにアレンジしていくのは、自炊のステップアップに良いのでは？冷凍米飯はあんかけチャーハンみたいにアレンジすると楽しい。（なお、塩分

[chocolate0521]

ドライカレーとかビビンバも美味い。ピラフも美味い。ご飯ものは総じて大勝利(´Д｀)めう

[mofigan]

パッケージ写真は営業の表現、調理後の写真は実装された運用ってかんじだ

[aktkro]

あとでよむ

[chairoitenten]

冷凍うどんは乾麺から茹でるより遥かに美味しいから常に買ってる。冷凍ほうれん草もアク抜きしてあって便利。

[popolonlon3965]

家での食事は野菜第一なので冷凍食品は敬遠してたんだけど、ペペロンチーノはちょっと惹かれる。

[washable-mikan]

冷凍食品は高級品

[zonke]

自炊って料理することじゃないの。

[rrringress]

アレンジがトリッキー

[kantanta422]

ゲーム制作の仕事とレンチン研究家か面白い

[pega2s]

ゴミがすごいことになるのでしんどい。味も濃いし。もう少しなんとかならんかな。

[booobooo]

弁当持参のときに重宝してた

[Dursan]

日清の汁なし麺シリーズ（汁なし担々麺）がないぞおまいら。あと中華丼の具と牛丼の具はちょっと高めだけど置いとくと重宝する。

[Hasen]

冷凍食品美味しいんだけど、高価格帯の拘ったやつが欲しい。特にパスタ系はチーズ臭さがもっと欲しい。

[kiku72]

そんな美味しくなってるの?スーパー行くと惣菜売り場のパックの方が面積が広いし、やっぱり惣菜買うけど

[watapoco]

チャレンジしてみたいが評判のいい餃子が味が濃すぎてだめな自分に合うかな。／うちのご飯夫の好みでかなり味濃いけど餃子は遥かに濃くて冷食の塩分油分心配になる

[luxlacerti]

“個人的に、冷凍食品は手抜きじゃなくて「手間抜き」だと思っています。“

[sionsou]

冷凍も美味いけどセブンの金のシリーズまじで旨すぎてあかん。しかも昔と違って袋のままレンジできる仕様になってた。水蒸気を逃す仕組みが袋に付いてるから底を立ててレンチン3分で店の味が再現される凄すぎる

[tako-two]

ココイチのカレーうどん復活してくれ！！

[stp7]

最近の冷食美味いからね。 / 野菜や果物でカリウム摂るのも大事。

[w1234567]

ニチレイって日本の食のレベルを下支えしてる日本で一番偉大な企業だと思ってる

[CocoA]

冷凍食品先進国のアメリカさんの健康事情は・・・/個人的に具が少ないのであんまり・・・。楽なのは間違いないけど。冷凍食品でダントツの使用率なのはミックスベジタブル。

[pitti2210]

アレンジが全部微妙

[akm7160]

個人的には王将の冷凍餃子が凄い　焼くのに油と水に加えて蓋さえ要らなくなった

[xxy12]

“それと今はなかなか難しいですが、冷凍食品にハマってからはスーパーなどで販売されている冷凍食品だけでなく、休日に車で道の駅やSAを巡って「ご当地冷凍食品」を探すようになりました”

[littleumbrellas]

本格炒め炒飯は過大評価。五目炒飯のほうがおいしい。

[sanchang0706]

全体的に味が濃い。