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集中の仕組みと集中力を高め、維持する方法!実は集中力を維持する為には休憩が必須です - リンドの多趣味なブログ(仮)~ボウリングやらボイトレやら~
集中力の仕組みを知ればあなたの集中力はもっと高められる! 集中力が無い、すぐ気が散ってしまう、、。... 集中力の仕組みを知ればあなたの集中力はもっと高められる! 集中力が無い、すぐ気が散ってしまう、、。 そんな悩みは、今日ここでおさらばしてしまいましょう!! 集中力は生まれつきの才能と思っていませんか? 集中力が無い自分に嫌気がさしていませんか? でも安心してください! 仕組みを知り、維持の仕方を知れば、あなたの集中力は何倍にもなることでしょう!! 今回は集中力の仕組み、 維持の仕方、 集中力を維持する為の休憩の仕方を紹介していきます!! 集中力の仕組みを知ればあなたの集中力はもっと高められる! 集中力の仕組み!集中力は長時間続かない!? 集中したければ、まずは集中出来る環境を整える! 面白いアイディアは薄暗い部屋で浮かびやすい! カフェで創造性がアップ! ブルーライトを使って集中力を高めよう! 感情を利用して集中力を高める方法 ⒈喜び ⒉怒り ⒊哀しみ 姿勢を保って集中力を鍛える! 姿勢を
2019/07/19 リンク