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『健康になりたい! きれいになりたい! 長生きしたい! それなら、お風呂で温めなさい!!』(伊藤要子、インプレス、Kindle版)
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『健康になりたい! きれいになりたい! 長生きしたい! それなら、お風呂で温めなさい!!』(伊藤要子、インプレス、Kindle版)
『健康になりたい! きれいになりたい! 長生きしたい! それなら、お風呂で温めなさい!!』(伊藤要子、イ... 『健康になりたい! きれいになりたい! 長生きしたい! それなら、お風呂で温めなさい!!』(伊藤要子、インプレス、Kindle版)は、ヒートショックプロテイン(HSP)を産生するマイルド加温健康法について、基本編、活用編と2冊に分けて解説されています。 ヒートショックプロテインとはなんだ ヒートショックプロテイン(HSP)というのは、ストレス、外傷、病気などによって損傷を受けた細胞を、ストレスがかかる前の状態に修復、整備する働きを持っています。 傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質のことです。 正確には、ヒートショック・プロテイン70(Heat Shock Protein 70: HSP70)といいます。 人間の体はすべて細胞でできており、その数約60兆。 それらを修復するためのたんぱく質です。 細胞の中には、免疫細胞もあります。 ヒートショックプロテイン(HSP)自体は免疫ではないの