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この肩・腕の痛みは、生まれたときから予定されていた? - わかるLog
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この肩・腕の痛みは、生まれたときから予定されていた? - わかるLog
3:50起床。 ジョギング休みで早朝から作業開始。 朝からパラパラ雨が降っている。 午前中、予約していた... 3:50起床。 ジョギング休みで早朝から作業開始。 朝からパラパラ雨が降っている。 午前中、予約していた整形外科にいく。 「肩甲骨付近から、肩・腕が痛い」という件だ。 この整形外科には、ジョギングを始めてからもう何度も来ている。 アキレス腱が痛くなったとか、膝が痛くなったとか、走り始めたころには何かしらのトラブルがつきまとう。 そんなとき、ここの院長先生は、運動の観点から適切なアドバイスしてくれる。 「ジョギングはいい習慣なので、何とか続けるようにしましょう」と言ってくれる。 自分にとっては、よきスポーツドクターだ。 さて、診察では、「肩甲骨付近から肩・腕が痛い」ことの原因は、「首」だろうという。 首から肩、腕につながっている神経があり、それが過敏になっているのだろうという見立てだ。 実は、この症状は以前もあった。 例えば、自転車に乗って前傾姿勢のまま前を見ていると肩が異常に痛くなり、信号