書評『手ぶらで生きる。』 ミニマリズムとは「自分の本当の幸せを知る技術」 - ノンストレス渡辺の研究日誌

現代人の生活には大量の無駄がはびこっている。 所有するモノ 金の使い方 時間の使い方 人との付き合い方 無駄は至るところに潜んでいる。 問題なのは、多くの人がこれらの無駄を無駄であると気づいていないこと。 その無駄から知らない内にストレスを受けていること。 そして、その大量の無駄のせいで、「自分にとって本当に大切なものは何なのか？」が見えなくなっていること。 「本当は必要のないもの」に時間やお金を使っていては、「本当に大切なもの」にそれらの資源を投入することはできない。 自分が心の底から望んでいることで、自分を満たしてやることはできない。 「自分の生活には無駄はないし、必要のないことやモノなどない」 と思う人もいるかもしれない。 そんな人でも「みんながやっているから」「それが当たり前だから」「なんとなく」という理由で習慣になっていること・所有しているモノがあるだろう。 でもそれらは本当に必

[manjirou99]

仏教っぽいのが良いですね