MCTオイルダイエットで効果的に痩せる方法！飲み方や摂取量は？

2017年1月11日に放送された『おデブがアイドルに大変身！ダイエット総選挙2017』という番組で MCTオイルダイエット というダイエットが紹介されました。 医師の畠山昌樹先生が提唱するこのMCTダイエットは、 糖質制限に加え、効果を高めるMCTオイルを飲む という方法なのですが、 筋肉は落とさずに脂肪だけを減らせる という素晴らしいダイエットなのです。 番組でこのダイエットに挑戦した女性は 1ヶ月で－9kg 3ヶ月で－21.8kg という驚きの数字を叩き出しました！ 成功者の方は別人のように生まれ変わりましたよ！ 一体どんな方法なのか詳しくご紹介しますね。 MCTオイルダイエットとは？ （出典：TBS） 糖質制限はダイエット効果が高く、糖質ダイエットという言葉もあるほど有名になりましたね。 そこにさらに、 中鎖脂肪酸油であるMCTオイル を摂取することで、その相乗効果で ケトン体質 に