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7時間睡眠がおやじに与えた偉大なる影響(おやじの恋快適化計画) | 急ぐなって
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7時間睡眠がおやじに与えた偉大なる影響(おやじの恋快適化計画) | 急ぐなって
以前記事にした、7時間睡眠が一番体に良い件だが、実はあれから7時間の睡眠を数多く獲得できる事にな... 以前記事にした、7時間睡眠が一番体に良い件だが、実はあれから7時間の睡眠を数多く獲得できる事になったのだが、あまりいい結果となっていないのではと思っている。 自分はいつも午前1:00~2:00位に寝始めるのだが、ここ数日はAM3:00を確実にすぎてから寝るようになってしまったのだ。 考えても見てくれ…、それから7時間経つと、午前10:00になってしまう(*´Д`) これまでも、その位迄は起きている事はあったが、眠たくないので仕方なく?起きているだけだったのだが、最近はネット小説を読めよと言う自分と、読まない方が良いぞと言う自分の闘いになってしまっている。 今回は、そのどうでもいいような闘いで読む方が勝っており、徐々に睡眠に入る時間が遅れてしまったのである。 やばいぞ、このままではこれが当たり前になってしまう(*ノωノ) 繰り返す悪夢(*´Д`) この手の問答は既に過去にも行っており、遅くて