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「生きている実感」が希薄な人への処方箋―ソマティックなエクスペリエンスが必要な理由
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「生きている実感」が希薄な人への処方箋―ソマティックなエクスペリエンスが必要な理由
現実感がない、世界が遠い、半透明の膜を通して見ているような感じ、ヴェールがかかっている、奥行きが... 現実感がない、世界が遠い、半透明の膜を通して見ているような感じ、ヴェールがかかっている、奥行きがなく薄っぺらい…。そのような症状を伴う「離人症」「離人感」について症状、原因、治療法 離人症という症状は、差し迫った危機に対する脳の防衛反応です。人類はずっと昔から、命の危機やトラウマにさらされるたびに離人症を経験してきたことでしょう。 しかし、今日の事情は違います。「生きている実感に乏しい」人は、はるかに多くなりました。たとえ明確なトラウマがあるわけでなくても、です。 身体に閉じ込められたトラウマ:ソマティック・エクスペリエンシングによる最新のトラウマ・ケアにこう書かれています。 トラウマを生き延びた人だけがからだから切り離されているのではない。 軽度のからだとこころの分離は現代文化に浸透していて、私たちすべてに大なり小なり影響を及ぼしているのである。(p419) 原因はどこにあるのでしょうか