No.３４６ ストレス対処法 学生時代の就活の悩み１ - ストレス解消法のブログ

【No.】 ３４６ 【ストレッサー】 学生時代の就活の悩み１ 【内容】 就職面接で家族関係の質問があった時に、父のことを聞かれたらどのように答えたらいいのか悩んでしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 父は自営業していると本当のことを言い、交通が不便な場所なので母の実家から通学していることにする 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】大学の４年生になってから、「単位を落として卒業できずに留年する夢」を頻繁に見るようになり、うなされて目が覚めることもありました。原因としては、下記３点が考えられました。 ❶試験問題をギャンブルのように予想していたので、肝心な卒業試験で予想を外すことは十分にありうると恐れていた。 ❷アルバイトに精を出してしまい、大学の授業のさぼり癖がついてしまった。 ❸就職活動に対する不安と、どのように進めたらいいのか全