No.５０５ ストレス対処法 原因不明の長引く腱鞘炎１ - ストレス解消法のブログ

【No.】 ５０５ 【ストレッサー】 原因不明の長引く腱鞘炎１ 【内容】 何が原因かわからないまま、左手中指が腱鞘炎に見舞われ、痛みは弱まったものの、指を曲げると痛みを感じる 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 できるだけ左手を使わないようにし、左手を使う時は、サポーターをつけて中指が曲がらないように防御してから作業をする 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】今から４カ月前の日曜日の朝の出来事でした。ベッドから起き上がると左手の掌の指が痛みました。その時は、寝返りで左手を壁かベッドのフレームに当てたのかなと思っておりました。あるいは、左側を下にして横に寝ているクセがあるので、寝違えたかもしれないという可能性もありました。 その痛みは翌日になっても消えず、左指をグーにして曲げると、激痛が走りました。しかし、指を半分ぐらい曲げてもほとんど