「電子メール無視」は生産性向上に有効＋（1/3ページ） - MSN産経ニュース

仕事中に電子メールを使わないという実験を5日間にわたって行ったところ、集中力の持続とストレスの軽減に効果があったという研究が発表された。 電子メールを無視することが、仕事における集中力の持続につながるかもしれないという研究が発表された。 [この研究は、カリフォルニア大学アーバイン校と米陸軍が、ボストン郊外にある陸軍の兵士管理システムセンターで勤務する労働者を対象に実施したものだ。] 電子メールを5日間使わない実験に、労働者13名が志願した。期間中、新たに届く電子メールは受信箱を迂回させ、また、自分からも新たなメールを送信してはならなかった。 研究チームは、「電子メール休暇」中の被験者の心拍数と、コンピューター画面上での活動を監視し、電子メールを普段どおり使用した3日間との比較を行った。 その結果、心拍数にはほぼ変化がなかった。厳密には、電子メール休暇中はやや上昇したが、これはメールを使わな

[k-takahashi]

『仕事中に電子メールを使わないという実験を5日間にわたって行ったところ、集中力の持続とストレスの軽減に効果があったという研究』　あまり厳密な研究ではないようだが、面白い結果

[kisiritooru]

なんか繰り返すね。