「腹筋運動」は腰痛の原因 バスケ協会「推奨できない」：朝日新聞デジタル

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[kamiyakenkyujo]

右はぼくも今やっているやつだけど、「クランチ」では…。／いや、ぼくのやっているやつはやっぱり上体起こしているな。テキストに忠実にやるべきだったのだ。

[sase]

カールアップ推奨

[straychef]

だいたい負荷をかける動作（運動）なんて体にはよくないの　そんな当たり前のことから考え直す必要あるんじゃないの？

[anrgpjoefyu]

やり方次第だと思うのだが。