CNN.co.jp : 「一点集中」の食生活で減量 米研究者が提唱  - サイエンス

[korinchan]

無茶なのかコロンブスの卵なのか。

[a_dogs]

「満腹感は味覚ごとに現れる」説を利用

[toshi123]

毎日テーマを決めて「～の日」を設定してそれをたべまくるだけ。 同じ味だとすぐ満腹になるって原理。