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昔の記憶がよみがえり、こまります(QA) | COMHBO地域精神保健福祉機構
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昔の記憶がよみがえり、こまります(QA) | COMHBO地域精神保健福祉機構
「こころの元気+」2016年8月号(114号)の「おこまりですか?」のコーナーより ○「こころの元気+」の申... 「こころの元気+」2016年8月号(114号)の「おこまりですか?」のコーナーより ○「こころの元気+」の申込について ○申込はこちら ○ネット特集へ戻る ○おこまりですか?へ戻る Q 昔の記憶がよみがえり、こまります 私は、30代女性です。 大人になってから「発達障害」と診断されました。 私のように大人になってから診断された人の中には、二次障害(発達障害とは別に、もともとなかった二次的に起こる障害)に苦しむ人も多いのではないかと思います。 二次障害としては、うつ病、不眠症、フラッシュバックなどがあると思いますが、私はフラッシュバックに悩んでいます。 私は、10年ほど前に、学校の先生から叱責を受け、いやな記憶をたくさんつくりました。 不登校のときにも、「怠けている」と言われ続けました。 私のフラッシュバックとは、そうしたいやな記憶や、人から言われた声などが、頭の中で鮮明に吹き出してく