おはようございます、satoです。 今日も一日お疲れ様でした。私はかなり色々な仕事をして一日があっという間に終わりました(^_^;) 社会人になるとやることも多くて忙しくなり、疲れることも多いです…よね。 ところで、昔聞いた御言葉にこのようなものがあります。 ＜体＞も運動して鍛錬すれば、10倍、20倍強く作る。心も考えも体も体質も、錬達し鍛錬しなさい。 錬達しなければ、疎外感、誤解、委縮、恐れ、恐怖、人の目を気にすること、鬱（うつ）病になりやすく、小さいことにぶつかっても打撃を受ける。 そうすると神経があまりにも衝撃を受けて、すべきことがちゃんとできない。 鄭明析先生の水曜礼拝の御言葉「考えが主人だ。検討者だ。今は感情の時代だ。」より この「感情の時代」というタイトルも深く考えさせられる言葉なのですが、今回考えたのは「心の練達」についてです。 体の練達、といえば筋トレやランニングみたいに「