↑押してもらえたら嬉しいです↑ おはようございます。 11月30日(土)のお弁当です。 焼き鮭 卵焼き ほうれん草の胡麻和え 塩昆布とごま 鮭は甘塩の時は軽く塩を振る ~ほうれん草の胡麻和え~ ☆冷凍ほうれん草を 表示通りレンチンする ☆熱いうちにしょうゆを 多めにかける ☆ほうれん草が温かいうちに 水分をしぼる ☆砂糖少々入れよく混ぜ すりごまをたっぷり和える たまごアレルギー用は 卵焼きをちくわの甘辛炒めに ~ちくわの甘辛炒め~ ☆ちくわを炒め みりんと醤油で味付け ゴマをまぶす 私も土曜出勤でお弁当がいるので ついでに全員分作りました 鮭の向きがバラバラなのは ご愛敬(*´▽`*) ブログを始めて 周りから聞いた声が ・弁当作るのめんどくさい ・何を入れたらいいかわからない ・モチベーションが上がらない ・朝からやってられるかー! 確かに(-_-;) 私もそうだったし それが少しでも