Hiroの海外生活 セブ島日記 旅行会社で13年働いた後、ニューヨークやセブ島で英語を学び、 セブ島で約5年悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、 日本に逃げ帰ったのですが、セブ島が恋しくなり戻ってきてしまいました・・・ 掲示板に『食物繊維』とかいうマジで最強すぎる栄養素ｗ 便通めちゃくちゃ良くなるわ、するする痩せるわ、その他の体の不調も一掃されるわで凄まじすぎる。という記載がありました。 ちなみに、水溶性食物繊維が生み出す短鎖脂肪酸は、抗炎症作用など優れた生理効果をも発揮するのです。 厚生労働省のサイトに、食物繊維について以下の記載がありました。 食物繊維は消化・吸収されずに、小腸を通って大腸まで達する食品成分です。便秘の予防をはじめとする整腸効果だけでなく、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など、多くの生理機能が明らかになっています。現在ではほとんどの日本人
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 たまに、嫁の妹の豪邸を訪問します。初めて訪問したのは、２０１８年で嫁妹がギマラス島に住んでいた時でした。 ギマラス島に行った時は、まずは飛行機でイロイロに向かいました。マクタンの空港から飛行機に乗ったのですが、今まで乗った飛行機で1番小さな飛行機に乗せられ、しかも乗客は10名ほどで、客室乗務員はたった1人でした。これは、世界最小飛行機かなと思ったものでした。 あっという間に、イロイロ空港に到着したのですが、またこの空港が小さすぎて驚きました。空港では、妹夫妻が迎えに来ており、タクシー＆船（チャーター）であっという間にギマラス島到着。 ギマラス島の感想は、海が綺麗ということだけしかわかりません。ずっと、ビールを飲んで妹夫
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 1月ほど前の話ですが、フィリピン保健省がマニラで開いた記者会見の場で、中国から送付され新型コロナウィルウの検査キットは、WHO（世界保健機関）の基準で「40％の精度」しかないと発表されました。 だから、使用せずに保管しているというのです。フィリピンは、医療崩壊を起こしやすう状況なので、精度の悪い検査キットを使って、医療現場を混乱させるのは避けたいので中国製は使用しないほうが良いのです。 不良品業界における東の横綱が中国なら西の横綱の韓国も黙っておりません。朝日新聞によりますと、韓国は日本が頼んでもいないのに遺伝子増幅検査キット支援を検討しているようなのです。 しかし、韓国が検査キットを送ったとしても日本は使用するには国
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 先日数人のフィリピン人達と、土地と住宅の事で話を致しました。フィリピン人達は、私がコンドミニアムをいつも探しているのを見て、「なぜ、土地を買って建物を建てないのだ？」と不思議に思っているようです。 そもそも、セブ島のコンドミニアムは外国人向けに高く料金が設定されていたりするし、耐久年数もさほどないので、多くのフィリピン人達は興味がないようなのです。 コンドミニアムの概算料金ですが、セブ市中心地周辺のコンドは、30平米～50平米で約700万円～約1300万円ぐらいが多かったと記憶しております。 プレビルド（建物の完成前、または工事着手前での購入）の案件もひじょうに多く料金も安いのですが、工期の遅れが普通のフィリピンではリ
Hiroの海外生活 セブ島日記 旅行会社で13年働いた後、ニューヨークやセブ島で英語を学び、 セブ島で約5年悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、 日本に逃げ帰ったのですが、セブ島が恋しくなり戻ってきてしまいました・・・ 日本人の芸術家の方からフィリピン人の芸術性について話を伺ったことがあります。 フィリピン人に教えてもな飲み込みはひじょうに悪いそうで、一言で言えば「フィリピン人には向いていない」 そうです。 向いていない理由は、‘フィリピンには四季がない’ ‘芸術にふれる環境がない’ だそうです。 フィリピンに四季がないのは仕方がない事ですが、芸術にふれる機会が少ないのは何とかできないものか。 しかし立派な博物館等あったとしても 歌とかダンス等の方に群がるでしょうね。ちなみに、フィリピン人の歌とダンスの水準はひじょうに高く、一般の人でさえ歌がひじょうに上手だし、イベントでのダ
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。しかし、未だに家族はセブ島に閉じ込められております・・・ ここセブ島では太っているフィリピン人を多くみます。おそらく日本人のフィリピン人へのイメージはガリ・チビなので意外かもしれませんが、貧困層以外のフィリピン人は意外とおデブな方が多いのです。 特に中年以上の人のおなかは凄くて、なんか見るのも怖い人が多いのです。そんな太っているフィリピン人でも、露出の多い服装で平気で歩いております。 ところで、データを見ると、肥満度ランキングでは 1位がナウル、2位がミクロネシア諸島、3位がトンガ、以下サモア、パラオ諸島と上位を南太平洋上の国が独占しております。http://top10.sakura.ne.jp/WHO-WHOSIS-000010R.html ちなみに、日本は16
私は旅行会社で13年間働いた後に、シドニーやニューヨークで英語を学び、何故かセブ島に住むようになりました。 旅行会社に勤めていた時から、“いつかは海外に住もう”とは考えておりましたが、セブ島とは思いもよらなかったというのが本音です。 何故、セブ島を選んだのか？ 私の場合は、 1.物価の安さ（現在はさほど安くない事に気付きましたが・・） 年々物価があがってきており、ものによっては日本より高いものも出てきてます・・・ 2.英語力の向上の為 ちなみに、フィリピンは英語力の高さゆえに、欧米企業のアウトソーシング先としても注目されており、コールセンターの売り上げは世界一の実績を誇るのです。 現在フィリピン国内では100万人以上がコールセンターに勤務しており、主に米国の顧客へ向けたサービスを提供しているのです。 米国のグローバルイングリッシュ社による「ビジネス英語指数」調査で、世界で最もビジネス英語能
Hiroの海外生活 セブ島日記 旅行会社で13年働いた後、ニューヨークやセブ島で英語を学び、 セブ島で約5年悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、 日本に逃げ帰ったのですが、セブ島が恋しくなり戻ってきてしまいました・・・ だいぶん前のことですが、嫁の友達が、影で嫁の悪口を言いふらしたりして陰口を広めていることがありました。 その友達というのは、 「嫁のことが好きなのではなく、嫁がもっている物のシェアや嫁が奢ってくれる事が好きだから寄って来ているだけだよ」 と日頃から私が忠告していたフィリピン人なのです。 その後、嫁が避けだしてからは、そのフィリピン人は、貧困の為なのか 他に奢ってくれるフィリピン人（日本人のボーイフレンドをもつ）の友達を作り 一緒になって陰口を続けていたということがありました。 フィリピーナの間でこんな事は当たり前なので 私は全く気にしていないし（予測していた事
Hiroの海外生活 セブ島日記 旅行会社で13年働いた後、ニューヨークやセブ島で英語を学び、 セブ島で約5年悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、 日本に逃げ帰ったのですが、セブ島が恋しくなり戻ってきてしまいました・・・ 2013年に日本に戻って日本で生活をしている時に、外食ばかりしていたので知らない間に血圧が170ぐらいまで上昇しました。 しかし、セブ島に来てからは野菜ばかり食べているので今は130ぐらいに落ち着きました。 高血圧は動脈硬化と関連性があり、脳卒中、脳梗塞、心筋梗塞、心不全、目や腎臓などの合併症にもかかわるとドクターから言われていたので、今はホッとしております。 実際、2017年にはセブ島で日本人の方が高血圧が悪化して倒れたとニュースにもなりました。 セブ島では基本自炊なのですが、私が作ることも多いのです。特に家内が妊娠中や子育て中は、よく私が料理をしております
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 私が住んでいるセブ市は、先週土曜日の正午からロックダウンに入ったのですが、私はそれ以降一歩も外に出ておりません。（買い物の為に外出できるのは我が家は嫁のみです） 仕事も在宅勤務に切り替わり、一歳七ヶ月の娘に妨害されつつわりと効果的に片付いていってます。 フィリピン以外、色んな国がロックダウン状態になっておりますが、ロックダウンは国によって厳しいかったり、ゆるかったりします。 今回は、他国のロックダウン状態・現状を記載したく思います。 まずは、フィリピン・セブ市の現在のロックダウン状況は下記となってります。 ・原則外出禁止、外出時は一家で1人のみ ・スーパーマーケット、コンビニ・ドラッグストアでの買物は可能 ・レストラン
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。しかし、未だに家族はセブ島に閉じ込められております・・・ 私は、以前の記事でフィリピン人の建設工の仕事ぶりを以下のように言及しました。http://www.livedoor.me/archives/5067310.html 日本人の日雇い工でさえ休んだり、適当な作業をしますが、フィリピン人に比べるとかわいいものでしょうね。 フィリピン人達は勝手に休んだり、休憩に入るとなかなか戻ってこなかったり、そのまま帰ったりと、計画通りにはいかないようです。 加えまして、資材を盗んで自分の家で使ったり横流ししたりすることも普通にあるようです。 また、仕上げについては、日本人建築関係者なら絶対納得できないレベルになる事が多々発生します。 といった能力の低い従業員が多いので、フィリ
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 フィリピンで生活している日本人夫とフィリピーナ妻のコンビの多くは喧嘩や問題が絶えないとよく伺います。（原則、離婚ができないのでもめると大変です） 文化の違い、優先順位の違い（フィリピンでは何があっても家族が1番）、金銭感覚の違い等が原因になることが多いと感じます。 中には浮気が発覚して、修羅場となったケースもあるのです・・・ 私がよく聞く日本人＆フィリピン人との結婚生活での喧嘩の原因は以下記載致します。 1.実家で甘やかされて育ったので、思い通りにいかない場合は不機嫌になる 2.衝動買いが多く、それを止めた場合は不機嫌になる 3.フィリーナ妻はよく旦那が外出する時に服などを用意しますが、それを着ないと不機嫌になる 4.
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 昨日の記事では、新型コロナウィルスでアメリカで失業リスクの高いとみられている業種を紹介致しました。 今回は、新型コロナウィルスで最も打撃を受けている業界の一つである保険会社について考えたいと思います。 先月の時点では、世界の大手保険会社は新型コロナウイルスに関わる保険金請求がもたらしうる影響を否定しておりました。しかし、大きな投資損失が生じることと、保険金支払いが急増する見込みからきひじょうに厳しい状況というのは自明の理でしょう。 一般的にこの状況では、保険会社の投資運用がかなり圧迫されているとみられてます。 保険会社がグローバルに運用する資産は数十兆兆ドル以上です。景気後退の脅威の増大に応じて各国中央銀行が利下げに踏
ある日本人女性が動画で「フィリピンが日本より優れている１０点」を述べておりました。 が、優れているというよりどうでもいいことや間違いが多く、正直内容は？？ということがほとんどでした・・・ 内容を簡単に言いますと、 １ フィリピン人は英語が流暢に話せる 日本人は学校で英語を習うが話せる人はほとんどいない 世界言語である英語を話せるのはとても大切 しかし、流暢かと言いますと少しくエスションです。 ２ フィリピン人はソーシャルメディアをみんなつかっている 日本では年配の人が日本には多いので使っていない人も多い これは、どうでも良いことです。使わなくても、日本はどんどん正しい情報が入りますから。 ３ フィリピンの経済はどんどん発展している 単に貧しいから、上にあがるしかないというのが本当だと思います。また、貧困層はいつまでも貧困層で、金持ちの多くは違法行為、賄賂、汚職をしています。 ４ フィリピン
以前、セブで働いている会社が倒産したので日本に戻って転職活動をしますという記事を掲載致しました。フィリピンの会社倒産 帰国後に２週間の自宅待機があり、少し前から活動中なのですが１社内定が出ました。 なぜ、そんなに早く内定が出たかと申しますと、セブ市に滞在している時から転職エージェント経由で応募していたからです。 転職する際は、面接は当然受けるのですが面接に行く前に書類審査がございます。 私の場合は、年齢でなかなか書類審査を通れないのです。 だから、転職エージェントを通じて数をこなします。また、転職エージェントの場合はメールで応募ができるので、ハローワークと違って郵送料や履歴書に貼る写真代もセーブできるのです。 私が、ハローワークではなく転職エージェントを利用する理由は下記６点です。 ・各社非公開案件をもっている ・カウンセラーが履歴書や職務経歴書をチェックしてくれる ・面接対策をしてもらえ
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 例えば、フィリピン人は計画ができない上に金銭感覚が日本人とは全然違います。 日本人なら、月々の給料がある上で、家賃、食費、光熱費、外食、貯金、外食等と計画しますが、大半のフィリピン人は無計画です。 すると、給料日前には「お金を貸してくれ」っと、せがまれます。（だから、フィリピンの給料日は月に２回あるのです） 完全に甘えてますよね これがマランビン文化なのです。 目上の人、自分よりお金持ち、自分より権力を持っている人に頼る事はごく当然で、お金を借りた場合は返済しない場合もショッチュウです。 だから彼らよりお金のある日本人や外国人からお金を借りようとするし、返す事には執着しないのです。（日本人の場合は、借りた金を返さない事
以前、フィリピンで買ってはいけない商品の中で革靴を紹介致しました。 革靴をアヤラモールで買ったのですが、少し歩いただけでなんとつま先が潰れてしまいました。フィリピンで革靴をはく職業の人はそんなに歩かないので（ほとんど車の移動です）「フィリピンの革靴は歩くのに適していない」と感じました。 おそらく、フィリピンでの靴の役割は「快適に歩くこと」は全く考慮されないのでしょう。（「見栄え」のみ考慮） 私の友人には、多くのフィリピン人ボクサーがいるのですが、彼らは私が日本に帰るたびに「美津濃のシューズを買ってきて」と頼みます。 セブ市にも美津濃のショップがあるので、「セブの美津濃で買おうか？」と言うと、彼らは口を揃えて「日本の美津濃でお願いします」と言うのです。 それだけ、フィリピンのショップは信用がなく、日本のショップは信用があるということなのでしょうね。 実際、私もフィリピンでは絶対に靴を買いませ
筋萎縮性側索硬化症（ALS）患者の女性の件で世間を騒がせています山本容疑者はセブ島で開業していたとニュースで拝見致しました。 2018年7月に日本人向けのクリニックを開設し、「セブ・ジャパニーズ・クリニック」と名付け、半年もたたない同年12月に閉鎖したとあったので、「ああ、あそこか」とピンときました。 確かMaayo Medicalに併設していて、レントゲン・CT・MRI等はあるが、手術や入院設備のない病院だったと思います。 開業当初は、宣伝がかなり盛んで私の会社も別の日本人スタッフが私に、「ジャパニーズ・ヘルプデスクはいつも満員で対応が雑になっているので、セブ・ジャパニーズ・クリニックに変更しませんか？」と話がありましたが、下記３つの理由から即座に却下しました。 ・日本人医師だからといって信用できない（基本的に良い医師ならわざわざフィリピンに来ない） ・フィリピンでは、外国人医師による医
Hiroの海外生活 セブ島日記 旅行会社で13年働いた後、ニューヨークやセブ島で英語を学び、 セブ島で約5年悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、 日本に逃げ帰ったのですが、セブ島が恋しくなり戻ってきてしまいました・・・ フィリピンの病院にやぶ医者はいるでしょうか？ 日本の医者よりレベルが低いのは間違いないので、やぶ医者もいるでしょうね。 金子俊之医師（『医者が教える「ヤブ医者」の見分け方』を執筆された）が、いくつかの見分け方を教えてくださっておりますので、是非参考にしていただければと思います。 第1の注意点は、「4個以上の診療科目を掲げるクリニック」に注意せよとのこと。どういうことかと申しますと、日本の法律では、医者は基本どの科目でも診療することができるので、たとえばある医者が明日から産婦人科や小児科、皮膚科の看板で開業することも可能なのです。 産婦人科とうたえば女性に対して
Hiroの海外生活 セブ島日記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。しかし、未だに家族はセブ島に閉じ込められております・・・ 10年前には、ニューヨークの語学学校に通っておりました。 そこでのクラスメートは、イタリア人、スペイン人、フランス人たちが多かったのですが、最近新型コロナの影響で気になっているので、連絡をとりあったりしております。 みんな無事なのでホっとしているのですが、イタリア人とスペイン人から というのも、ニューヨークではよくス彼らプラスドイツ人達と飲んでいたのですが、そんな時は決まって、「どの女性がいいか？」って話になったものです。 結論からいくと、アジア女性で人気があったのはフィリピン人女性、中国人女性でした。 学校にはほとんどフィリピン人と中国人がいなかったのですが、彼らは噂で聞いたり、他の旅先で（西海岸や中東等
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。しかし、未だに家族はセブ島に閉じ込められております・・・ 日本の小学校や中学校では、いじめが日常茶飯事でそれがもとで不登校やうつ病になったりすることが多いようですね。 以前、フィリピン人にいじめの事をたくさんの人に尋ねたことがありました。 残念ながらフィリピンの小学校でもいじめはあるようです。が、日本のそれとは内容は大きく異なります。 まあ いじめといっても、からかいがほとんどで、心を傷つけるようなことはほとんどないようです。 そんなからかい程度のいじめでも、学校の先生達はきちんと生徒達にいいきかせるので、大きないじめに発展することはないそうです。先生だけでなく、子供達のグループはいじめをよしとしないので、日本のように見てみぬふりをするのではなく、いじめている人に
Hiroの海外生活 セブ島日記 旅行会社で13年働いた後、ニューヨークやセブ島で英語を学び、 セブ島で約5年悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、 日本に逃げ帰ったのですが、セブ島が恋しくなり戻ってきてしまいました・・・ 私は大学受験後に急激に視力が落ちて、それ以来ずっとコンタクレンズをつけております。 だから、３０年ほぼ毎日コンタクトレンズをつけているのですが、一度だけレーシック手術をしてみようかなと考えたことがありました。 そう考えたのは、ちょうどフィリピンの病院で働き出した頃なのですが、フィリピン滞在の日本人の方からレーシック手術失敗の体験談を数例聞き、断念致しました。 レーシック手術を簡単に言いますと、レーシックとは、角膜をエキシマレーザーで削って、角膜のカーブを変えることによって屈折異常を矯正する手術方法です。 日本の病院でも失敗例があるのに、値段が安いからといってフ
Hiroの海外生活 セブ島日記 旅行会社で13年働いた後、ニューヨークやセブ島で英語を学び、 セブ島で約5年悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、 日本に逃げ帰ったのですが、セブ島が恋しくなり戻ってきてしまいました・・・ フィリピン人は無駄遣いが多く節約が苦手な民族だと思います。 というのも、日々様々な場所で 無駄遣いが見受けられます。無駄話、お金の無駄遣い、レストランでの過剰オーダー等・・・ これは、貧乏人のフィリピン人も平気でするのですよ。だから、お金が貯まらないのだと、しょっちゅう感じます。 タクシーに乗る時もそうです。通常なら行き先を考えて、「方向が逆だから、道路を渡ってから止めよ」とか考えるものです。 しかし、たいていのフィリピン人は何も考えず 逆方向だろうが 遠回りだろうが お構いなしに止めて、乗っちゃいます。そんなに歩くのが嫌なのか？ 又は考えられないのか？ 携帯
Hiroの海外生活 セブ島日記 旅行会社で13年働いた後、ニューヨークやセブ島で英語を学び、 セブ島で約5年悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、 日本に逃げ帰ったのですが、セブ島が恋しくなり戻ってきてしまいました・・・ 新型コロナウィルスの拡大の原因に、中国メディアは 中国の極端な医療格差を挙げており数々の惨状が伝えられております。 例えば、黄岡市は主に農村地域で、武漢市に比べて医療体制は脆弱とされ、治療設備はもちろん、入院患者への温かい食事さえ事欠く現地の窮状を伝えている。 中国国内に長く暮らした日本人の報道関係者は、「中国における富裕層と貧困層の医療格差は、日本人の想像できるレベルを遙かに超えています」と明かしております。 また、「日本における国民健康保険制度のようなものは、一応は中国にも存在します。しかしながら、国営企業に勤めるエリート社員でもない限り、入れるものではあ
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 セブ市の病院で勤務していた時のことですが、たくさん副鼻腔炎の患者さんを見ました。蓄膿とも呼ばれ、一般的な症状は、鼻汁、鼻閉、後鼻漏、頭重感、顔面の痛みや圧迫感、嗅覚障害など多岐に渡るのですが、咳や発熱などがみられることもあります。 私は2010年～2013年の間に、副鼻腔炎と4回ほど診断されました。そして、その後も、セブ島生活中に鼻づまりが直らないので再発したのかなと何回も感じております。 ここセブ島では、ジプニーが撒き散らす排気ガスをはじめ大気汚染が進んでいるように感じます。おそらくセブの大気汚染や悪環境がこういった病気の引き金になるのでしょうね 副鼻腔炎と診断された場合は、たいていは軽い症状で薬による治療で済みます
Hiroの海外生活 セブ島日記 旅行会社で13年働いた後、ニューヨークやセブ島で英語を学び、 セブ島で約5年悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、 日本に逃げ帰ったのですが、セブ島が恋しくなり戻ってきてしまいました・・・ 先日の記事で、フィリピン人の読解力・理解力が世界で最下位というデータを掲載致しました。http://www.livedoor.me/archives/5143266.html ジェトロの記事では、フィリピンは読解力において、OECD加盟国の平均点の487点を大きく下回る340点で、学力調査対象となった7,233人の15歳のフィリピン人の約80％が、ある程度の長さの文章の要点をつかむことが困難なレベルとされたとあるのです。 一見コミュニケーション力に長けているフィリピン人ですが、実はコミュニケーション力ないのでは？と最近フィリピン人を疑ってます。 そして、そんな
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。しかし、未だに家族はセブ島に閉じ込められております・・・ 以前、池袋スカイクリニックの須田隆興先生が、バストをもんだりして、刺激を与えるとなんとバストが大きくなると言っておりました。 が、「ただし、乳腺の肥大は一過性のものです。刺激を与え続けなければサイズを維持できるわけではありませんから、彼女の胸を大きくしようせっせと頑張ったとしても、あまり意味はないかもしれません」とも言っておりました。 そして、同先生が勧めている良い方法は、「筋トレがお勧めですよ。筋肉は脂肪を呼び込む性質がありますから、乳房全体のボリュームアップに効果的。 いわゆる美乳とは、張りがあって上向 きの形状であると思いますが、それもしっかりと筋肉のベースがあってこそです。ただ、腕立て伏せをすると腕
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 先日、ホワイト・ベアーファミリーという旅行会社が倒産したという情報を聞きました。ホワイト・ベアーファミリーは資本金は１億円近いし、従業員数も２００名近くいるそこそこ大きな会社なので、驚きました。 しかし、フィリピンでは半月ほど前にフィリピン航空が倒産の危機に陥っているとというたニュースを聞いたのです。 コロナ禍で3月半ばから６月までフィリピンの各航空会社は国際、国内便とも全面運休しているので、フィリピン航空の赤字が増大しているのは明白です。 ７月になって、運行状況が少しだけましになり、成田等へも少しずつ行き来し出しておりますが、回復しているとは思えませんので負債はさらに膨れ上がり、創立された１９４１年以来最大の赤字にな
かれこれセブ島に、のべ７年以上住んでおります。 一軒家には1年間、アパートには３年間、コンドミアニムには３年間、あとはホテル等。様々な苦労や困難があったのは言うまでもありません・・・ 理由は、虫がとにかく多いことと、周りからの騒音が煩すぎることですね。 虫については、ゴキブリ、蟻、ヤモリ、蜘蛛、ムカデ等です。当然、蚊とハエは大量に発生します。だから、私はヤモリとムカデには寛容に接しました。蚊を食べてくれるからです。 そして、フィリピンの騒音についてですが、カラオケや夫婦喧嘩の音や音楽のボリューム等（他フェスタや夜中の爆竹等）で日本人の想像以上のレベルなのです。 通常の日本人は、眠ることはできないでしょう。（多くのフィリピン人は、子供の頃から騒音の中で生活をしているので、煩いと思わないようです） だから、フィリピンに住むのなら一軒家かコンドミニアムをお勧めいたします。 ちなみに、一軒家も地域
Hiroの海外生活 セブ島日記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。しかし、未だに家族はセブ島に閉じ込められております・・・ 以前アメリカが失業者数が凄い数になっていると紹介致しましたが、韓国も凄いことになっているようです。 日本との貿易摩擦問題等の問題に、新型コロナ不況が重なり、数百万人の失業者が出ているようです。 私がおそれっているのは、新型肺炎が落ち着いた後に、韓国人留学生がどっと日本に来たり、また日本政府が彼らの就職活動を後押ししたり、支援策を打ち出すことです。 なぜ、多くの韓国人が日本で働くことを危惧するかと申しますと、日本人と韓国人とは多くの性質や文化が違い、摩擦がおき、従業員間でストレスがおき、さらに顧客にも迷惑がかかってくることです。 ちなみに、私は韓国ドラマが好きだったことと旅行会社で働いていた当時は韓国出張が多
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 韓国メディアのスポーツソウルによりますと、韓国ドラマで活躍する女優がゴルフ場でキャディーへのパワハラ行為を働いた疑いがもたれています。 先月、あるゴルフ場を訪れた女優Aが自身のSNSやホームページの掲示板などにキャディーとゴルフ場に対する不満を吐露したと報じられたのです。 この報道によりますと、女優Aはラウンドを終えた後、ゴルフ場に電話をかけてキャディーフィーの返金を求めたが、要求が受け入れられなかったため、ゴルフ場のホームページに「ゴミ」「キャディーの非常識にXXX」などの書き込みを残したのです。 一方キャディーは「Aさんがコースごとに写真を撮り、一行と会話をしていたため、プレー進行が遅れた」とし「私が過ちを犯したな
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 昨日は、1日中娘の誕生日祝いの準備の為忙しくなりました。 セブ市は未だにロックダウンである為、嫁が外出するのには外出パスが必要であり、２０歳以下の人は外出できないので、嫁はいつも娘と家の中にいるのです。 そういったことで、食材の買い物は私の役割になり、今回の娘の誕生日祝いの準備も私の役割となっているのです。 今回は二歳の誕生日なので、昨年に比べるとさほど気合はいれなくていいようです。ちなみに、フィリピンでは一歳の誕生日祝いはかなり盛大にしなければならないのです。 以前住んでいたコンドミニアムでも、バンケットルームで何十人と招待して祝っているフィリピン人家族を多く見たものです。おそらく、月給以上のお金をかけている家族も多
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 以前 日本経済新聞に、レオパレス２１の物件で建築基準法違反などの疑いがあるアパートが最大で1300棟見つかったとありました。 何でも遮音性の基準を満たさない部材を使っていたり、仕様と異なる防火構造の部材を使っていたりしていたようです。 また、同社は昨年5月にも「界壁」と呼ばれる部材が未設置だった問題が発覚したにもかかわらず、さらに施工不良の物件数が拡大した模様なのです。 レオパレス社の物件はひどい、日本もだんだん悪くなる・・・ 安心してください、フィリピンの物件はもっとひどいですよ。 私はこれまで、マニラでコンドミニアム、セブ島で一軒家、マンション、コンドミニアム、ホテルと滞在してまいりましたが、どこもうるさくて遮音性
日本は人件費が高いので、なかなかマンツーマンでサービスを受けることができなかったりします。 しかし、ここフィリピン・セブ島は人件費が驚くほど安いので、さまざまなサービスが人から受けられるのです。 ちなみに、現在の1日の最低賃金はマニラでは 1,000円強でセブでは 800円強なのです。 一般的なマンツーマン、パーソナルトレーニングといえば留学・英語ですね。 私はアメリカ留学を経験しましたが、アメリカでは一人の講師に対して10名～15名の授業スタイルでした。だから、授業中に発言する場面はほとんどなくスピーキング力がなかなかあがりませんでした。 一方、セブ島ではマンツーマンレッスンなのでスピーキング力が上昇し、さらにリスニング力もかなり上昇し、TOEICのリスニングは満点まであがったのです。（大人数のクラスに比べ、マンツーマンレッスンでは、話を聞くことにかなり集中します） セブ島での英語留学は
コメント一覧 (4) 1. セブ島 2020年09月15日 08:26 >フィリピンでは、当たり前のことが苦労するので、それを利用し、色んなビジネスが発生しているのです。 典型例ではJHDのようなビジネス事業だと私は思っております。 本来、日本人が英語やフィリピンの現地語（タガログ語、ビサヤ語など）そして、フィリピンの医療保険制度（公共、民間）をしっかりと理解していればJHDのようなサービスは必要ないと私ははっきりと断言できます。 フィリピンにも外国人が加入できる現地の民間の医療保険（Maxicare、Intelicare,などなど）それと、外国系の生命保険（BlueCross & BlueShield、AXA、Pacific Crossなど）がありきちんとそれらに加入しておけばJHDのようなサービスは必要ないと思っております。 公立病院に至ってはドクターフィーなどは無料で済みますし、医療
フィリピン人がクレジットカードを使用しているシーンがだんだん増えてきております。（まだまだ日本人に比べると普及率は低いのですが） フィリピン人がクレジットカード作るには、現在就いている仕事で年収が15万ペソ以上（日本円で年収32万円程）が一般的な条件だとされているのです。 実は日本人がフィリピンでクレジットカードを作成するのは比較的簡単なのです。 フィリピンの最王手銀行のBDO銀行のクレジットカードの作り方を例に取りますと、以下が条件となります。 ・お申し込み時点で21歳以上、70歳未満 ・フィリピンの居住者であること ・少なくともひとつの固定電話が自宅、又はオフィスにある ・住宅又はオフィスがBDOサービス圏内 とこれだけで、必要事項を記入したお申し込み書とパスポートのコピーを提出後 → 審査 → 限度額設定 → カード発行・受領 → クレジットカードの有効化とこれだけなのです。 ただ、
上から順番に、①ドイツ、②アメリカ、③ロシア、④中国、⑤イギリス、⑥アイルランド、⑦スペイン、⑧イタリア、⑨スイス、⑩ベルギー、⑪フランス、⑫スウェーデン、⑬日本の解決策が並んでおります ①ドイツ→模範的な手続きで解決 ②アメリカ→武力行使で解決 ③ロシア→逮捕で解決 ④中国→当事者や告発人を消して無かったことにする ⑤イギリス→ティータイム ⑥アイルランド→酒を飲んで忘れる ⑦スペイン→とりあえず寝る ⑧イタリア→パスタを食べる ⑨スイス→国民投票で答えを導き出す ⑩ベルギー→解決しても新たな問題が起こる ⑪フランス→市民が暴動を起こして大問題になる （解決しようとして問題を増やす） ⑫スウェーデン→IKEAに頼る ⑬日本→議論（会議）しても解決しない 的確すぎます ちなみに、フィリピンはスペインと全く同じです。何か問題があれば「オグマ（明日）」、担当者がいないから「オグマ（明日）」、面
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 昨日、埼玉県は八潮市の全市立小中学校計１５校で給食を食べた児童と生徒、教員計３４５３人が病原大腸菌による食中毒を発症したと発表しました。 幸いなことに、重症者はおらず全員快方に向かっているそうです。 そして、保健所は全校に給食を提供した市内の給食センター工場を、同日から３日間の営業停止とし、原因食材の特定などを進めております。 いつもながら、日本の対応は非常に早く適切ですね。以前も、記事で共有致しましたが、日本の場合食中毒の疑いがあれば下記の流れになります。 患者さん、又は医師が保健所に電話 → 保健所の職員が調査 → 原因特定 → 対策 日本では、お医者さん達には食品衛生法のもとで食中毒の疑いがあれば、保健所に届ける
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。しかし、未だに家族はセブ島に閉じ込められております・・・ セブ島ロックダウン以来１週間ですが、一切外出しておりません。（食料などを買いに外出するためには、外出パスが必要です。それが、一家に一枚なのですが我が家は嫁の名前でパスを発行したため、私は外出ができないのです） だから、ダイエットのことを考えております。私の見解では、ダイエットの基本は以下の２つなのです。 ①運動してエネルギーを消費する ②食事制限をして吸収するカロリーをおさえる この２つについてですが、②食事制限のほうが圧倒的に大事なのです。私は、学生時代ボクシング部だったので、いつも約２週間で10kgほど落としておりました。（50戦ほどしているので50回は減量しました。1週間で10kg落としたこともありま
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。しかし、未だに家族はセブ島に閉じ込められております・・・ こちらフィリピン・セブ島は常夏です。毎日夏服なので、腕を出したり足を出したりしなえればなりません。だから日本以上に毛の処理には敏感で、脱毛ができるお店は多いかと思います。 ということで、日本にいる時はあまり脱毛や毛の処理には無頓着だったのですが、少し前から毛の処理に関心をもってきております。 また、国によっても脱毛事情が異なっているのも面白いですね。 例えば、アメリカ人はVIOや脇毛の脱毛にも熱心で、ニードル脱毛やワックス脱毛が主流なのです。特にニードル脱毛は日本よりもずっと安い価格で利用できるとのこと。デリケートゾーンをツルツルにするのがエチケットとされています。 また、ヨーロッパはVIO脱毛へのこだわり
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