冬のドライアイを回避しましょう
こんにちは。ゆるみサロン悟空の手です。 冬に目が乾燥することありませんか？ 目薬があるから大丈夫と思っていませんか？ 目薬も必要ですが、目の周りの血行を良くする事が最も必要です。 目が疲れやすい人、ものがかすんで見える方なども改善する方法をご紹介します。 ドライアイを解消 最近、お客様から目が疲れているとしばしば言われる事があります。 特に肩こりでご来店される方は、目も疲れている事がよくあります。 冬は特に、涙の量がすくなくなりがち。 目はとても大切な部分なので、しっかりケアしましょう。 ①まず目を温めます ホットタオル（40度〜45度)で目を10分温めます。もしくは、両手のひらをこすり合わせ暖かくなったら、手のひらの中心を左右の眼球に軽く当て温めましょう。(3分) ②両眉の間の印堂のツボを軽く円を描くようにゆっくり圧をかけてほぐします。(10回) オイルやクリームを付けると滑りがよくなり
ドライアイ必見？！夏に向けて 新たなオーバーサングラスを手に入れた - 引きこもり専業主婦 すなこの日々
誕生日が10月のすなこです。 先日2023年10月分の誕生日プレゼントを夫からいただきましたヽ(*＾ω＾*)ﾉ AXE オーバーサングラス いただいたのはこちら。 AXE オーバーグラス SG-604p 品名：ファッショングラス レンズの種類：アセテート偏光 レンズの枠：硬質ナイロン テンプル：硬質ナイロン 可視光線透過率：32％ 紫外線透過率：0.1％以下 メガネの上から掛けられる上に、紫外線透過率0.1％以下という超優秀な数字。 そして大きく作られている縁により、上下左右からの日差しも防いでくれます。 私にとって特に重要なのは下側の縁！ 上は帽子や日傘で防げるんですが、下からのダメージはなかなか防げないんですよね。 こちらのサングラスのように下側の縁が大きいと、アスファルトの照り返しを防いでくれるので本当に助かります。 そして上「横から」写真を撮って初めて気づきましたが、レンズがすごく
こんにちは。えのきいなです。 散歩に行くか行くまいか…散歩行くには早めに切り上げないといけない。もう日曜の夕方なので…。 ---- ・眼科に行った →去年は健康診断で眼鏡を掛けた状態で1.0と1.2くらいだったのですが、今年は0.4と0.6になってて、１年で視力が半分以下になっていました。。眼鏡は２年前から変えてません。 なんかやたらすぐ目が疲れるなとか左目が常にまつ毛入っているようなゴロゴロとした痛みがあり、言われてみれば眼鏡の度が合ってないというか、左目が確かに見えづらくなっているなという感じ。 裸眼だと0.05もないので両目合わせても0.1ありません。ガチャ目なので右目のが左目の倍悪かったけどなんか同じくらい悪くなっている。。 オタクなのでアニメが見れないとか絵が描けないとかゲームが出来なくなったら生きていけないので、他は別にいいけど右手か目だけは駄目にしたくないという思いは常にある
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
原因はドライアイ…か？ - キラキラしてなくてもいいよ