学習性無力感は、心理学の概念で、動物や人間が経験した無力感や制御不能な状況によって、将来の行動に対して消極的な影響が及ぶ現象を指します。この概念は、アメリカの心理学者マーティン・セリグマンによって1967年に提唱されました。 起源セリグマンは、動物の実験を通じて学習性無力感の概念を発展させました。彼の実験では、動物(主に犬)が制御不能な電気ショックに無力感を感じた後、将来の同じ状況に対して避ける行動を行わなくなることを観察しました。 無力感の習得学習性無力感は、主に以下のような条件で獲得されます。 一貫して制御不能な不快な刺激に晒される場合。 自身の行動が結果を制御することが難しい状況に置かれる場合。 短期的な努力や行動が結果に影響を及ぼさないと認識される場合。 影響学習性無力感は、個人の自己効力感(自分自身が問題を解決する能力に対する信念)を低下させることで、将来の挑戦に対して消極的な態