1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/26(月) 06:30:53.32 ID:q8y5ZbLL0
東京都目黒区で、高校生がビラを配っていたところ中学校の副校長に私人逮捕され その後20日間もの間、勾留され家宅捜索まで行われたという話がネットニュースを中心に報道されました。 高校生が学校関係者である副校長に逮捕、しかもその後勾留されたという今回の事件ですが、学校教員や警察、そして裁判所の対応に批判が集まっています。これが本当ならとんでもない話です。 しかし今回の私人逮捕の事件ですが、ネット上で話題になっているニュースでは報道されていない事実が次々と判明しています。今回の私人逮捕の事件について、ネット上で確認できた事実や情報をまとめています。 高校生私人逮捕案件 勘違いされてる箇所多いから整理すると ・高校生(20歳)→成人済の大人 ・私人逮捕したのは副校長ではなく警察 ・副校長は中学校の副校長 ・高校生と中学校の関係は謎 ・元記事を書いたのが 主要ニュースサイトではなく、 ビラを作った謎
セームタオル!このタオルはかなり重宝!フィットネス以外の使い方に脱帽!?手入れの方法など!おすすめの理由を解説 みなさんは”セームタオル”をご存知ですか?名前の通り数あるタオルの一種です。ただ、一般的なタオルとは見かけも肌触りも違いますが、このセームタオル・・・本当に使えます! セームタオルを簡単に説明すると、水をかなり吸収し、しぼればすぐに同じ吸水力を発揮してくれるタオルといった感じです。フィットネスなどで使われることが一般的かもしれませんが、日常でもかなり使えます!そんなセームタオルの魅力ついて今回は書いていきます。 目次 セームタオル!このタオルはかなり重宝!フィットネス以外の使い方に脱帽!?手入れの方法など!おすすめの理由を解説 セームタオルは超おすすめのタオル セームタオルは吸水性がすごい セームタオルは非常にコンパクト セームタオルの使い方や干し方など おすすめの利用シーン 本
どうもパパかっぱです。 昨日は待望の胸の筋トレでした。 【㎏-回-セット】 ベンチプレス 45-10-2 50-8-2 60-4-2 チェストプレス 66-6-2 バタフライ 66-8-2 ダンベルフライ 12-8-2 レッグプレス 113-10-2 レッグエクステンション 66-6-2 胸大きくなってるような気はしますけど、実際どうでしょうか。 筋肥大、あまくない 第四回の結果 筋トレしてすぐの筋肥大は浮腫である いつになったら筋肉がでかくなるのか・・・ 筋肥大、あまくない さて、やってきました 2週間に1度の周径測定です。 第一回 www.papakappa-swim.com 第二回 www.papakappa-swim.com 第三回 www.papakappa-swim.com 第四回の結果 7月8日 7月21日 8月5日 8月24日 上腕(右:左) 27.5:27.5 28.0
勘違いが人を動かす 「論理」よりも「情熱」よりも、「認知バイアス」によって私たちは動かされる。 認知バイアスに関する研究が進むにつれ、人間が生得的に持っているこの心理的な傾向を ビジネスや公共分野に活かそうとする動きがますます活発になっている。 認知バイアスについて理解を深めることは、様々なリスクから自分の身を守るためにも、うまく相手を動かして目的を達成するためにも、非常に重要だ。 本連載では、私たちの生活を取り囲む様々な認知バイアスについて豊富な事例と科学的知見を紹介しながら、有益なアドバイスを提供する。 バックナンバー一覧 人を動かすには「論理的な正しさ」も「情熱的な訴え」も必要ない。「認知バイアス」によって、私たちは気がつかないうちに、誰かに動かされている。人間が生得的に持っているこの心理的な傾向をビジネスや公共分野に活かそうとする動きはますます活発になっている。認知バイアスを利用し
定期的に運動する人は、運動しない人に比べ死亡リスクが低く、余命が長いことが示されています。では、同じレベルの運動量であれば、どの運動を行っても死亡リスクの低下レベルは同じなのでしょうか? この疑問に対する答えを得るために、米国立衛生研究所(NIH)などの研究者たちは、高齢者が余暇時間に行う運動のタイプと死亡リスクの関係を調べることにしました。その結果、運動の種類によって死亡リスクの低下の程度に差はあるものの、推奨される運動量(運動目的のウォーキングなら週に2時間~3時間半程度)を満たしていればどの運動でも死亡リスクの低下が見られることが分かりました(*1)。 7種類の運動と死亡リスクの関係を、同じ運動量で比較 先に行われた、66万人を超える参加者のデータをプール解析した研究では、1週間に7.5(METs・時)以上15(METs・時)未満の運動をする人では、運動量がそのレベルに満たない人に比
前スポーツ庁長官、鈴木大地氏が、千葉県知事選への出馬を断念した。 元首相であり現在は東京オリンピック・パラリンピック組織委員会会長の森喜朗氏が反対したことが直接のきっかけと言われている。 立候補から断念まであらゆる決定が唐突で、なんとももやもやする結末となったが、その陰で鈴木氏の政治家としての資質について多くのクエスチョンマークも飛び交っていた。人柄的に県をまとめていくようなタイプではないのでは……、そんな声が挙がっていたのだ。 今でも鈴木氏の名前を聞くと、前スポーツ庁長官というよりも、1988年のソウルオリンピック100m背泳ぎで金メダルを獲得した“バサロ泳法”を思い出す人も多いだろう。 近年は日本がオリンピックで水泳のメダルを大量に獲得するようになったので忘れがちだが、1988年の金メダルは現在よりもはるかに大きな価値を持っていた。 優勝候補の本命ではなかったが、決勝レースでバサロキッ
兵庫県尼崎市の市立尼崎高校で、水泳部の当時高校1年生の女子生徒がいじめの被害を訴えていたにも関わらず、市教委と学校が“2年以上放置”していたことが分かりました。 尼崎市の教育委員会などによりますと、市立尼崎高校で2017年、水泳部に所属していた当時高校1年生だった女子生徒が、学校内でいじめにあって不登校になり退学したということです。 当時、女子生徒の保護者は学校側に調査を求めていましたが、尼崎市教委と学校は2年以上調査せず放置していたということです。 今年に入って尼崎市教委が調査して、一連の行為をいじめ防止対策推進法が定める「重大事態」と認定。調査委員会を設置すると共に、女子生徒と保護者に謝罪したということです。 市立尼崎高校の水泳部では、2019年に別の部員がいじめ被害を訴え、尼崎市教委が調査しています。
自ら出演したわいせつ動画を米国のウェブサイト「FC2コンテンツマーケット」で販売していたとして、警視庁保安課などはわいせつ電磁的記録等送信頒布の疑いで、東京都世田谷区大原の水泳インストラクター、佐野公英容疑者(31)を逮捕した。佐野容疑者は「性欲を満たしつつ金を稼ごうと思った」と容疑を認めている。 保安課によると、佐野容疑者は会員制交流サイト(SNS)で募集した女性と性行為を行い、その様子を撮影した動画をFC2で販売していた。令和2年3月頃から約90作品を作り、少なくとも計約1600万円を売り上げていた。昨年3月以降は逮捕のリスクを回避するため、FC2へのアップロードを代理店に委託していたという。 個人が作るアダルトビデオは「同人AV」と呼ばれており、佐野容疑者はこの存在を知って「自分でもできると思った」と話しているという。 逮捕容疑は昨年11月29日と30日、それぞれ自らが出演したわいせ
20代最後の夏が終わっちまう あ~~~~~~。 あ゛~~~~~~~~~。 7月下旬 いよいよ本気を出してきた夏の暑さとは裏腹に、僕の心は冷え切っていた。 あ・あ・あ…。終わっちまうよ…。ラスト・トゥエンティーズ・サマーがよ。 夏が来たなんて言いますが、特に予定はございません。 イカれちまった自律神経。昼過ぎ起床。 カップ焼きそば買いにコンビニへ行き、進捗0の記事の下書き画面を開きながら「もう少しッス!」と担当編集に返信し、まとめサイトを見てたら、あっという間に深夜すぎ。 窓の外から聞こえるDQNの笑い声に「殺すぞ…」と呟き。 なんとか寝るべく焚火の動画を再生するも、陽キャTik Tokerの広告が流れて「殺すぞ」と呟く。 そんな毎日。ヤバすぎ。 ハハ…。ハハハ…(泣)殺すぞ。 子どものころ、僕が想像してた夏ってこんなだっけ…。 あのころの夏はよかった。 12歳。小学生。 起きたらラジオ体操
「水泳ダイエット初心者・未経験者のあなたにオススメしたい記事」を纏めました。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます!m(_ _)m こう見えて実は、運動音痴のくせに定期健診ではまだメタボと判定されたことが無いの が自慢の赤兎馬おじさんです。 魅力的なボディを手に入れて、自信を取り戻してみませんか? 効率の良い有酸素運動で、健康的な肉体を維持しませんか? 露出の増える夏に向けて、全身をスリムにダイエットしませんか? 足腰への負担が少ないトレーニングで、運動する習慣を身につけてみませんか? 初心者でも安心な、自分のペースでできるダイエットを始めてみませんか? 初心者だった私が水泳を始めて得た経験値をもとに、メリット・デメリットなど をご紹介し、初心者に水泳が向いていること、もしあなたが迷っているなら是非 始めるべきだと後押しした記事を纏めます。 目次 ジムの温水プールへ通うべき
国際Eton, England - Nov 11, 2018: Sunset on Eton College, an upper class boys boarding school founded in 1440 by King Henry VI. リベラル系のジャーナリストやテレビ局が「海外」の教育がゆるい、ゆとり教育だと言い張るのを鵜呑みにしてきた日本人は多い。しかし実際は、日本以外の先進国ではゆとりどころかスパルタ教育が当たり前という部分があるのだ。 これはどういうことかと言うと、教育の格差が凄まじいからである。 私が2021年12月に出版した「世界のニュースを日本人は何も知らない3 – 大変革期にやりたい放題の海外事情」という本にも書いたが、実は北米も欧州も階層の上部であるエリートの一部は、日本以上のスパルタ教育が今でも行われている。 感覚的には戦前の日本の士官学校や旧制中学の厳
近くにある水泳場は、最近は有名になってしまい、いつも混雑しています。遠方から電車でやってくる人もいるようです。我が家からは3分なので、炎天下を避けて夕方5時近くに孫たちを連れて川遊びです。 昨日は、5時近くでも蒸し暑くて、川はご覧の通り多くの子どもたちで賑わっていました。日中は、有名な海岸と同じように河原にカラフルなテントが並びます。昔は汚くて誰も近寄らなかったのですが、下水道の整備で清流が蘇りました。 5歳の孫は、水泳教室に通っているので水を怖がらなくなっていました。浮き輪に掴まり、川の流れに身を任せて楽しそうにしていました。そうそう、我が家に向かう電車の中で歯が抜けたそうで、一日一日成長しているのがわかります。 5歳の孫の作品。作品というと大げさですが、上の絵は今日描いたもので、顔に絆創膏が貼ってあります。それに、服を着ています。下の絵は1カ月前に描いたもので、クレーンゲームですね。私
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下(中⑤企画)パーツ=1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠)ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag PC誘導枠5行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
国際水泳連盟が中止の意向を示した日本で開催予定の水泳の飛び込みなど3つの競技の東京オリンピック最終予選について、延期や開催地を変更するなどしていずれも実施する方向で関係機関が調整に入ったことがわかりました。 国際水泳連盟は、今月2日、東京オリンピックの会場でのテスト大会を兼ねる今月18日からの飛び込みのワールドカップと、来月1日からのアーティスティックスイミングの最終予選、それに来月末に福岡市で予定しているマラソンスイミングの最終予選のあわせて3つについて、厳しい防疫措置など日本の新型コロナ対策などへの不満から中止したい意向を示しました。 これについて国際水泳連盟とIOC=国際オリンピック委員会それに政府、日本水泳連盟、組織委員会が、6日協議しました。 その結果、開催時期と会場はまだ定まっていないとしながらも、延期や開催地を変更するなどしていずれの最終予選も実施する方向で関係機関が調整に入
第21回世界水泳選手権、競泳女子400メートル個人メドレー決勝。表彰式に臨む、銀メダルを獲得したイスラエルのアナスタシア・ゴルベンコ(2024年2月18日撮影)。(c)SEBASTIEN BOZON / AFP 【2月19日 AFP】カタール・ドーハで行われた第21回世界水泳選手権(21st World Aquatics Championships)で18日、競泳女子400メートル個人メドレーで銀メダルを獲得したイスラエルのアナスタシア・ゴルベンコ(Anastasia Gorbenko)に観客からブーイングが起こる一幕があった。 メダル受け取りの際とレース後のプールサイドでのインタビュー前にブーイングを浴びたゴルベンコは「1週間ここにいるが、これが初めてではない」と明かし、「気に入らない人がいても、それは自分の問題ではない。私たちはスポーツをするためにこの場にいる」と強調。 「イスラエル人
映画『はい、泳げません』が、2022年6月10日(金)に公開される。主演は長谷川博己、共演は綾瀬はるか。 『花束みたいな恋をした』製作陣が贈る最新作映画『はい、泳げません』は、『花束みたいな恋をした』の製作プロダクション・リトルモアが贈る最新作。“泳げない男”と“泳ぐことしかできない女”の希望と再生を描いた感動作だ。 <映画『はい、泳げません』あらすじ> 「もし僕が溺れたらどうなりますか?」 「大丈夫、私が助けます。」 傷ついた人生に光を灯す、切なくてちょっとおかしい感動作。 大学で哲学を教える小鳥遊雄司(たかなしゆうじ)は、泳げない。水に顔をつけることも怖い。人間と水の関係についての頭でっかちな理屈ばかりをこねて、水を避けてきた雄司はある日、ひょんなことから水泳教室に通い始めることになる。訪れたプールの受付で、強引に入会を勧めたのが水泳コーチ・薄原静香(うすはらしずか)だった。静香が毎日
【骨伝導技術搭載・より健康&安全】 骨伝導技術により、耳をふさがず開放感たっぷりに音楽を楽しめるヘッドホンです。音楽を聴きながらでも周囲の環境音(車の音や信号の音、緊急車両のサイレンなど)をしっかり聞き取れます。オフィスで仕事をしながらお気に入りの音楽を聴く事ができます。同僚に話かけられても気づくことができるため、仕事の円滑化に役立ちます。小さいお子様がいらっしゃるご家庭では、音楽を聴きながら料理や洗濯を行い、子供の泣き声にも注意することが可能です。 【4GBのストレージ・クリアな高音質】 4GBのストレージを内蔵し、約1200曲を収納できます。別途スマートホンと接続しなくてもハンズフリーでスポーツを楽しめます。さらに一回押しだけで専用イコライザー設定できます。骨伝導技術を搭載し、水中でも立体感のある音質と安定した音量を確保します。骨伝導なので、耳から音を聞いているのではなく、水中という空
【世界水泳】感動の表彰式 ライバル3選手が池江璃花子へ、手のひらにエール「Rikako NEVER GIVE UP」 世界水泳(テレビ朝日系で独占中継)の競泳第2日は22日、女子100メートルバタフライ決勝で行われた。表彰式でメダルを獲得した3選手が白血病により闘病中の池江璃花子(ルネサンス)に向け、手のひらにメッセージを書いてエールを送る感動の一幕があった。 【画像】日本へ届け、池江璃花子と並んで笑顔で…最強の宿敵ショーストロムが公開していた“貴重2ショット”の実際の写真 優勝したマーガレット・マクニール(カナダ)を筆頭に、池江の最強のライバルで2位に入ったサラ・ショーストロム(スウェーデン)、3位のエマ・マキーオン(オーストラリア)が、それぞれ「Rikako」「(ハートの絵文字)」「NEVER」「GIVE UP」「Ikee」「(ハートの絵文字)」を書いた手のひらをカメラにかざし、笑みを
井村雅代×初音ミクの異次元コラボ-。アーティスティックスイミング日本代表が9日、都内で公開練習を行った。井村雅代ヘッドコーチ(HC、69)と五輪代表内定のエース乾友紀子(29)ら8人が登場。東京五輪本番での使用を前提に新ルーティンを発表した。 衝撃が走ったのはデュエットテクニカルルーティン(TR)。昨年と同じくノ一をテーマにした「忍者SAKURA」の冒頭で、日本が誇るボーカロイド初音ミクが「さくら~、さくら~、弥生の空は~」と歌う。井村HCは「日本らしさ。日本のアニメはすごいし、人気者の彼女に出てほしい」と決定。昨年には初音×歌舞伎役者中村獅童の共演舞台も観劇した。エース乾も初音ミクに「テンションが上がった。まさか、取り入れるとは」と驚いた。 日本は昨夏の世界選手権でロシア、中国、ウクライナに次ぐ世界4位。序列を崩すために思いきった挑戦が必要になる。デュエットFRは「進化~エボリューション
オランダ・アムステルダムの運河で行われたALS啓発のためのイベント「アムステルダム・シティー・スイム」の様子(2023年9月3日撮影)。(c)Evert Elzinga / ANP / AFP 【9月4日 AFP】オランダの首都アムステルダムで3日、毎年恒例の「アムステルダム・シティー・スイム(Amsterdam City Swim)」が開催された。 約3000人の参加者が市内の中心部を流れる「ケイザー運河(Keizersgracht Canal、皇帝の運河)」を泳いだ。 この水泳大会は、筋萎縮性側索硬化症(ALS)啓発に向け寄付を募るイベント。集まった募金は、オランダのALS財団の研究資金およびALS患者の生活の質向上のために充てられる。(c)AFP
競技として水泳の歴史を見るなら19世紀のイギリスが発祥と言われています。 早さを競う競技になったのは意外にも19世紀と最近ですね。 泳ぐという行為は狩猟・採集のために人間が古代からやってきた事であり 生きるための必須技術なので泳ぎというのはもっと早い段階で競技になってもいいと思うのですが 一応、古代ギリシャで水泳を行った記録も残っていますが現代まで続ける事はなかったみたいです。 日本でも水泳は行われいましたがどちらかと言うと武道の一つでした。 現在でも日本水泳連盟が公認する流派が13あります。 日本泳法もしくは古式泳法と呼ばれるもので視界を確保した状態で水に飛び込んだり 重い甲冑を着て泳いだり水の中で戦う方法や相手を拘束し前進する方法など武術的な要素が大きいものです。 具体的な時期は分かりませんが19世紀頃にやっと水泳は競技になりました。 競泳競技として最初の大会が行われたのは、1837年
『大人で泳げない人』ってどれくらいいるんでしょう? 実は意外と『泳げない大人は多い』ようです。 御多分に漏れず、30歳半ばの筆者も全く泳げません。 そのような経験から心の隅っこで『泳げるようになりたい』という気持ちはずっと持っていました。 しかし無様な姿を晒して『いい大人が何やってるんだ』と思われるような気がして、水泳スクールへの入校を先送りし続けていました。 こうして『泳げなくても困らないし』と、ずっと自分に言い訳をしていたら30歳半ばに。 しかし今回、子供が水泳教室に通い出したのを契機に『泳げるようになりたい』気持ちが沸き上がり、 『大人の水泳教室【初心者コース】』に申し込んで来ました。 全5回の教室で『どこまで泳げるようになるか』身をもってレポートします。 本記事では、筆者が実際に教室で体験した内容と感想を正直に書いていきます。 同じ悩みを抱えている人にぜひ読んでもらいたい記事です。
2021.01はてなブログに引っ越しました g3 娘ふたりの母 現在設計事務所自営 設計はヒトトナリより ということでブログを 今日は娘×2も始まった学校の水泳授業の話 娘2人は 週末何かと我々が仕事だったこともあり 我が家から車で30分のところにある JC主人も通ったスイミングクラブに 赤ちゃんスイミングから通っていた 小学校高学年まで 宇宙人の妹とワタシだ~懐かしい そんなこともあり 水泳はそれなり、だ それは、この夏の体育の授業という観点から 考えると、むしろ体育がタノシミで 体、動かせるし、気持ちいいよねと なるらしい 水泳を始め、スポーツ全般 教えていただき学んだかどうかで 出来る出来ない大きな違いがある なので 小学校の水泳の授業で夏のある時期 先生から週に数回沢山の人数で ざっくりと教えていただいても 簡単にすいすいとは泳げるようには ならないわけで かくいうワタシは 泳ぎの
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下(中⑤企画)パーツ=1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠)ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag PC誘導枠5行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
真剣に水泳をする人なら、タイムやストローク数などを気にかけているだろう。最近はスマートウォッチなどでそうしたデータが収集できるようになっている。 しかしさらにその先をいく水泳ゴーグルがFORMから発売された。スイマーが泳ぎながらデータをリアルタイムに把握できるというものだ。 ・ジャイロ内蔵FORMの外観は通常のゴーグルとさほど変わらず、アイカップの大きさも同じくらいだ。ただ、右側のテンプル部分に少し出っ張りがある。これが“スマート”の秘密で、ジャイロスコープやバッテリーなどを内蔵している。 また、ゴーグルのレンズ部分がシースルーのディスプレイとなっていて、ここに各種情報を映し出す仕組み。これにより、スイマーは泳ぎ終わった後にスマートウォッチやスマホでデータをチェックしなくても、泳ぎながら「今の状態」を把握できる。 ・アプリで分析もこのスマートゴーグルで収集できるデータは、スプリットタイムや
水泳の世界選手権が開かれている韓国南西部クワンジュ(光州)で、27日未明、ナイトクラブ内の2階フロアの一部が崩れて2人が死亡し、選手権に参加しているアメリカ人選手など16人がけがをしました。 この事故で韓国人2人が死亡し、外国人を含む16人がけがをしました。 けがをした人のうち8人は世界選手権に参加しているアメリカやニュージーランドなどの選手で、病院で手当てを受けたということです。 また、これまでのところ日本人が被害を受けたという情報はないということです。 今回の事故を受けて国際水泳連盟は「状況を注視し、必要な支援をいつでも提供する」との声明を出しました。 事故当時、店内は300人以上の人たちで混み合い、1階を見渡せる2階フロアにも崩れる前に大勢の客がいたということで、警察は店の責任者から事情を聴いて詳しい状況を調べています。
上半身の強化やダイエット、生活習慣病の改善、腰痛・肩こり対策など、「水泳」には様々な効用がある。短時間で高い運動強度を得ることができるので、30~50代の忙しい現役世代にもぴったりのスポーツだ。とはいえ、安全に楽しむためには、年齢に応じた心得も必要だ。スポーツ整形が専門でスイミングにも詳しいDr.KAKUKOスポーツクリニック院長の中村格子医師にお話をうかがった(全3回の2回目/#1、#3へ)。 ──30代から50代ぐらいまでの、まだ体がよく動く世代の人は、どれくらいの頻度で、どんな水泳をすればいいでしょうか。 久しぶりに泳いだら、いきなり長くは泳げませんよね。25メートルで限界という人もいると思うのですが、続けていると徐々に距離も延び、タイムも早くなっていくはずです。家庭でも仕事でも忙しいと思いますので、1、2週間に1回でもいいので、泳いでもらえると嬉しいです。 ただし、民間のジムはプー
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下(中⑤企画)パーツ=1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠)ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag PC誘導枠5行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く