旦那さんと同じタイプかも。力になれれば。
anond:20240606113439 注意（2024/06/09 追記） この投稿が、双極性障害の方、HSPの方、日頃から感謝を伝えてる方への偏見を招き、肩身の狭い思いをすることのないよう追記する。自己啓発本を不快に感じる人は読まないほうがいい。この投稿に科学的根拠はない。増田ってジャーナルだったっけ？自分も、素人が書いた増田を鵜呑みにせず、精神科に行ったほうがいいと思う。ただ、元増田が旦那さんを病院に連れてくことが難しいのと、俺自身「病院行け」って言われるのが嫌だったから、あくまで病院に行くきっかけになればと思った。ただ、この投稿を実践するより、奥さんだけでも内緒で精神科に行って相談してみてもいいのかもね。もっと良い解決方法を知れるかも。旦那さんに映画や本を読ませたり、感謝させろって言ってるわけじゃない。きっと見る余裕ないだろうし、無理に勧められたら嫌だろう。他人を変えるのは無理。伝
精神科医だがこれが参考になるとかブコメで言われまくっていて流石に心配になったのでコメントをいれておく。ここの「躁鬱」が躁うつ病とも呼ばれた双極性障害/双極症のことじゃなくて一般用語としての（病気の固有名じゃない、状態に関する名前としての、精神医学で使うことばじゃない）「躁鬱」であって、かつ読者もそれを理解してるなら以降は無視してください。あくまで医学的な情報の整理で、それ以外の部分についてどうこういう話じゃないし、もともとの増田（この投稿の言及先の言及先）からはほとんど無関係だ。 「鬱はぐったりと元気のない精神病。気弱な人がなるもの」と思っていたが、実際は「些細なことにイライラしがちな人がなりやすい病気で、イライラと元気のない状態を繰り返すもの（=躁鬱）」だ 「些細なことにイライラしがちな人がなりやすい」っていうところは多分疫学的な根拠はない…し、本文全体に同様の、疾病としての躁鬱とイライ
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かんざきひろ @kanzakihiro 「俺の妹がこんなに可愛いわけがない」「エロマンガ先生」原作挿絵&アニメキャラデザイン。VTuber「姫森ルーナ」デザイン。Hiroyuki ODA/HSP(鼻そうめんP)名義での楽曲制作、Remixなど youtube.com/channel/UCLww4… かんざきひろ @kanzakihiro 体臭問題、風呂はともかく生乾き臭に無頓着な人は結構居る気がする あれ雑菌のうんちが発する臭いなので、一度付いてしまうと洗い直すだけでは取れないし、干すの忘れてやってしまった、時間ないから着てしまえって人多そう 大した事ないと思ってても汗かいたりするとバフがかかり強烈な異臭を放つ 2024-05-30 00:19:41
上京のきっかけは進学や就職だったり目標をかなえるためだったり人それぞれ。 いずれの場合も、慣れ親しんだ地域や親元を離れて東京に来るため、不安は尽きないですよね。 口コミでも「上京は意味ない」や「20代後半・30代で上京は遅い」という内容も投稿されていて、自分は上京するべきか否か悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は以下の内容で紹介します。 ▼この記事に書いていること 上京しない方がいい人とは？ 上京で人生が変わった？口コミも紹介 上京して一人暮らしする費用は？ その他、東京は稼げるはずなのに上京してお金がない現象の理由やHSPの人に東京は合わないのか？など、上京に関する気になる情報をまとめました。 上京しない方がいい人・やめた方がいい人とは？ 上京しない方がいい人の特徴がこちらです。 上京の目的が明確に定まっていない人 貯金がない人 東京に知人がいない引っ込み思案な人 環境
一昨日のお昼から昨日の夕方くらいまで、25時間程度の断食をしていました 昨日は天気予報が雨だったのでたくさん歩くこともないと思ったし、他に過度に身体を動かすような用事も無かったし、急に思い立ってやったんですけどね 昨日は朝起きてからずっと、空腹感に襲われることもなく身体がポカポカしていました 過去には、酷い時は体温が35度よりも下がることもありましたが、今は37度に迫る勢いです ほんの数年前まではこんなことは無かったな 寝起きは必ずと行って良いほど体は冷えていたし、こんなに長い時間何も食べないでいると、お腹が空いて気持ち悪くなるくらいでした ずっとエネルギーを糖質に依存していたのが、ここにきて体脂肪を燃やせるようになったのだと思っています 身体は軽いし、頭もすっきり まだ本格的な断食はできていませんが、こんな風に20数時間程度のお手軽ファスティングならちょくちょくできそうです 目的はオート
すみません、体調不良のため休みます。微熱が非常にしんどいです。体温調節ができてません😭まだこれから夏が来て、秋まで大変長いぞ。毎年夏が越せるかなあ？と言ってますけど、そういう感じです。 なんとなくスマホの壁紙サイズのを作ったので、必要な方があればご自由にお持ち帰りください。16：9で、私のGalaxy A20ではちょうど良いサイズでした。雑誌の表紙のテイストを引きずっています(^_^;) こういうものでお茶を濁す日。 どうしよう、本当に起き上がるのが大儀になってきた。もう冷凍のお惣菜を頼むしかないなあ、と思って、そういうところを物色しています。でもそれでも週に何度かの買い物は必要になりますけど。おすすめの冷食があったら教えてくださると嬉しいです(^^;) これって鬱の身体症状も来てると思います。気分的には落ちこんでないけど、身体的にはきつい。これって相当敏感すぎるケースらしいと、昨日看護
「オンライン瞑想セミナー3」2024年春の「オンライン瞑想セミナー3」の受付中です♪ 6月9日（日）13時〜16時と、 6月11日（火）11時〜14時の2回です。 詳細・お申し込みはこちらから。↓ 「オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき」 今日は、 本当の自分のままで生きたいと思うけれど、 どうしても人の評価や反応が気になって、 自分のままでいられない、という方へ、 その恐れから自由になる大切なことをお話しします。 人にどう思われるか、 人から嫌われたくないと思っていると、 人が怖くなり、 本当の自分のままで生きるのが難しいです。 そんな自分の思いから自由になるには、 あることに気づくだけです。 長くなりましたが、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^) ・ 今日は新月ですね♪ 新月は新しい始まりのエネルギーに満ちた日。 これからどんなことをしたいか、 どんな毎日
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初日が無事終わりました(o´Д`) 前日はなかなか寝つけずで😂 今日も早めに寝ようと思います😂💦 朝は久々の満員電車で驚き...🙀💦 昔はこんな近場で満員じゃなかった気がするのでビックリ😵💫！ 電車通勤毎日してる方本当にすごい🙀💦 朝は派遣の営業さんが来てくれたけど、 就業先の方と会ったら引き渡されてすぐ帰りました(笑) 就業開始ってこんな感じなんですね～。 残業はないとのことで、 きっちり17時に終了...！ 着替え場まで距離があるのと 制服が特殊過ぎて着替えに時間が掛かるのと😂💦 (明日制服を一人で着れる自信がないｗ) 駅まで少し距離もあるのですが、 それでも17時半の電車には乗れました🚃💡 定期券も久々に購入です🎫笑 気になる人間関係ですが 今の所みなさん、結構優しい方ばかりです。 シフト制で、3時間で帰るパートさんみたいな方もたくさんいて、まだ会ってな
今日は、 エネルギー不足を解消し、 生きたい自分を生きるために大事なお話です。 エネルギーは実際に行動するためだけのものではなく、 意識や考え方、感情を切り替えたり、 生活習慣を見直したり、 思い癖を手放したりする時にも 思う以上に大きなエネルギーが必要ですから、 エネルギーを満たしておくことは 生きたい自分を生きるためにも大事なことなのです。 周りの人の影響を受け過ぎてしまうという方にも、 ぜひ参考にしていただければと思います(^^) ・ 昨日、太陽のエネルギーのお話から、 太陽とチャクラの活性化について書きましたが、 （そのお話はこちら。 「太陽フレアとスピリチュアル〜チャクラの活性化 - 前向き気づき日記」） 今日はそんなチャクラやエネルギーについてがテーマの、 「オンライン瞑想セミナー2」を開催しました。 ご参加いただいた皆様ありがとうございました(*^^*) この「瞑想セミナー2
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