デバッグで行き詰まった。設計がうまくイメージできない。ドキュメント作成に飽き飽きしてきた。作業中にPCが落ちた……。こうしたことがきっかけで集中力が切れて,「もうダメ! もうヤダ!」と気が滅入ってしまうこと,ありますよね。でも片付けなければならない仕事は残っている。だから早く気持ちを入れ替えて,仕事を進めなくちゃと焦る。こんなとき皆さんはどのようにして気分転換を図っていますか? 気分転換は社外で?社内で? 先日,ITベンダーで営業を担当している友人2人と,3人で会う機会があったので,気分転換法について聞いてみました。友人Aは,こう言います。 「気分が滅入ったときは,お客様訪問かな。社外の空気も吸えるし,違う会社の中で打ち合わせすると嫌でも気分転換になるね」。 友人Bも同じ意見です。「私もお客様訪問。アポを入れてなくても,訪問することもあるよ。その帰りにカフェに寄るのが目的なんだけど