私は2ヶ月前から、お掃除ロボットのルンバを使っています。 ルンバは部屋の隅で充電しておくものだと思っていたのですが、全捨離では収納したほうがいいんですね。 私も最近、ルンバをクローゼットに収納するようになり、だいぶ気持ちが楽になりました。 今日は、その理由と使い勝手についてお話ししたいと思います。 お掃除ロボットのルンバをクローゼットに収納している 私が今年8月から、お掃除ロボットのルンバを使い始めて2カ月。 ルンバを使い始めてから1カ月の時にも口コミを書いていますが、今回はルンバの収納についてご紹介したいと思います。 使い始めてから1ヵ月ほどは、ルンバのホームを部屋の中に置きっぱなしでした。 ルンバは赤丸で囲んだホームで充電します。 部屋の隅なので邪魔になる場所ではないのですが、一日中ルンバが目の端に入っている状態。 夜中、たまに音がするのも不気味です。 そんなことが少しづつストレスにな

ねことリボンのブローチ 少し変わり種のシャムねこちゃんのお目目は水色です。 周りにはたくさんのお花とリボンを添えました。 シャムねこの柄 シャムねこはお鼻が茶色で、お鼻の周りも茶色です。 今回は鼻をピンクで作りたかったので鼻周りを白く、変わり種のシャムねこになりました。 ねこの目の作り方の変更 ねこの目は羊毛フェルトの 水色→黒目→アイライン→光 と入れていました。 この作り方で目を作ると形が安定せず、何時間もかかりました。 う〜ん、違うやり方はないかな？ 何回作っても同じ目が作りたいのですが上手くいきません。 一度作った目を取ってしまって、やり方を変えました。 まん丸の黒目→白目(水色)→目の光 あれれ、驚くほど簡単に出来ました✨😆✨ 今度からこのやり方で作ろうと思います💕 お花の刺しゅう 刺しゅう糸のお花と、羊毛フェルト刺しゅうのお花の作り方をご覧ください🌼 (S＝ステッチ) 刺

私がいつも行っているオーストラリアの野菜屋さんでは、日本では中々見ないような巨大なマッシュルームが売っています。 値段は１ｋｇ＝＄１１（約８００円）くらい（季節による） 裏はこんな感じ。 私の手のひらと同じくらいのサイズと、とっても大きいんです！ 横から見るとこんな感じ。 この数か月、毎週この大きなマッシュルームを３個ずつ買っています。 ごま油で火が通るまで焼き、最後にちょろっと醤油かけ、パセリのみじん切り＋少しだけマヨネーズを加えたソースをのせて、もぐもぐお昼ご飯に食べています。 大きくても、味は普通のマッシュルームとあまり変わりません。 パセリのソースは、Nandoのマッシュルームバーガーのソースを再現したもの。 Nandoに行く時は必ず注文するくらい好きだったけど、あまり頼む人がいないのかメニューからなくなってしまったんですよね…悲しい（；＿；） ３０代後半から貧血が酷くなって、パセ

事務所HPはJimdoで自作しています。 2年契約で、クーポンを使って、月800円くらいで維持しています。 専用のアプリを入れて、時々スマホから編集しているのですが、先日、中国語対応可であることを書こうとして、「そういえば中国語の簡体字ってiPhoneから入力できるのか？」と思い、調べてみました。 ちなみに、簡体字とは、漢字の画数を少なくした字体です。 誰→谁 漢→汉 って感じです。 「だれ」と打っても「谁」は変換で出ません。 でも、iPhoneの設定を少しいじるだけで打てるようになりました。 以下、簡体字の入力方法です。 設定アプリ 一般を選択 キーボードを選択 またキーボードを選択 新しいキーボードを追加を選択 簡体中国語を選択 手書きを選択 これで、文字入力時に画面左下の地球マークを押すと、まっさらなキーボードが現れます。 そこに指で、入力したい文字を書きます。 ↑こんな風に書いたら

こんにちは、ゆーんです。 モノを捨てられる人間になります宣言。以降“捨てるスイッチ”が入りっぱなしのわたし。家の中のモノは、着々と無くなっております。 モノが減れば、スペースができる。 スペースができれば、これまで棚の上などでごちゃごちゃしていたモノたちが然るべき場所に収まってゆく。 そうすると、家の中がどんどんスッキリとしていきます。 そんな中、キッチンの奥にドドンと居座る２つの大きなごみ箱（と棚）が、どうにも目に付くようになってきました。 掃除機をかける度にごみ箱を動かさなければならないのが面倒 ごみ箱の汚れで壁が黄ばむ 掃除が行き届かない キッチンに入ってすぐ目が行く場所にごみ箱＝汚い ということで、今回はごみ箱を無くしたいと思います。 キッチンのごみ箱を無くしたい ゴミ箱無し生活を送ってみる 燃えるごみ箱は無くて良い 廃プラはゴミ箱が必要 シンク下にゴミ箱を設置 可燃ごみが減りまし

ミルクフォーマーがあれば、マシンがなくても、家でカンタンにおいしいカフェラテが作れます。 泡々のミルクが入ったカフェラテ、おいしいですよね。 なんだか、ホッとする飲み物です。 今では市販でも、お湯に混ぜるだけですぐにできる、インスタントの粉末タイプも出ていますね。 でも、やっぱりコーヒーはおいしい粉のを飲みたい。 そして、たまにそのコーヒーでカフェラテを作って飲みたい。 そう思うなら、ミルクフォーマーがひとつあれば便利です。 場所を取るマシンも必要もなく、誰でもカンタンに作れます。 カフェラテの作り方と、人気のミルクフォーマーを紹介します。 家でおいしいカフェラテが作れるミルクフォーマー ミルクフォーマーでいろんなラテが作れる ハリオのクリーマーも人気 まとめ 家でおいしいカフェラテが作れるミルクフォーマー インスタントコーヒーでも、レギュラーコーヒーでも、お好きなコーヒーで作れます。 私

前回記事ではぼくの周りで電子マネーがまだ浸透されていない状況を記事にさせてもらいました。 「結局全部でいくら使われて、何に使っているの？」 今回の記事は電子マネーを始めたとしたキャッシュレス決済が進まない理由として何にいくら使ったのかすぐに分からないことやサービスごとに支出管理することが煩わしいことが原因としてあるのでないでしょうか。 そこでお金を一括管理して、使い過ぎの怖さを解消するためにとっても便利なアプリ『マネーフォワード』を紹介したいと思います。 ぼくは数年前から使用しています。 非常に利便性が良いので、自信をもってここで紹介したいと思います。 ※その前に前回記事はこちら www.ken-j.work マネーフォワードとは？ メリット・デメリットは？ メリット その①　自動で資産管理ができます。 その②　銀行・クレジット・各種ポイント等の資産状況及び支出状況を確認 デメリット セキ

アルバム『アビイ・ロード』５０周年記念エディションが発売されてUKチャートの１位を飾る快挙が世界を驚かせた今はなきモンスターバンド、ビートルズだが、そのアビイ・ロードの１曲目の『カム・トゥゲザー』は盗作騒動のエピソードを持つ曲だ。 半世紀を経てもいまだ色褪せない、クールで偉大なロックナンバーだが、騒動の中途半端で真実を伝えていない情報が散見されるのに筆者は大いに憤慨している。ここらで真実を確認し総括しよう。 Contents カムトゥゲザーの盗作騒動とは？ サイケデリックの伝道師からの依頼 ジョン・レノンのロックンロールへの覚醒 異色な歌詞を綴るチャックに着目したジョン カムトゥゲザーは当初はアップテンポのロックンロール チャックへのオマージュ感が災いを呼ぶ 後のジョンらによる逆提訴で完全に終決 ２CDエディションで聴ける別バージョン Sponsored Link Advertising

皆さんこんにちは、日本の投資家AFURO KENです。 今回は、【経済を学ぶ】累進的配当政策を公言する国内株式銘柄まとめ【夢の配当生活】ということでお話ししていきたいと思います。 当ブログが運営するYouTubeチャンネルは以下をご覧ください。 有益な情報を提供しますので、是非ともチャンネル登録をお願いします。 www.youtube.com 目次 累進的配当政策って何？ 三菱商事 三井住友フィナンシャルグループ 日本エスコン いちご まとめ 累進的配当政策って何？ 実質減配はせず、少なくとも今の配当を維持、可能なら増配するという配当政策を累進的配当政策と言います。日本ではまだ導入が少ないですが、米国株には、実質50年以上連続増配している銘柄が沢山あります。 少しハードルは上がりますが、ご興味をお持ちの方は以下をご参照下さい。 www.afuroken0307.com www.afurok

今週のお題「運動不足」 ヨガをやめた。 あんなに好きだったのに、、 あんなにどハマりしたのに、、 年を重ねると、嗜好や趣味が変わると いうけれど、 健康的でアクティブで都会的な趣味持ち 感覚にほろ酔い気分だったのかな。 40代になる年なのに、令和元年なのに、 もったいない。運動不足が加速中。 ベッドでだらだら過ごす休日の罪悪感。 人間の価値観なんて、頼りにならない。 思考でさえ運動不足である。 z R ing

どうも、光谷　榎戸麻（みつたにえとま）です。 今日は、　　今週のお題　という面白そうなものをみつけたので挑戦んしてみようと思います。 今週のお題は「運動不足」だそうです。 とはいえ、ぼくは中学校　高校と運動部に入っていたり（ただし無実績）と、運動不足とは無縁の生活を送っていました。 けれど僕は、一度だけ運動不足というものを味わったことがあります。 それは、インフルエンザにかかった時です。 あの時は　本当に死んじゃうんじゃないかと思いましたし、思い出しただけで鳥肌が立ちそうです。 じゃあ一体、「インフルエンザ」は「運動不足」にどう関係していたのかというと、 インフルエンザによる高熱と、（感染防止のための）行動制限がありました。 これは、約7日間　家に（もっと言えば部屋に）軟禁されていた　ようなものです。 最初の3日間は寝込んでいたので　特に何も思わなかったのですが、だんだん意識が戻っていくう

AM  4時   起床 外気温   4度 暗くて 寒い朝を迎えました キッチンの小さな明かりのみの中 薄暗い居間のこたつに入り コーヒー☕️を飲んでいると 南西向きの 小さな窓から 優しい明かりが入ります お月様です😮 薄暗い居間に 優しく それでいて 力強く 雲に覆われ 月が見えなくなるまで 時間を忘れ 再び 薄暗い部屋 と 思っていると 東の窓のカーテンの隙間から ほんのり 小さな 光が見えます カーテンを開けてみると AM 5時30分 朝日が 空を染めはじめています 日の出前の 空の色です 今朝は 霜が降りたそうです 1日 1日 季節は 冬を迎える準備を進めています しかし 空気が澄み 月や星や太陽が 空も雲も とても 色鮮やかで 眩しく 美しいです 見る場所 見る時間 環境も思いも 皆違いますが 世界でたった一つの 皆さんと同じ 月と太陽を見ているんだな 当たり前の事ですが あら

今週のお題「運動不足」 今朝の朝食から今年漬けた初梅干しを食しました 我が家の梅干しの塩の量は１８％ 昔ほどではないですが、しょっぱい❗というレベル 今時の健康思考に合わせての減塩なんて🤔 たぶん、「運動＝健康」の図式が刷り込まれて、「一億総運動」なんでしょう 僕の言説は1992年に 動物生理学を専門とする生物学者、「本川達雄」氏が著した 『ゾウの時間ネズミの時間』 生物にはそれぞれ個有の寿命がある しかし、その寿命に関わるのは心周期という所謂 心拍数である 象🐘の寿命は７０年 二十日鼠🐀の寿命は２～３年 象🐘も鼠🐀も心拍数は同じだ‼️と 哺乳動物の心拍数は１５億回ぐらいで共通している❗と ならば、「健康」を求める為の「運動」は心拍数の上昇⤴️となり、結局 「寿命を削減する為に運動をする」ことに❗ 汗を流し、「健康＝長生き」を目指している「運動」は寿命を縮めている❗ 無理して運動

今週のお題「運動不足」 運動は全然していない。 だから昨年スポーツクラブに入会をした。 そこはパーソナルトレーナーがついて２０分のストレッチか マッサージを選べるなんとも嬉しいメニュー。 始めの数回はストレッチをがんばりました。が・・・ 段々と行くのが面倒になり一時休会。 再開したものの行ったらマッサージをチョイス。 そのあとの時間で自主ストレッチと有酸素運動があるのだが、 しまいにはこれらもパスし、ただのマッサージに通う始末。 さすがに会費がもったいないので結局退会に至った。 スポーツクラブを退会したのは２回目である。 １回目の時はわずか３回程通って行かなくなり 会費を１年間払い続けた残念な経緯がある。 これはもったいないの最上級である。 幸い今回は会費が無駄になったのは数か月。 早目に退会してよかった。 これに懲りてスポーツクラブの勧誘には絶対のらないと決めた。 運動不足を解消するべく

メーカー：㈲あづみ野食品 内容量：３３０ｇ（３） 価格：８４２円 評価：普 備考：半生そば。鰹出しつゆ付き。 内容量は４６５ｇ

こんにちは、笹山です。 ええと、息子さん今月から新しい部活を始めました。 ゆるく楽しんでいるようですよ。良かったぁ。 さて、今週のお題「運動不足」 というネタで、書いてみましょうか。 初フルマラソンが2週間前にもかかわらず 金曜日から日曜日まで、走っていないのですよ(白目。。。) いや、不可抗力の部分もあると思うのだけど!! ここで焦ってスケジュールを詰め込むと 故障パターンだなあ。 今は故障できないなあ。 そんなわけで今日はゆるく河川敷パトロール。 ロングランに使っている川沿いの道。 おだんごを拾った道でもある。 fuutad.hateblo.jp ↑おだんごとはなんぞやという方はこちら。 さすがに一晩たっているから そこまでではなかったです。 ところが、川と川がぶつかる水門のところは 明らかにいつもより水が多い。 堤防下には、いつもは釣りをしているおじさんがいるコンクリート部分が水につ