今週のお題「外でしたいこと」 如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 ってなわけでさ～、お題に乗っかてみようかな～なんて思ってるんだけどさ～、、 で、「外でしたい事」ってさ～、、 あんたのせいで話が全然進まないじゃない！ 編集後記 ってなわけでさ～、お題に乗っかてみようかな～なんて思ってるんだけどさ～、、 ってかさ～、いきなりで悪いんだけどさ～、あたし懺悔しちゃうわよ。 ２月以降さ～、うどんと写真整理の記事しか書いてないわけ～。 まともな記事を書くのはもう２ヶ月半ぶりなわけ！ まとも？この記事が？ おだまり！ おまけにさ～、みんなの記事ももう半年くらいほとんど読んでないわけ～。 どんだけ～！って話よね。 ほんとにごめんなさいなんだけど～、 あたしは売れっ子よ！ あんたたちみたいに暇じゃないの！おわかり

こんにちは、特になにも変わらないgreen🌱です。 4月になりましたので、新しい環境になった人も多いかと思います。 ちなみに、私の息子は大学生活がはじまり、今はバイトやサークル、履修登録など決めることがあり、これからさらに新しい環境に関わるのだと思います。 頑張れ、影ながら応援するぞ😃 普通に応援しろよ👶 それでは2024年3月のブログ運営報告はじめます。 Googleアナリティクス４で確認した表示数と、Googleアドセンスで確認した収益を報告します。 この記事を読んで欲しい人は、ブログの表示数や収益が気になる皆さまになります。 内容は、月間表示数など、収益発表、最後にまとめとなります。 月間表示数など 収益発表 まとめ 月間表示数など では、月間の表示数を確認します。 👇GA4の「レポート」＞「エンゲージメント」＞「ページとスクリーン」で確認 2024年3月の表示数は9,623

日本銀行（日銀）が保有する国債の含み損が2023年9月末時点で10兆5,000億円に拡大し、比較可能な2004年度以降で最大となったと報じられています。この理由は、日銀による金利操作の見直しで長期金利が上昇したことが主な要因と言えます。 円安で輸入物価が上昇する等、日本銀行の金融政策は日本円の価値の安定性に不安を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、日銀の含み損について少し確認したいと思います。 中間決算における貸借対照表 中間決算における損益 保有有価証券の状況 中間決算における貸借対照表 まずは日銀の2023年度中間決算において、資産と負債の状況（貸借対照表）を確認しましょう。 2023年度上半期末における日銀の資産・負債状況をみると、総資産残高は、国債を中心に前年同期末と比べ55兆7,008億円増加（+8.1％）し、741兆4,910億円となりました。また、総負債

ちょっと旬が過ぎてるにも程がある話題ですが、オリンピックの頃の話でもしていこうと思います。 あの頃はオリンピックとそれに伴う建築ラッシュで完全に特需状態でどこの警備会社も人手不足、単価や日当は毎年のように上がり、他県の警備会社ですら狂ったような人手不足状態でした。 特にオリンピック前後はすごくて、あの時期って本来ならあんまり仕事がないんですが、オリンピックの警備に人を割きすぎたのか人が足りなくてしょうがなかったみたいで毎週休日出勤していました。まあ会長はオリンピック組から外されてしまいましたが。オリンピック組から色々話聞いてると会長も選ばれたかったですね。 あとオリンピック組の皆さん総じて言っていることは「クソ楽だった」ということです。怒鳴られたりもなく、業務も建築土木より楽で休憩時間はきっちり取れるみたいです。しかもエアコン全開の控え室で。 一方その頃会長は激戦区のやべえ現場でずっと隊長

ドクター江部の糖尿病徒然日記　 たんぱく質の摂取量、筋肉、利用の上限、食事回数。 (fc2.com) ①一回のたんぱく質の摂取量20ｇくらいが筋肉合成に役立つ量である。 ②それ以上のたんぱく質（30～40ｇ）を摂取しても、体内に吸収されるけれど、筋肉合成には利用されずにエネルギーとして使用される。 ここまで、石井直方教授のご見解です。 そうすると日本人の普通の食事で、三食とも、たんぱく質20ｇくらいは摂取できそうです。 『ごはん・納豆・生卵を食べるだけでも15gほどのたんぱく質を摂取することができますし、それにシャケの切り身を一切れも加えれば20gに達するので、普段の食事で十分ということになります。』(引用はここまで) 手元に木綿豆腐がある。 たんぱく質が100g当たり7.3g含まれていると書いてある。 一丁300gなので、たんぱく質は21.9g含まれているということになる。 そのうち、9

皆さん、こんにちは。＾＾ 今日は興味深い記事を読んで、さらに納得した事があるのでお知らせしたいと思います！ 「やる気は存在しない！」 と、これだけ聞いても何の事か解りませんよね？ ※画像はPRESIDENT Onlineより参照 東京大学准教授の池谷裕二先生によると、やる気は科学的に存在しない事が証明されているそうです！ 「まじで！？」 どういう事なのか簡単にまとめてみました。 【その理由が知りたい！】 やる気とは行動を起こすきっかけではなくて結果である！ 何か物事をやり始めない限り、やる気というのは起こらないのです。 やる気が出る事を待っていても、いつまで経ってもやる気は出ないんですね。 広告 ◎作業興奮と言う状態！ 人間の脳には作業興奮と言う状態があります。 何かの作業を始めることでモチベーションが高まり、ドーパミンが分泌されます。 ドーパミンにより作業興奮状態となり、脳が「作業を続け

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 今日は『おにぎりアクション』の話です。 おにぎりで世界を変える 私たちの食を通じて、ちょっとだけ世界を良くする あなたがおにぎりを食べると、世界の子どもたちに給食が届く 2022.10.6THU - 11.6SUN イベントの概要。 私も微力ながら参加しました。 編集後記 イベントの概要。 onigiri-action.com 国連が制定した10月16日世界食料デー あの人に、あの子に、わたしに。愛を込めてにぎる「おにぎり。」その「誰かのため」の気持ちに、世界の子どもたちへの想いも込めて あなたがおにぎりを食べると、世界の子どもたちに給食が届く 詳しくは上記URLを参照なんですが、 ①おにぎりの写真を撮る。 ②それに#OnigiriActionのタグをつけてSN

普通「七草」といえば、毎年１月７日の朝、年末年始で疲弊した身体を労り、新たな年の無病息災を願って食べる粥の具材を指す事が多い。 古くは中国から伝わり、平安時代に始まったと言われるこの「七草粥」の風習は、江戸時代になって全国に広まり、今日まで連綿と続いてきた。その証拠に今では年が明けると、スーパーの青果売り場の棚に七種類をセットにした袋が並べられる。 尚、ここでいう「七草」とは所謂「春の七草」の事である。『おいおい、１月７日と言えば冬の真っ盛り。その頃手に入る雑草が何で春なんだよ』と思われる方も中にはいるかも知れない。 しかし年賀状に「新春」とか「迎春」等の言葉を使う事を思えば、何の違和感もないのではなかろうか。 さて、今更ではあるが、今回テーマは季節外れの「春の七草」や「七草粥」について深く掘り下げようという話ではない。何と我が国には「春」の他に「秋の七草」もあるというのだ。 取り敢えず名

皆さん、こんにちは。 ９月２０日に施設からの連絡で、老健に入所中の父の容態が急変したとお知らせがありました。 それから早いもので、もう２週間程が経過します。 連絡を受けた当初は、深刻な状態だったのであれよあれよといううちにいろいろな手続きなどを終えました。 【現在の様子は？】 今日は洗濯物の受け渡しとノンアルコールビールとスナック菓子を持って行ってきました。 ※元気だった頃に好きだったビールとお菓子は、食べれるように施設で調整してもらえます。 父の状態は当初の深刻な状態よりは、安定しているとの事でした。 食事もある程度の量を食べる事ができるようになって、すこし力も戻ってると説明されました。 ほんとにノンアルビールの飲ませてもらってから覚醒した感じなんですよね。 ◎急変はいつ来るか解らない！ 当初施設側から受けた説明では、食事が極端に食べれなくなってしまったとの事でした。 このままの状況が進

皆さん、こんにちは。 先日、介護施設（老健）に入所中の父の容態が急変したという記事を書きました。 とてもたくさんの方に読んで頂けた事と、コメントやブックマークコメント、スターを頂いた方々にはとても元気を頂き感謝しています。＾＾ 「本当にありがとうございました！」 家族の容態を細かくブログで紹介する事が本当に良いのかな？と思う事もあります。 けれど今でなくても、いつかこのブログに辿り着いて介護関連の記事を読んで何かしら誰かの参考や気持ちの整理の助けになればと思います。 【容態は想像以上の悪化でした】 今日の午後に、施設のスタッフの方々と今後の介護についての打ち合わせでした。 要は、終末医療（介護）：ターミナルケアについてのお話です。 施設についてすぐに父の居る部屋まで案内してくれました。 とりあえずは父の顔を見て、現状を知って頂きたいとの事でした。 病室に入り父の様子を見ましたが、すっかり変

皆さん、こんにちは。＾＾ 今日はお気に入りの洋服にシミが付いてしまった時の対処方法をお話したいと思います。 ただ今回は「このシミの場合はこうすればご家庭でも落ちますよ！」というようなライフハック的なものではありません。 大事な洋服にシミが付いてしまった時の、そもそもの考え方だったりNG行動みたいなものがお知らせできればと思います。 【制服のスカートにアクリル絵の具がぁぁ！】 このスカートは昨日の夕方に持ち込まれた物です。 いつもご主人のスーツやスラックスのみをうちに出してくれているお客様です。 Yシャツは奥さんが洗ってアイロンかけられてるのかな？ もしくはYシャツは他所のお店に出されてるのかな？ 細かい事はおいておきます。笑 高校生の娘さんが、文化祭の準備中にあやまってアクリル絵の具を浴びてしまったそうです。。 これスカートの後ろ側の写真なんですけど、まぁ写ってない箇所にも結構飛び散ってる

皆さん、こんにちは。＾＾ 今回は、令和４年度もありますよ！コロナ禍の影響による国民健康保険の減免・免除申請についてのお話です。 昨年１０月頃に、新型コロナの影響で収入減少が見込まれるという事でうちも書類等を準備して申請していました。 「結果！令和３年度の国民健康保険料は全額免除となりました！」 昨年のこの制度は本当に助かりました！ 申請や経過等については、⇩過去の記事⇩で詳細説明してあります。 【令和４年度も保険料の減免・免除申請があります！】 昨年に引き続き、今年もコロナ禍特例での減免・免除申請の受付が始りました。 今年はもうないだろうと思ってたので意外でした。 ◎減免対象のおさらい！ 令和４年度の国民健康保険料が減免される対象世帯は大きくわけて２つです。 新型コロナに感染してしまい、主たる生計維持者が死亡や重篤の傷病を負ってしまった世帯。 新型コロナの影響で、主たる生計維持者の収入減少

皆さん、こんにちは。＾＾ ここ最近、うちに頻繁にかかってくる迷惑電話があります！ 「関西電力を装った不審業者からの怪しい電話です！」 着信番号 ➡080-2463-0336 ※この番号以外にも複数あるようです。 これまでにも、こちらのブログでは関西電力を名乗る怪しい業者に関しての記事や、関西電力そのものの不誠実な対応についての記事を紹介してきました。 【最近の手口はどんな電話なの？】 ここ最近かかってくる電話は、繋がると同時に自動音声が流れます。 「ジドウオンセイデシツレイシマス、コチラハカンサイデンリョクデス。」 「アンケートニゴキョウリョクオネガイシマス。」 と言う内容の物です。 あきらかに怪し過ぎるわな！ もちろん、電話は自動音声の途中で即切りです。 ですが、ここ数か月で何度かかかってきていますね。 以前は女性のオペレーターからの電話で、 電気料金やガス料金の領収書を用意して下さい

降り続く五月雨。早い梅雨の訪れを告げるかのように、静かに街を洗う。 アスファルトを濡らす雨粒。まるで思い出が弾けるように、行き交う人の心に響く。 名も知らぬ道端の花。何処（いずこ）からともなく風に運ばれ、今、この地に咲く。 出来る事は唯、その一瞬を捕えるだけ。せめて栄華のかたみとして。 尚、PCはクリックで画像拡大 【小手毬（コデマリ）花言葉『優雅』】 【長実雛芥子（ナガミヒナゲシ）花言葉『慰め』】 【野芥子（ノゲシ）花言葉『悠久』】 【夕化粧（ユウゲショウ）花言葉『臆病』】 【紫詰草（ムラサキツメクサ）花言葉『善良で陽気』】 【昼顔（ヒルガオ）花言葉『絆』】 【アメリカ石楠花（アメリカシャクナゲ）花言葉『大志を抱く』】

皆さん、こんにちは。＾＾ 今日は「老後２０００万円問題！」について、新しい学びがあったのでシェアしたいと思います！ 老後２０００万円問題って今どうなってんの？ そういえば最近耳にしなくなったような・・ 今必死で老後の為に貯金や投資してるとこやんか！ そんな話あったよね・・もう忘れてたわ！ などなど、皆さんいろいろ思われると思います。 結論 ➡ 老後２０００万円問題はもはや存在しない！ 元々、この問題は統計上のデータから算出されたものなので、 老後にそんな大金用意できるか！ 幸せに暮らすなら２０００万円でも足りひんぐらいやわ！ 年金なし、老後資金なし、人生終了やん。。 などなど、生活スタイルやその時々の収入や家族構成によっても違うのが当たり前ですよね。 自分の場合は、とにかく元気なうちは働くし、「老後２０００万円も絶対必要ないわ！」と思ってました。笑 【おさらい：老後２０００万円問題って？】

皆さん、初めまして、学（まなぶ）と申します！ 「学さんのいつまでも続けたい人生の学び」というタイトルでブログを始めました。 自身の趣味である読書（自己啓発・ビジネス・心理学・組織学・習慣・思考・コミュニケーション…etc）の情報や、実体験と読書から得た知識を通して感じたことなどを発信していきたいと思います。 まずは、ここに至った経緯を話させてもらいたいと思います。どうぞお付き合いください。 私は40歳代前半の男性で、医療職として人を助ける職業についています。 約20年に渡り働いているわけですが、この職業が好きで「人を良くしてあげたい」「人助けがしたい」という想いから、自身の技術を磨くことに必死に向き合ってきました。 おかげさまで、その意欲と活動により、「人が生き生きと生活できるようになる」「人から感謝される」という多くの経験を得ることが出来るようになりました。 今もその想いや姿勢は変わるこ

酢生活を続けるため りんごを黒糖とリンゴ酢に漬けてみました🍎 《目次》 黒糖リンゴ酢 《黒糖リンゴ酢の材料・作り方》 アップルシナモンベーグル パンとベーグル違い ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO ハチミツや黒糖などがおすすめ 黒糖リンゴ酢 酢生活を続行するため 新しいお酢を作りました。 左は、黒糖リンゴ酢が主ですが 右側のタッパーは、黒糖リンゴ酢を作るときに 漬けたりんごを取り出して、黒砂糖を加えて 鍋で加熱してジャムのようにしました。 《黒糖リンゴ酢の材料・作り方》 りんごのへたとタネを取り、一口大の大きさにカットします。 1のりんごに黒糖(りんごの半分くらいの量)をまぶして、耐熱容器に入れてりんごが柔らかくなるまでレンチンします。 広い口の保存便に2のりんごとシナモンを入れて、リンゴ酢(りんごが浸る量)を注ぎます。 「黒糖リンゴ酢」は漬けた翌日から使えて、2週間ていどは保存できま

こんにちは！総合商社マンです！JTが2020年第通期の決算を発表したよ！まさかまさかの減配発表です！！ JTが20年度通期の決算を発表 20年度通期決算概要 21年度業績見込み 最後に：高配当株の恐ろしさあらわる JTが20年度通期の決算を発表 JTが2/9の引け後に20年度通期の決算を発表しました。JTは12月決算会社なので、このタイミングで年間通しての通期の決算発表になります。 JTは超高配当利回りに加えて株主優待も取り揃えているという、個人投資家には超魅力に映る一方、株価が右肩下がりで下落していることもあり、話題に事欠かない銘柄です。笑 さて、JTは前回の第3四半期決算で業績の上方修正を行っていましたね。こちらは前回決算発表時のスライドです。 売上高は＋600億円上方修正！ 営業利益は+420億円上方修！ 当期利益は＋240億円上方修正！ FCFは＋650億円上方修正！ いやー、調子

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 人生の岐路でよく遭遇する、重く難しい二者択一。 https://jico-pro.com/magazine/59/ なんでこんなナイスタイミングで私を苦しめるの？ どっちかに決めるなんて私にはできない。 どーしたらいいの？ みなさんは、過去に二者択一を迫られた事ってありますか？ また、その時どっちを選択しましたか？ それとも。。 例えば。 『クズじゃない』どっちでもいい。 『クズの』どっちでもいい。 2種類のどっちでもいい。 編集後記 例えば。 今日は、肉系がいい？それとも魚系？ うーーん、肉をがっつりいきたい気分だけど、刺身も捨てがたい。 どっちにしようか？？ ラーメンと蕎麦とうどんとどれにする？ まさかの三択。 そーやなー、昼うどん食ったから今は蕎麦かなー。

こんにちは、チキン投資家🐓のgreenです。 2021年のお正月もコロナウイルスの感染拡大が止まりません。 ということで、正月3が日に初詣には行かず、密をさけ1月4日の朝早い時間に行きました。 そう、1月4日と言えば大発会、そして、初詣といえばおみくじです。 そんなお話しです。 どうせ、おみくじに影響されて、無駄に株を売買した話しだろ👶 あっバレてる😅 今回の記事では、1月になりNISAの利用可能枠も復活し、株主優待がクオカードで3月に権利確定する株の確認も終わり、2021年の大発会ということで、株を買ったことについて書きます。 そして、初詣で引いたおみくじの影響で株を売買したことについても書きます。 この記事が投資をしている人、おみくじを引く人の参考になればと思います。 記事の内容は、大発会に買った株、おみくじを引いて売買した株、最後にまとめを書きます。 大発会に買った株 おみくじ