7時間以上寝るのやっぱり大事。40億件のFitbit睡眠データが立証
7時間以上寝るのやっぱり大事。40億件のFitbit睡眠データが立証2017.06.15 18:3031,149 mayumine みんな、夜は寝ましょう。 睡眠は大事。当たり前のことですが、Fitbit（フィットビット）のビッグデータと研究者が科学的に立証しました。｢7時間以上の睡眠は健康に良い影響を与える｣とする、睡眠研究者たちの定説が裏付けられたんです。睡眠時間が7時間以下だとレム睡眠が減少し、短期記憶や細胞再生、感情制御への影響を引き起こす可能性があります。 別の研究でも、6時間以下の睡眠は徹夜するのと同じだったことが明らかになってましたし、やはり睡眠時間は7時間は確保しないといけないようです。 フィットネストラッカーを開発し続けるFitbitは、2010年から延べ40億件以上の睡眠の測定を続け、最も大きな睡眠データベースを保有するまでになりました。（関連記事：Fitbit Alt
シャチがサメを食べ始めている
シャチのサメ狩りが始まる。 サメって海の中ではトップレベルに怖いですよね。でも、サメ以上に恐れをなすべきツワモノがいます。それはシャチです。実はシャチは海の中でも1番どう猛だと言われています。攻撃的だと恐れられているホホジロザメよりも、です。 シャチがホホジロザメを襲っている様子はこれまであまり目撃されてきていません。しかし最近、ズタズタになった状態のホホジロザメが2頭、南アフリカのガンスバーイという街の浜辺に打ち上げられているのが見つかりました。その死体の様子は、シャチのお昼ご飯の残り、といった感じだったそうです。 image: Marine Dynamics Blog ｢これは南アフリカでホホジロザメがシャチに食べられたという最初の例です。5mという大きなサメが餌になるというのは、大変な驚きでした｣と語るのは南アフリカ国立公園（South African National Parks）
実写版『攻殻機動隊』を見て押井守監督は何を思ったのか？：｢僕に言わせれば相当奇妙な映画だと思う｣
実写版『攻殻機動隊』を見て押井守監督は何を思ったのか？：｢僕に言わせれば相当奇妙な映画だと思う｣2017.04.06 18:0750,902 4月7日（金）から公開される映画『ゴースト・イン・ザ・シェル』。今までに公開されている予告編では1995年の劇場用アニメ『GHOST IN THE SHELL / 攻殻機動隊』をオマージュしたシーンも見受けられ、興奮が収まらない『攻殻』ファンの方もいるのではないでしょうか。 今回は『ゴースト・イン・ザ・シェル』の公開を前に、本作に多大なる影響を与えた劇場用アニメ『GHOST IN THE SHELL / 攻殻機動隊』、そして続編『イノセンス』を手がけた押井守監督にインタビューしてきました。 生身の人間が肉体を通さないと表現できない ――電脳や義体、ネット犯罪など時代を先取りしていた『攻殻機動隊』（以下『攻殻』）ですが、最近はVRやAIが身近な存在にな
みんなNetflix見るのに忙しくて、違法コピーとかやってるヒマないらしい
みんなNetflix見るのに忙しくて、違法コピーとかやってるヒマないらしい2015.12.14 10:007,385 そうこ ストリーミング、ストリーミング、あんどストリーミング。 日本ではまだまだこれからという雰囲気があるNetflixやHuluなどのストリーミング動画配信サービスですが、本家アメリカではかなり勢力が広がっています。アメリカで夜間のインターネット利用の70％はストリーミング動画サービス。この影響で死に絶えているのが…違法コピー、海賊版です。もちろん、これはいいニュースです。 ブロードバンドサービスを提供するSandvine社のアンケート結果によりますと、Netflixがダウンストリームトラフィックの37％をしめています。次いで、YouTubeの18％、Amazon Videoの3％、iTunesの2.8％となっています。ストリーミング市場のネットトラフィックは、過去5年で
iPhoneユーザーが知ったらあの頃には戻れないガジェット｢mountie｣
なかなか便利なやつ。 例えば、カフェの猫の額ほどちっさい丸いテーブルにコーヒーやスマホなんて置いたらもういっぱいいっぱいで資料や雑誌を広げるのは至難のワザですよね。これから、さぁドヤるかという気持ちも萎えるというものです。 でも、待ってください。ドヤれるんです。ドヤれるガジェットがあるんです……そう、｢mountie｣ならね（ドヤッ。 これ、どんなものかというと、MacBookなどのノートPCのディスプレイ部にスマホやタブレットを固定できるマウントアダプターなんです。MacBookのフットプリントを変えずにサブディスプレイ化したiPhoneやiPadを使える上に、卓上に余裕ができるのは本当に便利。
【ブックマーク推奨】日本でも続々増えてるPassbook対応サービス一覧はこちら
【ブックマーク推奨】日本でも続々増えてるPassbook対応サービス一覧はこちら2012.09.26 16:05 三浦一紀 iOS6から搭載されたPassbook。こちらの記事でも紹介しておりますが、クーポンやチケットなどを一元管理できる便利な機能です。このPassBookに対応したサービスをご紹介したいと思います。 ●PassBankLINK 電通運営のPassbook対応クーポン紹介サイトです。いろいろなジャンルのクーポンが掲載されています。 ●ホットペッパーグルメLINK リクルート運営の飲食店専門クーポン＆情報サイトでもPassbookに対応しています。 ●ぐるなびLINK 飲み会＆グルメ検索サイトのぐるなびもPassbook対応です。 ●グルーポンLINK 割引クーポン共同購入サイトのグルーポンでは、購入したクーポンをPassbookに保存しておくことができます。 ●札幌いんふぉ
スタバで無料Wi-Fiサービス開始！ しかも携帯キャリアはどこでもオッケー。
スタバで無料Wi-Fiサービス開始！ しかも携帯キャリアはどこでもオッケー。2012.06.28 19:35 これは仕事がはかどるわー。 スタバでau Wi-Fi SPOTが開始される7月2日に、もうひとつサプライズがありました。KDDI傘下のワイヤ・アンド・ワイヤレスがキャリアに関係なく無料で利用できる公衆無線LANサービス｢at_STARBUCKS_Wi2｣もスタートするそうです。 【at_STARBUCKS_Wi2について】1.サービス概要 ・誰でも初回に簡単な登録(注1)を行うことによりご利用可能。 ・802.11nに対応した高速・高品質なWi-Fi接続。 ・日本語だけでなく英語でのサービス及びカスタマーサポートを提供。 2.ご利用可能店舗 7月2日：都内23区のスターバックス店舗約200店舗（＊227店舗中）。 その後年内に全国約850店舗（＊955店舗中）へ展開する予定。 ＊2
デスクトップPC派の人も、そろそろSSDデビューしてみませんこと？
デスクトップPC派の人も、そろそろSSDデビューしてみませんこと？2012.04.18 23:00 武者良太 速さはマジ正義だわー。 インテルからお手頃プライスのSSD、330 Seriesが発売になりました。 Serial ATA 6Gb／s対応で、シーケンシャル読み込みが500MB／秒、書き込みが450MB／秒のスペックながら、120GBモデルの価格が1万2980円とか1万3980円とか。1GBあたり110円～120円くらいですか。貴族のストレージと呼ばれたSSDも安くなりましたね。 しかもこの製品、SATAケーブルや電源ケーブル、3.5インチベイ用ステーもついているんです。デスクトップで使えといわんばかりに。さすがはインテルのパッケージ品です。 すでにSSD＆RAIDな大貴族さんもいることでしょうが、ぷち貴族デビューを果たしたい方はこういった120GB前後のSSDをシステム専用ドライ
iOS音楽シーンに新たな革命！ 複数アプリ間で音源をリアルタイム連携できる｢Audiobus｣がまもなく提供開始
iOS音楽シーンに新たな革命！ 複数アプリ間で音源をリアルタイム連携できる｢Audiobus｣がまもなく提供開始2012.04.16 20:00 楽器アプリにコード学習アプリ、高機能な編集ツール...iOSって便利な音楽アプリの宝庫ですよね。でも、難点なのはアプリ間の連携機能が弱いことではないでしょうか？ これまで、アプリ間のデータのやりとりには｢Audio Copy/Paste｣などが使われていましたが、その歴史が今、一気に大きな進化を遂げようとしています。それは何かって？ ...いま一番欲しい機能といったらコレでしょう！ アプリ間の音源をリアルタイムで連携できる｢Audiobus｣が登場します。 Audiobusプロジェクトには、2011 Best App Ever AwardのBest Musicians Appで第2位を獲得した人気ルーパーアプリ｢Loopy｣を提供するA Tast
永久保存級の2MB以下の使えるフリーソフト30選！
永久保存級の2MB以下の使えるフリーソフト30選！2011.04.27 11:0020,550 mayumine コンピューターはより速く、メモリはどんどん増強され、ハードウェアの進化とともに、より力強くなってきました。コンピューターのスペック向上はいくらでも歓迎します。 でも同時にソフトウェアの方も、より多くの機能が詰め込まれどんどん重くなっています。 しかし本当はソフトウェアは軽ければ軽いほうがいいに決まっているじゃない！ ということで今回、容量が極力少ない、2MB以下で使えるフリーのソフトを30個、惜しみなく紹介していきます。 （Windows、Macのソフトが混ざって紹介されています） SpaceSniffer どのファイルがコンピューターの容量をどれだけ圧迫しているか見たい時。 そんな時、SpaceSnifferを使いましょう。 WinDirStatと同じようなソフトですが、Sp
iCloudで携帯電話以来の大変化が起こる...それは未来のコンピューティング
iCloudで携帯電話以来の大変化が起こる...それは未来のコンピューティング2011.10.13 14:30 福田ミホ 予想以上のインパクトになりそうです。 携帯電話使う前の生活って、どうだったでしょうか？ 携帯電話がユビキタスな今とは違い過ぎて、思い出すのも大変なんじゃないでしょうか。今回公開されたiCloudも、携帯電話に匹敵するターニングポイントを作ろうとしています。古いやり方から移行し、コンピューターをみんなにとって使いやすいものにするのです。しかも、コンピューティングをなくすことによってそれを実現しようとしています。 どういうことでしょうか？ アップルがiOS 5とともに打ち出したものはたくさんありますが、iCloudほど大きなものはありません。SiriとかFind my Phoneとか通知機能の改善とかいろんな機能がありますが、iCloudと比べるとかすんでしまうほどです。i
iOS 5アップデート手順完全ガイド
iOS 5出ましたね！ iPhone、iPod touch、iPad持ってるみなさまは以下の手順に従ってアップデートすると今よりサックサクになりますよ。 今iCloudとiOS 5のアップデートが集中してるので、途中でサーバーエラー3200が出たり、ダウンロードが長くかかり過ぎて諦めちゃった人もいるかもですけど、すぐ平常に戻りますよ。慌てない、慌てない。 まずはMacやPCをアップデート iPhoneアップデートのその前に、いくつか準備のアップデートを...。 まずはiTunes、これは10.5にアップデートします。てか、これしないとiOS 5インストールできない！ Lionは10.7.2に、iPhotoは9.2にアップデートします。これしないとiCloudの機能が使えない！ LionとiTunesのアップデートは｢Software Update｣でできるけど、iPhotoはMac App
Windowsのマイナーなショートカット10選！ いくつご存じでしょうか？
Windowsのマイナーなショートカット10選！ いくつご存じでしょうか？2011.07.13 14:008,172 福田ミホ 急がばショートカットですね。 ショートカットキーを使いこなせると、PCでの作業効率がすごく高まります。さらに、他の人が知らなそうなショートカットを使っていると、ひそかな優越感からかテンションが上がってきて、普段の仕事も楽しくなってきたりします。ショートカット押すとき、やけに高速だったりして。 でもギズモード読者の方々は、メジャーなショートカットなんて大体知っていて、使うものは使うし、使わないものは使わないって感じじゃないでしょうか？ そんなわけで、今回はあまり知られていなそうなWindowsのショートカット10個を厳選してみました。 １．Windows ＋ L 周りの人の視線が気になるオフィスでパソコンの前から離れるときも、｢Windows ＋ L｣でPCをロック
伝授しましょう。あなたのショートムービーの完成度がグっと良くなる22の秘訣
伝授しましょう。あなたのショートムービーの完成度がグっと良くなる22の秘訣2010.09.25 15:00 junjun 9月の大型連休最後の週末。 この週末を利用してショートフィルムにトライしてみようなんて思っている人にオススメな、これさえ心得ておけば、なんとなくイイ感じの映像が撮れちゃうっていうWally woodの22のテクニックをご紹介したいと思います。 １）フレーム一杯の顔の大写し ２）パーツの超アップ ３）後頭部の一部と、後頭部越しの顔のアップ ４）背景無しの横顔 ５）陰影 前景が暗くなる ６）何もオブジェクトが無いシーンで始まり、車が横切り、また何もないシーン。 ７）全体的に黒 ８）大きなオブジェクトを１つ（手、銃、電話など） ９）オブジェクトの全身のみのショット １０）リバース シルエット 黒か陰影 １１）小さな人影 １２）奥行き １３）ダウンショットと影 １４）L字型のシ
今すぐ入手したいiPhone無料アプリ大全
iPhoneは有料アプリも無料版が出ているものが多く、それでも十分楽しめたりします。ここではiPhone必須アプリのリストから無料アプリだけピックしてみました！ （アルファベット順。英語ONLYのアプリも混じってます。その場合はUSのiTunesストアに飛びます） Amazon： 衝動買いで真っ先にチェックするアマゾン。 iPhoneアプリでお買い物も死ぬほど簡単に。製品検索、比較、アカウント管理はもちろんのこと、なんと言ってもスゴいのが新登場の機能｢Remembers｣です。出先で正体不明の商品を見つけたらiPhoneで写真をパシャッと撮るだけで、アマゾンがその製品に関する驚くほど正確な情報を、ビビるぐらい速攻で送ってきて...売りつけるんですよ。まさにマジック。 AOL Radio： 無料ラジオコンテンツはどんな既存ラジオ局も敵わない充実度！ 自分好みに曲が組めるマスタムなラジオ局もい
インテル、低価格でセミ超薄型なノートPCを間もなく発表！
ネットブックブームの次にキターッ！ アップルの｢MacBook Air｣に始まり、デルの｢Adamo｣も参戦して、このところ超薄型ノートPCが話題のようですが、実のところ、その話題性と売れ行きの間には、微妙なギャップもあるというのが、メーカー側には悩ましいところなんだそうですね。やっぱり、超薄型ノートPCは、光学ドライブはないわ、拡張性は低いわなのに、ベラボウに値段が高いですからねぇ。 で、この雰囲気を打ち破るべく、インテルが、｢Atom｣プロセッサに次ぐ、低消費電力プロセッサの新カテゴリー創造に動き出していることが判明しましたよ。ニューヨークタイムズ紙が伝えたところでは、来月早々にも、MacBook AirやAdamoほどではないものの、薄さ1インチ（約2.54cm）を切りつつ、販売価格は1000ドル未満に抑えられる、いわゆる"セミ超薄型ノートPC"ともいうべき新境地の製品群が、各社から
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