前回の無印良品週間で購入した品が、ゆっくり便を使ってやっと届いたばかり。 ホクホクしながら箱から商品を取り出しているところなのに、10月25日から無印良品週間がまたまた始まってます。 今回、どうしてもどうしても試してみたい商品があったので、お店に行って買ってきちゃいました。 それが、『ビスク鍋』。 Twitterのお友達TSUNさんに教えていただいた、『シメのパスタ』をやってみたかったんです。 ここ数年アホほどリピしてる大好物「無印良品のビスク鍋」が今年も販売開始してましたー。 海老とトマトの濃厚な旨さなのに低脂質です♪https://t.co/rn5AFPERTE#低脂質#脂質制限#無印良品 — TSUN / おうちとごはんと猫🏠🍴 (@tsun72) October 20, 2019 エビの濃厚なアメリケーヌソースがうまいと聞いたら、エビ好き鍋好きパスタ好きの私にはもう、避けられな

エッセンシャルオイル『おやすみ』は、よく眠れるようになる香りらしいと話題になってたので、以前から気になっていた香り。 コロンとカワイイフォルムの『アロマストーン』と一緒に無印良品週間で購入してきました。 昨夜さっそく使ってみましたので、レビューします！ 結論から申しますと、なんかいい感じ。 そうなの、なんかいい感じだったのですよ。 「めちゃめちゃ眠れる」とか書いちゃうといろいろ問題ありそうなのですが、私には効いたんです。 眠れない悩みが解決？！ かわいいアロマストーンもかなり便利でしたよー。 無印良品のアロマストーン エッセンシャルオイル『おやすみ』とアロマストーンを購入しました 『おやすみ』を数滴たらしたアロマストーンを枕元へ 無印良品のアロマストーンとエッセンシャルオイル『おやすみ』まとめ 無印良品のアロマストーン アロマストーン／皿付・白 白いコロンとしたカワイイフォルム。 真ん中の

行動力が上がる方法 ブログ編 「行動すればいいのはわかっている。でもできない」 「やるべきことを先延ばしにして、ついYoutubeを見てしまう」 さて、こういったやるべき時にやる！ができない問題を解決するにはどうしたらいいのか？ 今回は科学的な観点から行動できるようになるための方法（人生を変えるスキル）を教えよう。 徐々に行動力が上がっていく方法 行動力＝才能なのか？ 大人になると自然と行動ができなくなる？ 行動できない解決策はコレだ！ 行動できない理由を分析してみる 恐怖明確化エクササイズをやってみよう！ 恐怖エクササイズの「型」を持つ＝行動力パンパン オレの恐怖克服例（実話） 応用編：留学、海外移住は超簡単？ 恐怖分解は「秒」で可能だ！ 恐怖モンスターを倒す方法 徐々に行動力が上がっていく方法 行動するには、スキルを駆使すればいいのだ。結果的に行動できている状態にすることが重要だ。今回

ご訪問いただきありがとうございます。 わが家には洗濯用洗剤はありません。 ベビーマグちゃん、ランドリーマグちゃんを使っています。 ベビーマグちゃん 3個（3色）セット　出産祝い／内祝い／／新築祝い　赤ちゃん衣類の洗濯に　ランドリーマグちゃん＆せんたくマグちゃん 姉妹品 ジャンル: キッチン・日用品雑貨・文具 > 日用品・生活雑貨 > 洗濯用品 > その他ショップ: 除菌・浄化研究所アクアヴィーナス価格: 7,776円 しかし、マグちゃん達はウールや絹を洗うのにはあまり向いていないそうです。 なので、シャンプーでお気に入りのセーターを洗ってみました。 マグちゃんでウール・絹洗いは△ お気に入りのセーターをシャンプーで洗ってみました。 シャンプーでウールのセーターを洗えるの？ シャンプーでウールのセーターを洗う手順 バッチリ洗えました 代わりの物や方法なんてたくさんあるんだなあと思う マグちゃ

昨年の６月から、大阪腑北部地震をきっかけに断捨離を始めて来ました。 防災と私物が置かれた物置部屋を子ども部屋に明け渡すというのが表向きの理由です。 しかし、いよいよ現実的になったある深刻な理由が他にあります。 それは、、、 スポンサーリンク 現実的になってきた、遠方に暮らす親の介護 今回、１週間ほど実家に滞在しました。 私は関西に住み、実家は東北にあります。帰省するには、飛行機と高速バスまたは新幹線を使って更に２時間ほど。トータル５時間以上かかってしまいます。 気楽に帰れる距離ではありません。 そのため、親の様子は電話のやり取りくらいでしか分からないのです。 「変わりないの？」 「元気でやっているの？」 と聞いても、いつも親から返ってくる答えは、 「何も変わりないから」 「元気だから」 しかし、これまで、この言葉に騙されてきました。「元気だ」と言いながら手術して入院していたことが何度かあり

めっきり冷え込んで参りました。 寒い日は、身体が温まるものを食べるのが１番！ ネギ塩ラーメンなんていかがでしょうか？ しかし、うちには曰く付きのうどんが大量にあります。 詳細記事は、こちらです。よろしければご覧下さい⇒マンションの廊下にあるクローゼット収納の片づけ、実践ウェブ内覧会。タイムカプセル化した最上段棚のビフォー＆アフター公開 - シンプルライフ物語 このうどんを大量に消費すべく、汁はネギ塩ラーメン風、麺はうど んの、「自家製のネギ塩ラーメン風うどん」ができましたので、 レシピをご紹介いたします。 【スポンサードリンク】 ネギ塩ラーメン風うどんの作り方 うどん（乾麺）をゆでている間にできあがります。 参考時間例）１０分くらい。 材料（２人分） ネギ→２本くらい 干し椎茸→１個 昆布→５×５センチくらい 塩→小さじ2／3 菜種油→大さじ１ 水→4００ミリリットル うどん→１８０グラム

ご訪問いただき、ありがとうございます。 ずっと家にいるのが当たり前。無いととっても困るけど、どうしても好きになれないアイツ…それは、トイレブラシ。 そう、そんなアイツ…トイレブラシを断捨離しました。 気に入って購入したトイレブラシを断捨離。 トングでトイレ掃除！ 隅々までしっかりお掃除できます トイレの奥までしっかり届く長さは、３０センチ！割りばしでは足りない！ 収納もすっきり！ 気に入って購入したトイレブラシを断捨離。 トイレブラシは、ニトリの物を使っていました。 シンプルでデザインも悪くない。 ブラシがたわし状になっていて、ちょっと洗いにくいけど、ブラシケースに持ち手もついていて使いやすい。 そこそこ、気に入ってました。 しかし、どうしてもトイレブラシ自体に汚れは溜まるし、ブラシケースの中に汚水は溜まるしで、どうにかならないかなとずっと思っていました。 この、汚いブラシを繰り返し使うシ

私が低賃金の沖縄に住み続けている理由は、 ①寒くない rupannzasann.hatenablog.com ②ＬＣＣで台湾、タイ、香港、韓国に気軽に行ける この２点が大きいです。 もちろん成田、関空、中部国際の３大国際飛行場比べると便数は少ないです。 でもＬＣＣで６時間かけてタイまで東京から行きますか？ きついですぞー 韓国なら３大国際飛行場からのほうが早いけど、今のこの状況の韓国に 旅行で行くやつは頭悪すぎるかｔｗｉｓｅのファンでしょう。 沖縄からならタイのスワンナプーム国際空港まで４時間３０分です。 ４時間３０分もたいがいＬＣＣではきついですが、まだ我慢できる範囲です。 １日１便しかないので時間は選べませんが、出発時間は２２時前後なので、仕事終わりに職場から空港まで移動して、そのままタイまでＧＯ！ということができます。 また、沖縄から台湾の桃園国際空港まで１時間３０分です。 １時間３

なんかもう全てがどうでも良くなってきたというかなんというか。 僕が人間が嫌いな理由は ・自己中でワガママ ・いつもマウント取ろうとしてくる ・自分の価値観を押し付けてくる ・ドタキャンする ・遅刻する ・約束を破る ・何でもかんでもやることが遅い ・愚痴や悪口が多い ・すぐ感情的になる ・やるやる詐欺ばっか ・親切にしてあげると感謝するどころか、どんどん頼って利用しようとしてくる ・都合のいいときだけ連絡してくる ・プライドが高い ・興味なさそうにしてるのに、空気を読まずに話し続ける ・人の話を聞かない ざっと挙げただけでもこれぐらいあります。 昔はこういう人達とも上手くやっていけるように努力もしました。本音を出すと人間関係を損ねてしまうので、相手に嫌われないように自分を殺して八方美人になっていました。ですが我慢の限界に達し精神的に病んでしまいました。 それ以来人間を極力避けて行動するよう

こんにちは！ 格安SIMマニアの隊長です。 最近では格安SIMが一般的になり、事業者数も続々と増えてきました。 それに伴い、おすすめの格安SIMを紹介するみたいな記事も増加しています。 そういう記事を見ると、それぞれ中身が微妙に違っていろいろな考え方があるんだなぁと参考になります。 そこで、今回は格安SIM歴約5年、15社以上を使ってきた僕も本気でおすすめの格安SIMを選んでみました。 なるべく個人の好みや事情ではなく、幅広い人に適用できるように選びました。 これから格安SIMに乗り換える人はもちろん、サブ回線を探している人もぜひ参考にしてください。 1位：mineo mineoのおすすめポイント mineoのイマイチなところ 2位：LINEモバイル LINEモバイルのおすすめポイント LINEモバイルのイマイチなところ 3位：UQモバイル UQモバイルのおすすめポイント UQモバイルのイ

どうも、沖縄在住の節約系ミニマリストルパン座３です。 10月半ばともなると、沖縄といえども朝晩は冷えます。 昨日なんか朝18℃でしたから、寒～いと思いながら朝目が覚めました。 え？18℃でガタガタ抜かすなって？ いや～20℃以下は人間が幸せに暮らせる温度ではないですよ。 個人的には年中半袖で日中は過ごせて、夜たまに一枚はおる程度が 理想的です。そう考えると、タイバンコクとかが理想です。 気温が低いとそれだけで体調崩しやすいですし、 心臓発作、脳内出血なども起きやすくなるそうです。 寒いと気持ちも落ち込んでくるので、自殺率も上がるし、 （※沖縄は自営業で借金する人が多すぎて自殺率高いけど） 万が一ホームレスに転落したとして、寒い所に住んでいたら、 冬の路上生活は死と直面しますし。 何より、年間の暖房にかかる費用と、服飾費が跳ね上がりますよね。 生地が分厚いほうが値段が高し。 風呂に入る時間も

おはようございます。 最近、楽天証券の攻勢が続いています。 2018年9月30日から、楽天スーパーポイントで投信積立で可能になるというニュースが発表されたのが2週間前です。 www.churio807.com また、楽天カードを利用して投信積立をすると、購入金額の1.0%分の楽天スーパーポイントが還元されるというニュースが発表されたのも1週間前のことです。 www.churio807.com さらに、楽天市場のSPUの条件に「楽天証券で月1回500円以上のポイント投資で＋１倍」が加わりました。 楽天スーパーポイントの日本市場における普及率の高さを利用して、顧客を楽天経済圏に取り込もうというのが明白ですね。 楽天市場のSPUの条件に「楽天証券で500円以上のポイント投資で＋1倍」が追加 私自身、楽天株は保有していませんが、楽天モバイルと楽天プレミアムカードのユーザーで、インターネットショッピ

海外でノマド生活するならどこがいい？なんてことはよく耳にしますが、料金の比較的安い東南アジア諸国でも、群を抜いて価格、速度、サービス的にもナンバーワンだと個人的に思っているのが「台湾」です。ニューヨーク、パリはもちろん、韓国、フィリピン、タイ、ベトナム、中国なんてノマドに最適だと聞きますけど、短期滞在者とかバックパッカーなら台湾のネット環境は最強じゃないかと思います。しかも、昨年来たときよりも更に快適になって、価格も安くなっています。世界中を旅したわけではないのでわかりませんが、台湾のノマドライフは世界ランクトップ３には食い込んでくるはず。 スポンサードリンク 高雄国際空港でsimカードを購入する 売り場は1階のすぐにわかる場所 お安くなって速度もアップ APNの設定について simカードのサイズは気にしなくてもOK 海外では格安スマホが大活躍 速度が常時安定　日本よりも快適です 高雄空港

「作業にしっかり集中しよう」「自然の音でリラックスしたい」 そんな時にオススメなのが、無料でさまざまな環境音を聴けるサービス『おと風景』です。 『おと風景』の特徴、聴けるジャンルについてご紹介します。 『おと風景』とは？ 『おと風景』にはどんな音源があるの？ カフェの音 水の音 虫の声・鳥の声 火の音 その他 (ピアノ、環境音などなど) おわりに 『おと風景』とは？ おと風景は、作業用BGMを再生することに特化したWebサイトです。 カフェの音や自然の音などを配信中です。 『おと風景』は、たくさんの種類の作業用BGMを無料で聴けるサービスです。 面倒な登録やインストール等は一切いらず、パソコン・タブレット・スマホから好きな音をすぐに聴くことができます。 『おと風景』で公開されている音源は、歌や音楽ではなく、自然の音や環境音がメインです。 イヤホンやヘッドオンをするだけで、オシャレなカフェで

昨日、大学の頃の友人と飲んでいたら、その夜、当時の恋人の夢を見た。 大学に入った春から卒業した翌年の春までの5年間、私は2年先輩だったその人と一緒に過ごして、その後は知らない。 彼はずるずると留年を繰り返していた大学を、私の卒業に合わせて辞めて、新しい夢を叶えるために遠くに行ってしまった。 私の隣には当たり前のように彼がいたから、私は驚き、遠くまで会いに行く資金を稼ぐために慌てて適当な会社に就職した。 彼はもっと早く動き出すべきだったし、私はもっとしっかり自分の将来を考えるべきだったのに、2人ともお互いの存在に現実逃避していた。 音楽と映画と本と旅と。 刹那的で享楽的な、三流ロードムービーのようなあの日々は、結果的に私たちに良い影響を与えなかった。私たちは人生を再構築するのに苦労した。少なくとも私は。 なのに、だからこそ、今も多分に感傷的な想いを抱かせる。 別れて10年後、大学のある街で偶

文明が発達したことにより、現代人の体は少しづつ蝕まれている。 そして、僕らが抱える問題の大半は「文明病」が原因である。 そう語るのは、『最高の体調』（鈴木　祐）の著者。 著者は、ヘルスケアをテーマとした書籍や雑誌の執筆を手がけるサイエンスライターで、ヘルスケア企業などを中心に、科学的なエビデンスの見分け方などを伝える講演などを行なっている方です。 さて、そもそも文明病とはなんなのでしょう。 典型的な例として「肥満」が挙げられると、著者はいいます。 アメリカ疾病管理センターによれば、１９５０年代の肥満率は１０％を下回るレベルだったのが、２０１０年代には３５％まではね上がっています。さらに１８９０年代までさかのぼれば、この時代は肥満そのものが珍しかったため、相撲取りなら小結ぐらいの体型でも「異常者」として扱われ、見世物小屋で働かされたとの記録もあるほどです。 ここまで肥満が普通になった理由は、