iPhoneには非公式ですが、隠しコマンドが多数存在しています。iPhoneは隠しコマンドでサービスマンモードに入って、さまざまな設定を確認することができるのです。そこで、iPhoneの隠しコマンド10選を紹介します。とはいえiPhone隠しコマンドは非公認の裏技なので、あくまでも自己責任で行ってください。iPhone隠しコマンド「＊＃21＃」が盗聴確認方法なのかも見ていきます。 iPhone隠しコマンドで裏技を発動 iPhoneの電話アプリのキーパッドに特定の数字と記号の隠しコマンドを入力して「通話」ボタンを押すことで、裏技が発動。iPhone隠しコマンドで端末情報が表示されたり、自動転送や発信者規制などの電話設定が可能になります。 iPhoneの隠しコマンド「＊3001#12345#＊」を入力するとField Test Modeの専用アプリが起動。iPhone隠しコマンドで、電波の受信

ドライバーであれば、ヘッドライトに「ロービーム」と「ハイビーム」が付いていることは知っているでしょう。このうち、普段点灯しないといけないのは、実はドライバーがあまり使いたがらないハイビームの方です。ただし、常にハイビームを使い続けるのもこれまた違反。ハイビームの正しい使い分けを整理してみました。 ハイビーム原則だが例外も当然存在 二輪車も含め、夜間に道路を走る自動車が、ハイビーム・ロービームの両方を備えることは、自動車の保安基準で決められています。大昔には、1つのランプを機械的に上下してハイ・ローを切り替える車種もありましたが、現在の自動車は独立したランプが左右それぞれに取り付けられています。 このうち、保安基準での名称はハイビームが「走行用前照灯」、ロービームが「すれ違い用前照灯」となっていて、普段使うべきなのは走行用前照灯、つまりハイビームの方です。また、道路交通法でも夜間走行時には原

Androidスマホには「ロケーション履歴」という位置情報を日付ごとに逐一記録する機能があります。ランニングコースを確認したり、旅行の思い出を振り返るなど、過去の自分の行動を確認する時に非常に役立つ機能です。このロケーション履歴を利用すると追跡アプリ代わりにターゲットの行動を監視できます。 ロケーション履歴で行動を監視 Androidスマホのロケーション履歴は、過去の自分の行動を確認するのに便利。しかし、ロケーション履歴の機能を有効にしたAndroidスマホをターゲットに持たせると、追跡アプリやGPSロガーとして行動監視に使えてしまいます。 ロケーション履歴は、Googleマップの「タイムライン」機能から確認可能です。移動ルートはもちろん、距離・移動手段・各地点での滞在時間に至るまでしっかり記録されるので、行動のすべてを監視・把握できてしまいます。 Androidスマホの「ロケーション履歴

ペットや赤ん坊を間近で撮影するなら盗撮用の無音カメラアプリが必須。カメラのシャッター音が無音なら、盗撮アプリでペットの寝顔にも接近できるというわけです。しかも、スマホを画面オフにカモフラージュできたり、ピントと露出を直感的に調節できたりと、さまざまな特徴を持った盗撮用の無音カメラアプリがリリースされています。無音カメラで画面オフで黒く真っ暗で撮影できる盗撮アプリを紹介しましょう。 盗撮アプリはiPhone向けブラックビデオで完全無音 盗撮用アプリに使える「ブラックビデオ」は、その名の通り液晶画面を黒く真っ暗にカモフラージュして撮影できるiPhone向け無音カメラアプリ。盗撮用アプリに使えるこの完全無音カメラアプリのスパイモードには、その他にブラウザ擬装と時計擬装モードがあり、バックグラウンドで隠し撮り用にカメラが動きます。iPhoneの隠し撮りに使える盗撮用ビデオカメラアプリです。 実際に

Amazonで某小型カメラを購入したら、商品の箱の中にギフト券サイズのカードが同封。Amazon商品の箱の中には「無料で2000円のギフト券をゲット」の文字が。ちょっと怪しい説明書きの指示に従ってレビューを投稿して出品者に報告してみたら、まさかの返信…。Amazonやらせ星5レビューがギフト券プレゼントで量産される仕組みの一部が垣間見られました。 Amazonで購入したのは、3,999円の小型カメラ。Amazonでのレビュー数は45件で、評価は3.9。あの深田恭子の写真集『This Is Me』はレビュー数が37件で評価は4.5なので、Amazonの小型カメラでレニュー45件は結構な数字といえるでしょう。 Amazon商品の箱に同封されていたカードには、「ギフト券を無料でゲット！ 2000円」と書かれており、裏にはギフト券プレゼントを受け取るための手順が記載されています。まさにAmazon

トヨタ・クラウンといえば、日本を代表する自動車ブランド。1955年の発売以来、トヨタ、そして日本を代表する高級セダンとして人気を集めてきました。そんな高級車が、日本の警察車両には採用され続けています。 その理由の1つが、警察庁では警察車両のうちパトカーの車種を4ドアセダンと内規で制定していることです。4ドアセダンが国内で少なくなっているなか、伝統のセダンをラインアップし続けているクラウンは、警察車両へ採用されやすいといえるでしょう。 とはいえ、クラウンの警察車両への採用率の高さはそれだけが理由ではありません。実は、トヨタ自動車自体が「クラウンパトロールカー」という専用モデルを設定・販売を行っていることも理由に挙げられます。 クラウンパトロールカーは数十万円安い クラウンパトロールカーには、パトロール用の「無線警ら車」と、交通違反取り締まり用の「交通取締用四輪車」の2車種を用意しています。ク

手軽な連絡手段として多くの人が使っているLINEは個人情報の宝庫。家族とのプライベートな会話から見られたら厄介なメッセージまで、いろいろなトーク履歴が詰まっています。このため、LINEのセキュリティ設定は万全にしておきたいところ。探偵がLINEのトーク履歴を送信して盗む手口とその対策を見ていきましょう。 老若男女問わず使われているLINEは、秘密の連絡にも使われるもの。LINEのセキュリティ設定を甘いまま放置しておくと、危険なLINEのトーク履歴を垂れ流すことになります。LINEのトーク履歴で浮気がバレたという話を聞いたことがあるはずです。 実際、探偵などが行う浮気調査ではLINEのトーク履歴を別のスマホで動画で撮影。こうすればターゲットに気づかれることなく、LINEで探偵がトーク履歴に残る秘密のやり取りを記録することができるのです。 また、LINEは探偵がトーク履歴をテキストファイルとし

腸腰筋を筋トレして腰痛を解消する 太ももを引き上げるのが腸腰筋の働き。大腰筋と腸骨筋を合わせた名称が腸腰筋です。この腸腰筋が硬くなってしまったことが原因で、腰痛を発症することがあります。 まずは、腰痛の原因が腸腰筋にあるかどうかを見極める方法を紹介しましょう。それは、あぐらや正座から立ち上がるときに痛みがある場合です。また、足を後ろに引いたときに痛みが出る場合も腸腰筋が原因と考えられます。 さらには、走ったときの着地動作で痛みが出る場合もあります。痛みのパターンとしては、お尻や太もも裏、股関節の後ろにあたりです。こうした腸腰筋が原因の腰痛は、腸腰筋自体を筋トレことで解消します。 腸腰筋の筋トレを椅子に座って行う そこで、腰痛解消のために腸腰筋を筋トレする方法を紹介しましょう。まずは立った姿勢で行う方法です。椅子の背もたれなどを前にして、背もたれに手を置いて立ってください。 この体勢からひざ

疲労回復が早いクールダウンとは 血液中の乳酸濃度と運動後のクールダウンの効果についての古典的な研究があります。運動後、安静にしていた場合とクールダウンを行った場合とで、乳酸濃度の変化を比べたものです。 その効果は一目瞭然で、安静にするよりもクールダウンを行ったほうが、血液中から早く乳酸菌が除去されます。その濃度は安静時の50％ほどで推移するほどです。それだけ疲労回復が早いということになります。 ちなみに、この研究におけるクールダウンは、最大時の40％の運動とのこと。走るのであれば全力疾走の4割ほどということ。速めのジョギングくらいのスピードです。 遅筋を使うと疲労回復が早くなる ここで、乳酸が発生するのは速筋。それをエネルギー源として再利用するのが遅筋です。しかし、どんどん発生する乳酸に再利用が追いつかず、乳酸は血液中にあふれ出してしまいます。 このあふれ出した乳酸を、再びエネルギー源とし

インフル予防には10分に1回の嚥下 これまでインフル予防には、うがいが有効とされてきました。しかし、のどの奥で繁殖しているウイルスにうがいは届きません。実際、インフル予防のうがいの効果を疑問視している医師もいるほどです。 そして、さまざまな感染症の子どもに触れる機会が多い小児科医が実践しているインフルエンザ予防が10分に1回の嚥下。嚥下とは、ゴクンと飲み込む動作のことを意味します。 嚥下の効果はのどの乾燥を防ぐこと。体内に入り込んだウイルスは、おもにのどから感染します。その際、のどが乾燥しているとより繁殖しやすいのです。こまめに水分補給することで、のどの潤いを守ることがインフル予防に効果を発揮します。 マスク忘れたら一口お茶を飲み込む もう1つの嚥下の効果は、のどに付いたウイルスを洗い流すこと。嚥下によってのどに付いた可能性のあるインフルエンザウイルスを、繁殖する前に洗い流してしまうのです

鼻毛を抜くと涙腺の神経節を刺激 そもそも鼻毛を抜くとなぜ涙が出るのでしょう。これは涙腺の分泌にかかわる神経節が鼻の近くにあるため。鼻毛を抜く局所的な刺激がその神経節に伝わって、涙が出てくることになります。 鼻毛を抜くと涙は抜いた側の目からしか出ないのは、涙腺の神経節が左右に配置されているため。鼻毛を抜いた刺激は同じ側の神経節だけに伝わります。それが涙腺に伝わって涙が出るため、鼻毛を抜いた側の目からしか涙が出ないのです。 ただし、鼻毛を抜くことはじつは危険な行為でもあります。鼻の穴は、外部からのほこりや粘膜からの分泌物が常に滞留する場所。気温も高く湿気も多いので、細菌が繁殖しやすいからです。 鼻毛は抜くと涙が出るからこそ重要 このため、むやみに鼻毛を抜くと毛穴に雑菌が入り込み、化膿する危険があります。ここで鼻毛を抜く刺激が神経節に伝わってしまうとおり、鼻は脳や神経に近い場所。化膿が脳に影響が

映画やドラマで逃走犯がナンバープレートの封印を外して交換するのを見たことがあるでしょう。ただし、実際のナンバープレー左上にある封印の外し方は簡単ではありません。素人目にはナンバープレートの封印を壊さない外し方が想像できないはず。しかし、窃盗犯たちはナンバープレートの封印の外し方にゴムホースを利用。ナンバープレートの封印を壊さない外し方で再利用しているというのです。 ナンバープレートの外し方で封印を再利用 車両窃盗犯は、捜査を混乱させ、警察に盗難車とバレないように、窃盗ナンバープレートを欲しがります。しかし、車のナンバープレートの左上に施されている封印の外し方は簡単ではありません。ナンバープレートの封印は正式な手順で車検を通した証明と同時に、封印と封緘に分かれた複雑な構造から、簡単に取り外して再利用できません。 すなわち、車のナンバープレートの封印の外し方は車検場や陸運支局にある特殊な工具が

警察官2人組で行われる職務質問では、どちらか一方が必ず上官です。9つある警察官の階級章を見抜いてしまえば、どちらの警察官に権限があるのか分かります。警察官は階級制なので階級章で上官には逆らえないからです。職務質問を受けて話がこじれたら、階級章が上の警察官と交渉した方が事態を収めやすいでしょう。警察官の階級章で職務質問の話す相手を見極めるのがセオリーです。 警察官の階級章で警部補以上は見かけない 警察は階級制になっており、警察官が胸に付けた階級章のバッチによって外観から識別できます。しかし、キャリアと呼ばれる、いきなり階級章が警部補からスタートする警察官は職務質問などしません。 キャリア警察官はすぐに昇進して階級章のバーの数を増やしていきます。階級章に金色が使われる警部補以上の警察官を街中で見かけることは、まずないでしょう。階級章に金色が多く使われるキャリア警察官は内勤の官僚たちだからです。

警察による職質はなるべく避けたいもの。何かの都合でエアガンやナイフ、スラッパーなどを所持している時にはなおさらです。しかし、職質ではヘアピンやガムテープなど意外なモノで犯罪の疑いをかけられることがあります。そこで、スラッパーやエアガンなど職質で所持していると面倒なことになるモノリストを紹介しましょう。 職質で持っていると面倒な懐中電灯 職質ではエアガンを所持しているだけで、現在では危険人物とみなされます。また、銃刀法には「刃体の長さが6cmを超える刃物を携帯してはならない」という明文が存在。ナイフや包丁を所持していても職質では厄介なことになるでしょう。ナイフや包丁は購入して家に持ち帰る状態なら職質では問題ありません。 そんな中、ナイフが付いた「マルチツール」は職質では要注意。職質のマルチツール所持は軽犯罪法で刃渡り6cm未満でも狙われるからです。“刃物の携帯”に理由が無ければ職質ではアウト

出会い系のメールは定型文を用意 出会い系メールは基本的に定型文をたくさん用意するのがセオリー。ただし、定型文といっても1つの文章を使いまわすのではなく、パーツごとに使い回せるように作るのが効率的です。 具体的には、出会い系で相手に最初に送るメールは「自己紹介」「趣味へのコメント」「結び」の3パーツ構成にします。自己紹介と結びは流用できるので、趣味へのコメントを何パターンか用意。これを組み合わせて送るわけです。 趣味といっても、映画鑑賞や読書、ファッション、カフェめぐりなど、だいたいパターンは決まってくるもの。趣味へのコメントは、流用できない趣味が出てきたら定型化を意識して作成。バリエーションを増やしていきます。 出会い系のメール返事しやすくする 出会い系で最初に送るメールは、相手が引っかかるポイントをいくつか作っておくことも忘れてはいけません。自己紹介であれば出身地をなんとなくボカすとか、

男らしい体に見えるシックスパック 男らしい体の象徴ともいえる割れた腹筋は、腹直筋と呼ばれるお腹の前面を覆うタテに長い筋肉によって形作られています。腹直筋の特徴は、真ん中のタテ線で左右に分かれていて、さらに腱が横に入っていくつかのパーツに分かれていることです。 じつは太っていようが痩せていようが、男らしい体であろうかなかろうが、筋トレしているか否かにかかわらず、誰でも生まれつき腹筋はシックスパック状態。すでに割れているものなのです。 それでは、なぜ多くの人が男らしい体に見える割れた腹筋になっていないのかといえば、腹直筋の上にある脂肪が邪魔しているから。逆にいえば、脂肪がなければ男らしい体は手に入れることができるのです。 男らしい体を最短で手に入れる方法 具体的には、体脂肪率10～15％なら男らしい腹筋の上部4つが出現。体脂肪率10％以下になれば、男らしい腹筋がすべてが確認できるようになります

モテる体型にインナーマッスル強化 筋トレをすると、まず脂肪が落ちてから筋肉が付く…というのが一般常識。その考え方から行けば、腕立て伏せや腹筋運動をすればお腹まわりの脂肪が燃焼していずれモテる体型になっていくと考えてしまうのは無理もないでしょう。 しかし、腕立て伏せや腹筋運動だけではモテる体型は手に入りません。ウエストがゆるんでいる理由は内臓脂肪と内臓下垂にあります。モテる腹筋にならないのは、表面的な脂肪が原因ではないのです。元凶はお腹の内側にあります。 具体的にいえば、お腹の内側に付いている内臓脂肪とインナーマッスルの筋力低下による内臓下垂がその理由。だからこそ、モテる体型にはインナーマッスル強化を忘れてはいけないのです。 モテる体型は脂肪と下垂を修正する 内臓脂肪は体脂肪の一種。体脂肪には、皮膚の下にある皮下脂肪と、腹腔内の内臓まわり付いている内臓脂肪の2種類があります。まずは内臓脂肪を

警察職員の職務執行についての苦情は、公安委員会よりも監察官室が効果的です。警察への苦情は制度としては公安委員会に申し出ることになりますが、実際にはあまり機能していないのが実状。そこで、職務質問の態度など警察への苦情は意味ない公安委員会より、警察職員の信用失墜行為に関する申し出を受け付けている警察本部の監察室が効果的なのです。 警察への苦情で公安委員会の効果は意味ない 職務質問・不祥事・威圧的な態度…警察職員の職務執行についての苦情は、制度上、公安委員会が受け付けています。都道府県公安委員会は都道府県警察の運営を管理する権限を有しているから、警察への苦情も管轄なのです。 具体的には、警察法に基づいて警察職員の職務執行について苦情がある場合は、都道府県公安委員会に対して署名または捺印の上、文書により苦情の申し出をすることができます。 しかし、警察への苦情は当事者以外（目撃した第三者など）の申し

警察職員の職務執行についてのクレームは制度上、公安委員会が受け付けています。公安委員会とは、警察の民主的運営と政治的中立性を確保するため、警察を管理する行政委員会。運転免許を交付する機関としても知られています。ただし、実際の警察官へのクレームは警察本部の監察室が効果的なのでした。 公安委員会へのクレームは問題山積 公安委員会へのクレームは、当事者以外（目撃した第三者など）の申し出を受け付けない、FAXやメール、匿名はNG、市長による推薦でなる委員は名誉職化し、警察や司法に関する知識が乏しいなど問題山積です。 各都道府県の警察本部にある監察室では、個々の警察官に対する苦情を受け付けています。不当な取り締まりや職質と感じたら、事前に警察手帳の提示を求めた上で、証票の番号を控えましょう。 また、警察官の階級章が組み込まれた胸のバッジには、個人の識別番号が記載されています。5ケタのうちアルファベッ