こんにちは！MIYA-Gです。 先月からJykk Japanのチームに加入し、Flybikesのライダーになったジョージの新しいバイクが完成したので、鵠沼ローカルのコタローにも協力してもらってバイクチェックを撮ってきました！！ Frame：Flybikes Trueno 4 Frame 20.6, CS13.4, HA75°, ST71°, Standover8.5 Forks：BSD Jonesin’ Fork Offset 22mm Bars：Flybikes SIERRA BAR Rise:8.5 Width:680mm Stem：Flybikes ROEY Top Load Stem Reach:50mm Grips：Flybikes Devon Grips Headset：Flybikes Rotar Head Set Bar Ends：ODYSSEY Seat：Flybikes

ℹ️泊の立吞み処串豚からお知らせ 10月31日まで県要請に変更がなければ下記営業になります 16:00オープン 20:00ドリンクラスト 21:00クローズ 日曜定休日ヽ(ﾟ∀ﾟヽ) 野菜串 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 ★ ☆ μ ⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢⃢pロear

今日はリーズナブルな豚こまを使ったがっつりさっぱり、ボリューミーレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 豚肉にはビタミンB1が多く含まれているので、夏バテに効果的です！ もちろん体を作るのに必要なタンパク質も豊富で嬉しい♬ きざんだ大葉をたっぷり混ぜ込んだ豚こまボールに片栗粉をまぶして焼き上げ、甘酢ダレを絡めています( ´͈ ᗜ `͈ )♡ さらにお好みで炙りチーズトッピングもめっちゃオススメです♬ 口の中が幸せいっぱい間違いなしですよ(´艸｀)* それでは作り方をご紹介します꒰ᵕ⑅̆ᵕ꒱ 大葉豚こまボールの甘酢炒め 【材料】２〜３人分 ◎豚こま肉・・・４００ｇ ◎大葉・・・５～１０枚程度 （下味） ◎塩こしょう・・・少々 ◎酒・・・大さじ２ ◎しょうが（チューブ）・・・５ｃｍ ◎片栗粉・・・大さじ３程度 （甘酢ダレ） ◎しょうゆ・・・大さじ２ ◎みりん・・・大さじ２ ◎酢・・・大さじ２

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レンタカー付 朝食付き ビーチ目の前 オーシャンビュー 入園、入場チケット付き ホテル1泊のみ 1泊プランではない 帰着日変更可能 ホテルにプール有(屋内) ホテルにプール有(屋外) 1泊ずつホテルが選べるフリープラン 最終日は那覇泊（リゾート＆那覇）

Summary 1．ネパール人シェフと日本人奥様が営む『ヒマラヤ創作料理バール＝タラ』 2．岩中豚を使用した「とんかつ定食」が絶品と評判！　リピーターも続出 3．ネパール料理店からとんかつ定食が生まれた意外な理由とは

現在国内にはたくさんの牛丼チェーン店がありますが、最も有名なのはやはり吉野家ではないでしょうか。吉野家の牛丼をコンプリートしたい方は、ぜひマニアックな裏メニューにも挑戦してみましょう！裏メニューの中には手間がかかるものも多いので、混雑時を避けて行くことをオススメします。 吉野家に裏メニューがあるの!? リーズナブルでおいしい牛丼が食べられる吉野家に、普段お世話になっている方も少なくないことでしょう。ところで…吉野家にもコーヒーチェーン店のような裏メニューがあることをご存知でしたか？あまりにマニアックなものが多すぎて、店員さんがそもそも裏メニューの存在を知らないことも多いのだとか。 確実に食べたいなら、非公式ながらほとんどのマニアックメニューを受け付けている築地1号店へ行きましょう。 おもな裏メニュー つゆだく・つゆぬき 裏メニューとしては初級レベル。汁多めの「つゆだく」は、おじやのよう