スープ＞（野菜、タンパク質、脂質）＞糖質の順番で食べる。

takuya5455 のブックマーク 2009/07/24 11:09

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/11767269/comment/takuya5455" data-user-id="takuya5455" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/teruyastar.hatenablog.com/entry/20090122/1232562648" data-original-href="https://teruyastar.hatenablog.com/entry/20090122/1232562648" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fteruyastar.hatenablog.com%2Fentry%2F20090122%2F1232562648" data-user-icon="/users/takuya5455/profile.png">もしかしたらあなたの人生を変えるかもしれない、やる気、集中力、簡単養成講座 - teruyastarはかく語りき</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/Hack">Hack</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">スープ ＞（野菜 、タンパク質、脂質）＞ 糖質  の順番で食べる。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/takuya5455/20090724#bookmark-11767269"><span class="datetime-body">2009/07/24 11:09</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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