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「ある一定の年齢以降は」というのが重要。そりゃ、年取ったら、無理は利かないよね。若いときは高速で、年を食ったら中低速で、というふうにすればいいだけの話。「ランニングは体に悪い」はタイトル詐欺。
blueboy のブックマーク 2012/12/24 21:19
ランニングは体に良いのか、悪いのか:研究結果 | WIRED.jp「ある一定の年齢以降は」というのが重要。そりゃ、年取ったら、無理は利かないよね。若いときは高速で、年を食ったら中低速で、というふうにすればいいだけの話。「ランニングは体に悪い」はタイトル詐欺。2012/12/24 21:19
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wired.jp2012/12/24
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