ただし適度な範囲だと身体にいい/「もし1週間に25km以上走るなら、それは健康以外の何かほかの目的のためにやっている」/マラソンの由来になった約40km走った人は軍の伝令だし直後に亡くなっているしな

min2-flymin2-fly のブックマーク 2012/12/24 19:32

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ランニングは体に良いのか、悪いのか:研究結果 | WIRED.jp

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