「米国のランナーはレース中に糖質に頼らず、体脂肪を効率的に燃やしてエネルギーを得るため、低糖質の食事をしていたんですよ」

stilo のブックマーク 2017/01/31 11:17

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/317859316/comment/stilo" data-user-id="stilo" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.nikkei.com/article/DGKKZO12190390X20C17A1UUT000/" data-original-href="https://www.nikkei.com/article/DGKKZO12190390X20C17A1UUT000/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.nikkei.com%2Farticle%2FDGKKZO12190390X20C17A1UUT000%2F" data-user-icon="/users/stilo/profile.png">脂質燃やす体質へ低糖食 - 日本経済新聞</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/running">running</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0">トレイルランニング</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「米国のランナーはレース中に糖質に頼らず、体脂肪を効率的に燃やしてエネルギーを得るため、低糖質の食事をしていたんですよ」</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/stilo/20170131#bookmark-317859316"><span class="datetime-body">2017/01/31 11:17</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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