筋トレオタクたちが減量をするとき何をするか。ランニングでもなく普段の筋トレをハードにするのでもなく、「普段の筋トレを続けながら“食事管理を厳格にすること」である。

s99e209 のブックマーク 2017/08/20 13:05

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/343717926/comment/s99e209" data-user-id="s99e209" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/toyokeizai.net/articles/-/185087" data-original-href="https://toyokeizai.net/articles/-/185087" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Ftoyokeizai.net%2Farticles%2F-%2F185087" data-user-icon="/users/s99e209/profile.png">｢筋トレの鬼｣は､結局何を食べているのか</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC">筋トレ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">筋トレオタクたちが減量をするとき何をするか。 ランニングでもなく普段の筋トレをハードにするのでもなく、「普段の筋トレを続けながら“食事管理を厳格にすること」である。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/s99e209/20170820#bookmark-343717926"><span class="datetime-body">2017/08/20 13:05</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！